治痛經(jīng)的偏方
治痛經(jīng)的偏方
痛經(jīng)，這兩個(gè)字出現(xiàn)的頻率太高，以至于很多女性想當(dāng)然的認(rèn)為，痛經(jīng)是很正常的，痛過就好了。今天小編帶你了解一下治痛經(jīng)的偏方有哪些?下面小編帶你一一了解!
治痛經(jīng)的偏方
玄胡益母草煮雞蛋,玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個(gè)。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟后去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤(rùn)膚美容功效。
烏豆蛋酒湯,烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個(gè),黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng),并有和血潤(rùn)膚功效。
姜艾薏苡仁粥,干姜、艾葉各10克,薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥至八成熟,入藥汁同煮至熟。具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤(rùn)膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。
益母草香附湯,益母草、香附各100克,雞肉250克,蔥白5根。將蔥白拍爛,與雞肉、益母草、香附加水同煎。
山楂桂枝紅糖湯,山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi),加清水2碗,用文火煎剩1碗時(shí),加入紅糖,調(diào)勻,煮沸即可。
痛經(jīng)的概念簡(jiǎn)介
痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一,指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性兩類,原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng),占痛經(jīng)90%以上;繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)。
治療痛經(jīng)的方法
煲湯緩解,在月經(jīng)期間可以使用當(dāng)歸加枸杞進(jìn)行煮水或者是泡水,加上一些紅糖;多喝幾杯。最需要注意的是,在來月經(jīng)之前的一個(gè)星期進(jìn)行服用。取丁香、肉桂、延胡索、木香各10g,將藥混合磨成細(xì)末。月經(jīng)將行或疼痛發(fā)作時(shí)用痛經(jīng)散兩克置膠布上外貼關(guān)元穴,若疼痛不止,加貼外側(cè)三陰交。隔天換藥一次,每月貼6天為1個(gè)療程。
按摩穴位,以10次一分鐘的頻率,直至小腹內(nèi)有熱感為止。共按摩5min。用左手拇指指腹揉捻對(duì)側(cè)三陰交穴,至有酸脹感為宜,1min后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1min。痛經(jīng)時(shí)用熱毛巾或熱水袋敷下腹部15min左右。然后用4指慢慢輕揉關(guān)元穴10次,痛經(jīng)一般都會(huì)減輕。如果依然疼痛,再用拇指輕輕壓迫腳踝骨上方的三陰交穴位,便可止痛。
多喝熱水,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍崴?拿來熱水袋在腹部上進(jìn)行熱敷;能夠有積極的緩解作用。在這段時(shí)間里面,保持身體暖和非常重要。特別是針對(duì)痙攣和充血的部位。
痛經(jīng)的危害
痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。一般少女的痛經(jīng)都屬于原發(fā)性痛經(jīng),是一種功能性的疾患,主要與精神緊張,子宮痙攣和體質(zhì)虛弱有關(guān),一般不伴有盆腔的氣質(zhì)性病變,多數(shù)婚后可自愈。而繼發(fā)性痛經(jīng)多見于生育后及中年婦女,因盆腔炎癥、腫瘤或子宮內(nèi)膜異位癥引起,需要做針對(duì)性的治療。繼發(fā)性痛經(jīng)有可能是這些疾病的信號(hào):
子宮內(nèi)膜異位癥,多生殖器官病變會(huì)引起繼發(fā)性痛經(jīng),其中子宮內(nèi)膜異位癥是引起繼發(fā)性痛經(jīng)的罪魁禍?zhǔn)住Ｖ饕憩F(xiàn)為漸進(jìn)性痛經(jīng)。疼痛多位于下腹部及腰骶部,可放散至陰道、會(huì)陰、肛門或大腿部。
子宮肌瘤,子宮肌瘤是突向子宮腔內(nèi)生長(zhǎng)的子宮瘤體,由于肌瘤表面覆蓋著子宮內(nèi)膜,且在宮腔內(nèi)占位,影響經(jīng)血排出,因此可引起子宮異常收縮,發(fā)生痛經(jīng),并伴有月經(jīng)量多及周期紊亂。
盆腔炎,盆腔感染是引起痛經(jīng)的重要原因之一。所謂盆腔感染是指女性內(nèi)生殖器及周圍的結(jié)締組織、盆腔腹膜發(fā)生的炎癥。
痛經(jīng)的原因
少女痛經(jīng)的原因,少女痛經(jīng)主要是由于子宮內(nèi)膜分泌的前列腺素,雖能促使子宮的肌肉和血管收縮,幫助經(jīng)血排出,但若分泌量過多,卻會(huì)使子宮肌纖維發(fā)生強(qiáng)烈的痙攣性收縮,從而引起疼痛。內(nèi)分泌紊亂:其實(shí)女性內(nèi)分泌紊亂會(huì)使機(jī)體出現(xiàn)不適變化,也會(huì)引發(fā)不少疾病。如月經(jīng)不調(diào)、少女痛經(jīng)、白帶異常、功血等,當(dāng)出現(xiàn)上述情況時(shí),建議及時(shí)檢查!精神緊張:有些少女因缺乏生理知識(shí),一來月經(jīng)就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼,所以 對(duì)疼痛的感覺比一般人敏感。即使輕微的不適,也會(huì)覺得疼痛,而且精神越緊張,越感到疼痛。這種疼痛主要是由心理作用產(chǎn)生或加重的。
年輕女性痛經(jīng)的原因,年輕女性所發(fā)生的痛經(jīng)多為原發(fā)性痛經(jīng),原發(fā)性痛經(jīng)患者一般無器質(zhì)性病變,病情會(huì)因女性結(jié)婚或生子而緩解,如果婚后痛經(jīng)狀況沒有緩解反而加劇,說明并不屬于原發(fā)性痛經(jīng),應(yīng)該是其他原因所引起的。一些子宮先天性因素也會(huì)引起痛經(jīng)。
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