蜂蜜按摩臉的養(yǎng)生功效
蜂蜜在護(hù)膚中具有很好的滋潤(rùn)作用，可以有效防止皮膚變得干燥。那么蜂蜜按摩臉的好處是什么?下面學(xué)習(xí)啦給大家分享蜂蜜按摩臉的美容功效。
蜂蜜按摩臉的美容功效
1、新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上加以按摩,能起到滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)作用,使皮膚細(xì)膩、光滑、富有彈性。堅(jiān)持1周以上就能明顯感覺(jué)到面部潔白細(xì)膩,自然紅潤(rùn),富有光澤,皺紋減少。使用后肌膚無(wú)緊繃感,舒適自然,適宜長(zhǎng)期使用。
2、下面介紹正確洗臉的方法:
第一步:在潔面之前先洗凈自己的雙手。因?yàn)樵跐嵜娴倪^(guò)程中,雙手是直接接觸臉部皮膚以及清潔臉部的用品的。如果雙手不凈,會(huì)使得手上的細(xì)菌直接進(jìn)入皮膚毛孔中,從而造成毛孔堵塞、臉部色素沉淀等一些列肌膚問(wèn)題。
第二步:用雙手打濕臉部,使得臉部適應(yīng)水的溫度。很多妹紙并不在意洗臉時(shí)候水溫的重要性,有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn),正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。
第三步:取適量的潔面乳在手心,雙手揉搓,使得洗面奶在手心充分起泡。這一點(diǎn)是很多妹紙也經(jīng)常不注意的小細(xì)節(jié),如果潔面乳不充分起沫,不但達(dá)不到清潔效果,還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好,還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第四步:把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個(gè)面部。
第五步:用潔面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈,用毛巾用力地擦洗,這樣做對(duì)嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按,反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。
第六步:清洗完畢,你可能認(rèn)為洗臉的過(guò)程已經(jīng)全部完成了,其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳,這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長(zhǎng)痘痘,其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。
第七步:導(dǎo)出適量的蜂蜜到手心中,雙手揉搓蜂蜜,如果感覺(jué)蜂蜜太稠的妹紙,可以用手指沾點(diǎn)水將蜂蜜稍微稀釋,然后雙手在面部向上向外打圈按摩。5分鐘后用溫水洗凈后,直接進(jìn)行后續(xù)的護(hù)膚品保養(yǎng)工作就可以了。
蜂蜜的功效
1、抗菌消炎、促進(jìn)組織再生
優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)腐敗,表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí),蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌等革蘭陽(yáng)性菌有較強(qiáng)的抑制作用。
用法:在處理傷口時(shí),將蜂蜜涂于患處,可減少滲出、減輕疼痛,促進(jìn)傷口愈合,防止感染。
2、促進(jìn)消化
研究證明,蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用,可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí),蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用,可顯著縮短排便時(shí)間。
用法:蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效,且無(wú)任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失,紅細(xì)胞及血紅蛋白數(shù)值長(zhǎng)高?；嘉甘改c潰瘍的人,常服用蜂蜜,也有輔助作用。
3、提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì),發(fā)生協(xié)同作用后,可以提高人體免疫力。實(shí)驗(yàn)研究證明,用蜂蜜飼喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。
用法:國(guó)外常用蜂蜜治療感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1、4匙鮮檸檬汁,每天服用3-4杯。
4、促進(jìn)長(zhǎng)壽
前蘇聯(lián)學(xué)者曾調(diào)查了200多名百歲以上的老人,其中有143人為養(yǎng)蜂人,證實(shí)他們長(zhǎng)壽與常吃蜂蜜有關(guān)。蜂蜜促進(jìn)長(zhǎng)壽的機(jī)制較復(fù)雜,是對(duì)人體的綜合調(diào)理,而非簡(jiǎn)單地作用于某個(gè)器官。
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