孕婦可以吃雪梨嗎
雪梨具有清痰去燥、潤肺、止咳、生肌等效果，還可以清熱去火、生津止咳，上火的人吃了可以清火，還可以幫助體熱排出體內(nèi)。那么孕婦可以吃雪梨嗎？下面一起來看看。
孕婦可以吃雪梨嗎
(1) 一般情況下，孕婦偶爾食用一些雪梨是可以的，但是切記不可以多食。因?yàn)檠├嫘再|(zhì)比較偏寒助濕，吃多了很容易傷脾胃，脾胃虛寒、畏冷的孕婦還是不要食用為佳。
特別是雪梨中含有的果酸比較豐富，如果胃酸過多的孕婦還是不要食用的好，尤其是雪梨有利尿的作用，夜尿頻多的孕婦在睡前盡量不要食用雪梨，尤其是在孕晚期本身膀胱壓迫尿管，孕婦就會(huì)比較多的尿液，如果在睡前又多食用雪梨的話，基本上就不要睡覺了，跑廁所都來不及。如果孕婦是貧血患者就不要食用雪梨了，因?yàn)檠├嬷械臐窈畾鈺?huì)滯留在體內(nèi)，很容易造成孕婦腹瀉、手腳發(fā)涼。
(2) 妊娠期糖尿病孕婦是一定要慎食雪梨的，雪梨中的含糖量還是比較多的，過多的食用會(huì)讓孕婦的血糖升高，導(dǎo)致頭暈、眼花、口渴等現(xiàn)象的發(fā)生。
(3) 在食用雪梨的同時(shí)孕婦還要特別注意雪梨中的果酸比較多，不可以和堿性藥物同用，尤其是小蘇打、氨茶堿，在吃雪梨的同時(shí)還要注意不可以和螃蟹一起食用，很容易造成腹瀉，孕晚期的孕婦如果這樣誤食就可能造成早產(chǎn)、腹瀉嚴(yán)重脫水，宮縮開始，這樣胎兒就會(huì)有生命危險(xiǎn)的，所以孕婦一定要特別注意。
(4) 早期孕婦比較容易上火還是可以適當(dāng)?shù)倪x用一些雪梨來清熱降火的，但是 不要選擇含糖量比較多的甜雪梨作為食用的對(duì)象，因?yàn)檫@樣對(duì)孕婦身體不是很好，尤其是脾胃不好的孕婦還是不要食用或者是少吃點(diǎn)。
雪梨的功效與作用
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經(jīng);具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的作用;用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。另外，煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。
1.降血壓
能保護(hù)心臟，減輕疲勞，增強(qiáng)心肌活力，降低血壓。
2.清肺止咳
能祛痰止咳，對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。
3.開胃護(hù)肝
增進(jìn)食欲，對(duì)肝臟具有保護(hù)作用。
4.防癌抗癌
防止動(dòng)脈粥樣硬化，抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。
5.利尿通便
中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。
梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補(bǔ)陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰、清熱、解毒。
梨籽：含有木質(zhì)素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質(zhì)的薄膜，能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除。梨子含有硼可以預(yù)防婦女骨質(zhì)疏松癥。硼充足時(shí)，記憶力、注意力、心智敏銳度會(huì)提高。
梨木細(xì)致，軟硬適度，是雕刻印章和高級(jí)家具的原料。
吃雪梨小貼士
1.梨性偏寒助濕，多吃會(huì)傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。
2.梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
3.梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。
4.血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防濕寒癥狀加重。
5.梨含有糖量高，糖尿病者當(dāng)慎。
6.梨含果酸多，不宜與堿性藥同用，如氨茶堿、小蘇打等。梨不應(yīng)與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。
7.用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。
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