天山雪菊的功效作用及禁忌(3)
菊花茶的功效與作用
(1)菊花味甘苦，性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等功效。對(duì)口干、火旺、目澀，或抽風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
(2)菊花茶可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，降低血壓，對(duì)冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。
(3)飲用菊花茶可增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。
(4)菊花茶對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。
(5)菊花茶對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用;
(6)菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效
(7)用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮腫現(xiàn)象;
(8)菊花茶還有“利血?dú)?、輕身、延年”的功效。
菊花茶的功效主治：中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風(fēng)熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥，對(duì)高血壓、高脂血癥也有保健作用。
黃山貢菊的功效與作用
在眾多的菊花茶中，黃山貢菊的功效與作用最為突出的是“明目”。因而，這一黃山貢菊的功效可謂是電腦族的福音。
黃山貢菊也稱“貢菊”，產(chǎn)于著名旅游勝地黃山風(fēng)景區(qū)與國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)清涼峰之間，盛產(chǎn)于休寧縣蘭田、南塘等地，其生長在得天獨(dú)厚的自然生態(tài)環(huán)境中，品質(zhì)優(yōu)良，集色、香、味、形于一體。
黃山貢菊能清熱解毒，清肝明目，驅(qū)邪降火;因黃山貢菊里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。黃山貢菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，黃山貢菊茶為首選，是很好的清肝明目茶!
昆侖雪菊的功效與作用
調(diào)節(jié)三高是昆侖雪菊的功效與作用中區(qū)別于其他菊花茶之所在。昆侖雪菊的功效與作用的獨(dú)特性使得它成為最受歡迎的菊花茶飲品之一。
野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、抗氧化，去除體內(nèi)自由基，達(dá)到人體的體液平衡，主要對(duì)冠心病、高血脂高血壓、糖尿病有著特殊的療效。昆侖雪菊為草本植物，菊味濃郁，湯色降紅而清透，性味苦、辛、微寒，歸肺、肝經(jīng)。是國內(nèi)心血管專家一致評(píng)定的治療冠心病的特殊藥食用植物。
(1)調(diào)節(jié)三高：野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生，保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾，達(dá)到人體的體液平衡，主要對(duì)冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
(2)營養(yǎng)心?。阂吧栈ê沾?、野菊花內(nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對(duì)心血管系統(tǒng)有明顯保護(hù)作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護(hù)缺血心肌的正常生理功能。
(3)抗菌消炎：中醫(yī)認(rèn)為，野菊花性涼，有疏風(fēng)清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對(duì)肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。
(4)改善睡眠質(zhì)量：長期飲用昆侖雪菊對(duì)經(jīng)常失眠者效果也很不錯(cuò)。
(5)減肥養(yǎng)顏：由于昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。
杭白菊的功效與作用
杭白菊的功效與作用有哪些呢?經(jīng)中西醫(yī)的共同研究表明，杭白菊的功效與作用有：對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用;解熱作用;增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈作用等。
相較之于其他各類的菊花茶， 杭菊花朵較大，分為杭白菊和杭黃菊兩種。與貢菊相比，杭白菊的深色花心更明顯，泡開后花瓣容易脫落。咽喉腫痛時(shí)，喝點(diǎn)杭白菊最好。此外杭白菊具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強(qiáng)身的作用。可用于治療濕熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等癥。
杭白菊肉質(zhì)肥厚，味道清醇甘美，特別適合泡茶飲用，與枸杞同服可增強(qiáng)養(yǎng)肝明目的作用，是整日與電腦為伴的上班族的護(hù)眼良方。杭黃菊則善于疏風(fēng)清熱，常用于治療風(fēng)熱感冒、頭痛目赤、咽喉疼痛等。
小閱覽：杭白菊主要產(chǎn)于浙江桐鄉(xiāng)等地，朵大瓣寬，白色或黃白色，中心黃色，氣清香、味甘微苦。杭白菊肉質(zhì)肥厚，味道清醇甘美，特別適合泡茶飲用，與枸杞同服可增強(qiáng)養(yǎng)肝明目的作用，是整日與電腦為伴的上班族的護(hù)眼良方。杭黃菊則善于疏風(fēng)清熱，常用于治療風(fēng)熱感冒、頭痛目赤、咽喉疼痛等。
胎菊的功效與作用
胎菊的功效與作用可概括為：春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火。此外，胎菊的功效與作用還包括：養(yǎng)肝明目、清心補(bǔ)腎、健脾和胃、潤喉生津、調(diào)整血脂、養(yǎng)顏美容、補(bǔ)血提神、增強(qiáng)生命活力、延緩衰老，使老年人延年益壽等。
胎菊是杭白菊中最上品的一種，第一次在杭白菊花朵未完全張開的時(shí)候摘收下來的為胎菊，前兩次采摘的質(zhì)量最好。胎菊經(jīng)干燥加工出來后為特級(jí)花選用的是頭序花蕾初開的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成。
胎菊具有獨(dú)特的味道，味純正濃冽、色澤金黃、含有花蜜的清香。胎菊以它的稀少而頗為珍貴?，F(xiàn)代的都市人工作忙碌、煙酒侵蝕、環(huán)境污染又缺乏良好的飲食習(xí)慣，普遍都有著各種上火的癥狀：青春痘、口腔潰瘍、舌苔厚白、目赤、小便黃等等，飲用胎菊可有效改善此類癥。
野菊花的功效與作用
野菊花的功效與作用主要是相對(duì)家菊而言的。野菊花的功效與作用強(qiáng)烈，苦寒更重，因而不建議個(gè)人隨意使用，最好遵照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行飲用。
與以上幾種家菊相比，野菊花的花朵更小更黃。野菊花具有較好的消炎作用，清熱消腫的功效最強(qiáng)，對(duì)緩解生瘡、牙痛、口臭都有療效。不過，一般情況下不要喝野菊花，以免損傷脾胃陽氣，造成胃部不適、大便溏稀等不良反應(yīng)。
現(xiàn)代研究證明，野菊花是中草藥中的“廣譜抗生素”，對(duì)多數(shù)皮膚真菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、白喉?xiàng)U菌、痢疾桿菌、綠膿桿菌、變形桿菌和流感病毒等均有較強(qiáng)的抑制作用。
野菊花為菊科植物野菊的頭狀花序，主要成分為野菊花內(nèi)酯、野菊花醇、黃酮苷等，性微寒，具疏散風(fēng)熱、消腫解毒、抗感染、抗病毒的功效。抗氧化、提高機(jī)體免疫力，對(duì)超氧陰離子自由基有明顯的清除作用。
中醫(yī)認(rèn)為，野菊花性涼，有疏風(fēng)清熱、解毒消腫、健腦明目等功效，可治療治療冠心病、高血壓、風(fēng)熱感冒、肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛、目赤模糊、淋巴腺炎、癰癤疔毒、濕疹、皮膚瘙癢、口瘡、丹毒等癥。
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