學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識>健康食譜>

酥皮龍蝦怎么做

時間: 曉瓊996 分享

  蝦為動風(fēng)發(fā)物,體質(zhì)過敏、患有反復(fù)發(fā)作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦,患有皮膚疥癬者忌食。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下酥皮龍蝦的做法吧。

  酥皮龍蝦的做法

  酥皮龍蝦的原料

  龍蝦1只(約1500克),荸薺100克,蒜薹250克,西蘭花100克,面包粉250克,川鹽、雞蛋清、胡椒粉、味精、姜、蔥、濕淀粉、椒鹽味料、精煉油各適量。

  酥皮龍蝦的做法

  1、龍蝦洗凈,剔出蝦肉,剁成綠豆大小的粒;荸薺洗凈去皮剁成細粒;姜、蔥搗成汁;西蘭花入沸水鍋中焯斷出撈出,用川鹽、味精、麻油拌上味;蒜薹焯斷生拌味后編成辮形花待用;

  2、龍蝦肉粒、荸薺粒入盆,加姜、蔥汁、川鹽、味精、雞蛋清、濕淀粉、胡椒粉攪勻呈干糊狀備用;

  3、取大盤一個,先撒上一層面粉,再將蝦茸擠成24個圓子,放在面包粉上,滾粘上一層面包粉,待用;4、鍋置火上,放精煉油燒至七成熱時,將龍蝦殼整理成形,入鍋炸至定型成熟后,撈入盤中擺好,再將蝦茸圓子入鍋炸至呈金黃色且熟時,撈出入蝦殼中間,兩邊鑲上西蘭花,另將蒜薹花、椒鹽味料入小盤中,同時上桌即成。

  蝦的功效與作用

  蝦類的補益作用和藥用價值均較高。祖國醫(yī)學(xué)認為,蝦味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精、通乳之功。凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人,都可將它作為滋補和療效食品。常人食蝦,也有健身強力效果。具體用法是:治療陽痿,可將鮮蝦150克、韭菜250克,加油鹽一同炒熟食用,或?qū)Ⅴr大蝦加糯米、甜酒燉服,每日早晚適量食用;治陽痿、腰痛、乏力,可用蝦50克,冬蟲夏草15克,九香蟲15克,水煎服,日1劑;治脾腎虛諸癥,可用蝦仁15~20克,洗凈,豆腐500克,切塊。再將兩味一同放鍋中水煮,并加入蔥、姜、鹽調(diào)味,待蝦仁熟后,食豆腐、蝦仁,飲湯。

猜你感興趣:

1.龍蝦怎樣烹飪方法

2.澳洲龍蝦怎么做好吃

3.爆炒大龍蝦的做法步驟及用料

4.怎么做好吃的波士頓龍蝦

5.麻辣小龍蝦的16種具體做法

6.麻辣小龍蝦的做法

7.香辣大龍蝦的做法步驟

3239309