薺菜豆腐羹的做法

時(shí)間：2017-05-08 11:38:28 佩珊807由分享

薺菜豆腐羹的做法

　　薺菜豆腐羹是來(lái)自上海的傳統(tǒng)名菜，清爽可口，具有清熱，補(bǔ)氣，利水的作用，常作為保健食品輔助治療高血壓，高血脂等疾病。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享薺菜豆腐羹的做法，希望你喜歡。

　　薺菜豆腐羹的做法一

　　食材準(zhǔn)備

　　薺菜，豆腐，里脊肉，鹽，淀粉，雞精，香油，蠔油。

　　方法步驟

　　1、肉切絲，干淀粉放水?dāng)嚢璩伤矸?

　　2、薺菜反復(fù)清洗干凈，擇去根和老葉，瀝干切碎;

　　3、里脊肉絲放點(diǎn)蠔油拌勻腌制，豆腐在切成小塊;

　　4、鍋里放一碗水燒開(kāi)，入嫩豆腐燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火再煮兩分鐘;

　　5、倒入腌制好的里脊肉絲，用筷子攪散，煮兩分鐘;

　　6、倒入薺菜碎，放鹽和雞精調(diào)好味道，煮30秒;

　　7、倒入準(zhǔn)備好的水淀粉，推勻，湯呈現(xiàn)羹狀，淋些香麻油，即可出鍋。

　　食材準(zhǔn)備

　　薺菜，豆腐，蘑菇，水淀粉，鹽，香油。

　　方法步驟

　　1、薺菜洗凈摘成小段，蘑菇切片;

　　2、豆腐切成合適的小方塊，焯水后備用;

　　3、起油鍋，蘑菇用麻油煸炒;

　　4、鍋內(nèi)加水，大火煮開(kāi)，下入薺菜和豆腐;

　　5、轉(zhuǎn)中火再煮開(kāi)后加適量鹽調(diào)味，水淀粉勾芡，出鍋前淋適量麻油即成。

　　食材準(zhǔn)備

　　薺菜，豆腐，料酒，肉絲，胡椒粉，鹽，糖，味精，生粉。

　　方法步驟

　　1、將肉絲洗凈，加鹽，胡椒粉，味精，料酒，糖，生粉攪拌均勻，腌制20分鐘;

　　2、將薺菜洗凈去根，切成碎末，豆腐切成小塊;

　　3、起熱油鍋，放肉絲煸炒變色后加水;

　　4、煮開(kāi)后加豆腐，再次煮開(kāi)后小火再煮5分鐘，加鹽;

　　5、倒入薺菜，轉(zhuǎn)大火，攪拌均勻后加生粉勾芡，再加少許味精即可出鍋。

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