陰道異味怎么去除有什么方法
陰道異味怎么去除有什么方法
陰道是女人的私處，女性私處健康很重要，下面學(xué)習(xí)啦小編整理了去除陰道異味的方法，一起來看看吧。
去除陰道異味的方法
1、及時清洗陰道
清洗時注意一定要用專門的盆，水溫不可過高也不可過低，更不能直接用自來水，要用白開水放置到溫水才可。若沒有炎癥，不要用各類洗液，偶爾可用幾片衛(wèi)生濕巾，也可以用淡鹽水清洗，但不可天天用。
2、夫妻生活要節(jié)制
正常的夫妻生活不但增進夫妻感情，還能給雙方的身心得到放松，但若過度無節(jié)制，不但會令人精神疲倦還會帶來一定的衛(wèi)生健康問題，特別是女性，會引發(fā)一些炎癥，從而導(dǎo)致異味并異味加重，所以一定要掌握好尺度，不要隨“性”為之。
3、不要濫情
現(xiàn)代社會有些男女在心理上發(fā)生一些扭曲，對于私生活也是相當(dāng)開放。除了道德的譴責(zé)外，你的健康也會受到很大的威脅甚至你的生命。不管是出于什么原因，那些所謂的“一夜情”萬萬不可體驗。需要注意的是身體若有炎癥等疾病一定要去正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生。
4、穿舒適的內(nèi)褲
當(dāng)下有許多種類的內(nèi)褲，看似性感殊不知藏有疾病隱患，一定要選擇那種棉布并寬松的內(nèi)褲，更不要穿那種“丁”字褲。若實在不愿意穿那種肥肥大大的“媽媽褲”，就要選購那種在襠部貼一層棉布的。洗內(nèi)褲時一定要單獨洗，不要陰干，一定要放在陽光下暴曬。
5、選用好的衛(wèi)生用紙
衛(wèi)生用紙萬萬不可圖便宜，那種粗粗的衛(wèi)生紙必須拒絕使用，更不要選擇那種帶顏色的衛(wèi)生紙，最好選用原木漿紙。女性在生理期用的衛(wèi)生棉一定要選質(zhì)量信得過的棉質(zhì)衛(wèi)生棉，那種網(wǎng)狀的最好不用，不但會造成過敏還會因為不透氣而造成細菌感染，也不要為了遮蓋氣味而選那種帶香味的衛(wèi)生棉。
陰道日常的保健
1、適度的性生活
適度的性生活就是給私處做SPA，但要避免過度性生活，過度的性興奮會造成內(nèi)分泌極度亢奮，導(dǎo)致乳腺增生、子宮肌瘤發(fā)病率的增加。
2、養(yǎng)成自我檢查的習(xí)慣
洗澡時，女性可以檢查自己的陰道是否有疙瘩。如早上起床或晚上睡覺前摸摸外陰，看看有沒有疙瘩，每年定期到醫(yī)院體檢。
3、避免流產(chǎn)
流產(chǎn)容易給盆腔炎、不孕、子宮內(nèi)膜異位癥等制造發(fā)病機會，還容易打亂免疫系統(tǒng)，造成反復(fù)流產(chǎn)，因此性生活前，請做好防護工作。
4、抹下體由前至后
注意下體清潔，內(nèi)褲當(dāng)然一定要經(jīng)常清洗干凈，如廁之后用廁紙清潔下體時，應(yīng)由前至后的方向抹，避免把肛門的細菌帶到陰道，引致發(fā)炎。
5、鍛煉陰道
練習(xí)收縮盆底肌，這能加強盆底肌肉，對于女性獲得更強烈、更銷魂的高潮十分重要。而女性在房事中獲得高潮，對于身心健康都有好處。
6、別用有香味廁紙
為了減低刺激或敏感，還是用無香味的衛(wèi)生用品，避免使用加添了香劑的衛(wèi)生巾或廁紙。另外，勿胡亂使用消毒藥水作清洗陰道之內(nèi)，以免刺激幼嫩皮膚引致局部皮膚受損甚至發(fā)炎。
7、少騎車
如果女性熱愛這項運動，那么當(dāng)她騎行時其生殖器出現(xiàn)麻木、疼痛、刺痛等癥狀的風(fēng)險會增大。因此，在進行騎行運動時，要穿加厚的短褲，而且要進行姿勢調(diào)整，以使私處免受疼痛。
8、每天的日常清洗要注意
這是日常生活中最普遍的私處保養(yǎng)方式。每天1次，最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。
9、美白陰道
女性陰唇部位在年齡增長、性生活、生育等因素的影響下，會逐漸變黑變暗，這時候就需要進行陰唇粉嫩方面的私處保養(yǎng)了。除了多喝水多吃蔬菜、規(guī)律作息等生活方面的調(diào)理外，還可以使用專業(yè)的私處美白產(chǎn)品進行保養(yǎng)。
10、講究飲食
飲食上也有需要講究的地方，多吃水果和蔬菜對私處保養(yǎng)是很有益的，每天最好吃4種以上;另外，每星期吃兩次魚，早餐時最好以各類谷物和奶制品為主，適當(dāng)補充纖維素、葉酸、維生素C和維生素E，這些營養(yǎng)都對私處保養(yǎng)益處頗多。
11、不要久坐
下半身缺乏運動會導(dǎo)致盆腔淤血，對心臟和血管也沒有好處，還會導(dǎo)致女性乳房下垂。堅持鍛煉，加強腰腹肌力量對保持身材、預(yù)防盆腔炎等各種婦科病有很大作用，還可以提升性生活質(zhì)量。瑜伽中有許多專門針對腹部循環(huán)的運動，非常有效。
12、房事記得帶套
戴安全套不僅可以防性病和意外妊娠，而且可以使陰道PH值保持現(xiàn)狀，有利于一些好細菌(如乳酸菌)生存。不要小看這些有益的細菌，它們可以預(yù)防陰道酵母菌感染、尿路感染和細菌性陰道炎等。保證女性的私處足夠濕潤時，才開始進行房事，女性分泌物不足時，不妨使用人體潤滑液。
13、學(xué)會清洗
女性陰道附近的肌膚非常嬌嫩敏感，而香皂會使私處的皮膚發(fā)干，其實只需使用溫水沖洗就能保持陰道干凈。如果感覺清水洗不干凈，可以選用無刺激的香皂。此外，也不要經(jīng)常用陰道沖洗器，因為有研究發(fā)現(xiàn)，使用插入式清潔用具清洗陰道會加大陰道感染、骨盆炎癥和性傳播疾病等風(fēng)險。
導(dǎo)致陰道異味的6個原因
1、病原體感染。
使用污染的衛(wèi)生用品，使病原體由陰道口進入生殖道，發(fā)生感染，白帶增多。有些種類的病原菌進入女性的生殖系統(tǒng)， 可能感染生殖道，從而造成白帶分泌增多，陰道里出現(xiàn)異味。例如：女性上廁所，擦拭衛(wèi)生紙的方向若不對，也可能把肛門的細菌帶到生殖道 而造成白帶多，因此，女性在使用衛(wèi)生紙擦拭肛門時，應(yīng)該養(yǎng)成由陰道口往肛門方向或者向側(cè)面擦拭的習(xí)慣。
2、陰道滴蟲感染。
這種感染出易造成白帶增多，還會伴有惡臭，同時還會發(fā)生陰部的瘙癢。普遍的認為這種感染是性病的一種，很容易 在性伴侶之間相互感染，陰道里出現(xiàn)異味，治療時必須同時治療性伴侶才能杜絕交叉感染而徹底治愈。
3、子宮頸糜爛。
分娩的裂傷或性激素的改變或者是性行為造成子宮頸發(fā)炎，都可能導(dǎo)致子宮頸糜爛而使白帶增多。少數(shù)女性可能出現(xiàn)無 任何原因的子宮頸糜爛，即是“先天性的子宮頸糜爛”，也會引起白帶增多。
4、濾過性病毒感染子宮頸、陰道以及外陰部。
有些濾過性病毒可不需治療而痊愈，例如：感冒的濾過性病毒，但如時是菜花(學(xué)名尖銳 濕疣)類的濾過性病，常會形成白帶增多。
5、白色念珠菌感染后引起白帶增多。
白色念球菌具有兩個特點：第一是生命力非常頑強;第二是喜歡潮濕。因此不容易治愈。長期服用 抗生素、避免藥或腎上腺類固醇的人以及孕婦、糖尿病患者、喜歡穿緊身衣褲的女性較易受感染，而且受感染后也不容易治愈。
6、萎縮性陰道炎。
有少部分女性因患病而除了兩側(cè)的卵巢或更年期提早發(fā)生以及更年期后的婦女，由于體內(nèi)逐漸缺乏雌激素，致使陰道 壁會漸漸變得脆弱而容易受到細菌感染而發(fā)生炎癥，導(dǎo)致白帶增多。也可能在年紀(jì)不大時即因陰道萎縮發(fā)炎而造成白帶增多。
專家指出，預(yù)防和根治陰道炎的辦法是要做好私密處的清潔。而已婚婦女患病的幾率比未婚女性患病的幾率要大得多，那是因為已婚女性在進行夫妻生活后沒有注重陰道的護理和清潔。專家建議女性朋友可以通過潤瑩養(yǎng)巣組合內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，對女性私密處進行護理，清除各種婦科炎癥，更能起到縮陰養(yǎng)陰，排毒養(yǎng)顏的功效，從根本上解決女性健康的各種問題。
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