緩解偏頭痛的治療方法
偏頭痛可算是我們最常見的，由于該病帶來的影響很嚴(yán)重，所以在偏頭痛發(fā)作時，要精心護(hù)理以緩解癥，才能對病情有所緩解。以下是小編為你整理有關(guān)于偏頭痛的治療方法，希望能幫到你。
治療方法
患者若是在家中，當(dāng)本人呈現(xiàn)偏頭疼的時候，需求在房間一段時間的休息、周圍安靜的房間里停止休息，那是最好的時期，普通來說，只需睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
為了防止偏頭痛發(fā)作，偏頭痛首先消除或減少刺激，日常生活中應(yīng)避免強光直接刺激，如避免直接觀看反射汽車玻璃從暗，避免明亮的房間俯瞰著室外。避免直接接觸眼睛緊張的霓虹燈。避免情緒緊張，避免服用血管擴(kuò)張藥物，避免飲酒和食用含奶酪的食物，咖啡，巧克力，熏魚等。
偏頭痛的患者除了藥物也是能夠運用一些中醫(yī)的治療辦法的，比方針灸，或者是中醫(yī)都是會有不錯的效果，患者在治療的同時日常的護(hù)理也是要留意的，要養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)氣，防止有辛辣和刺激性的食品，平常能夠多做運動，這樣才干很好地治療偏頭痛。
假如是輕度的偏頭痛的患者是能夠運用非甾體類的抗炎藥停止治療的，比方萘普生、對乙酰氨基酚、布洛芬等，假如這樣的治療是沒有效過的話還能夠運用偏頭痛的特異性治療藥物。阿片類的藥物固然是會關(guān)于偏頭痛的治療有不錯的效果，但是由于這個藥物是能夠形成成癮性所以是不倡議患者采用。
產(chǎn)生的影響
一、產(chǎn)生偏頭痛會影響人的工作，最直接的就是影響睡眠，沒有幾個偏頭痛患者睡眠是好的，輕者入睡困難，重者整宿難眠。因為睡眠不足，白天就沒精力，工作也大受影響。而且有部分患者偏偏是工作就發(fā)作，十分耽誤事。
二、偏頭痛還影響人心理健康，這是因為人久患偏頭痛疾病，性格發(fā)生變化，往往性情變患上暴躁。又因為久治不愈，生活受到重大影響，心理懦弱，喪掉信心，加重精神、神經(jīng)、心理疾病的癥狀。
三、頭痛的程度一般分輕、中、重三種，但與病情的輕重并無平行關(guān)系。三叉神經(jīng)痛、偏頭痛及腦膜刺激的疼痛最為劇烈。腦腫瘤的痛多為中度或輕度。有時神經(jīng)功能性頭痛也頗劇烈。高血壓性、血管性及發(fā)熱性疾病的頭痛，往往帶搏動性。神經(jīng)痛多呈電擊樣痛或刺痛，肌肉收縮性頭痛多為重壓感、緊箍感或鉗夾樣痛。
四、頭痛的治療要根據(jù)前述不同的頭痛類型而不同。諸如由于一些病因明確的疾病引起的頭痛，應(yīng)先控制病情，以緩解疼痛。如果是緊張性頭痛或偏頭痛，應(yīng)分別注意避免其誘發(fā)因素，例如光線，失眠，作息不規(guī)律等。
護(hù)理措施
1、偏頭痛雖然在癥狀上表現(xiàn)為軀體疾病，但發(fā)病和演變均與心理因素密切相關(guān)。因此，偏頭痛患者必須要善于調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量保持穩(wěn)定、樂觀的心理狀態(tài)，遇事要沉著冷靜，學(xué)會客觀、理智地對待事情，不要過喜、過悲、過怒、過憂，如果確實有自己不能“消化”、“解決”的問題，也要學(xué)會控制情緒，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。例如爬爬山、跑跑步、打打球等，轉(zhuǎn)移一下注意力，放松緊繃的神經(jīng)，以減輕或消除不良的情緒對大腦神經(jīng)的刺激，防止誘發(fā)偏頭痛。
2、偏頭痛患者盡量保證充足的休息和睡眠時間。患者可依據(jù)自身生活規(guī)律，合理安排作息時間，并盡可能地不要打亂自己的作息計劃。起床時間不能早于6∶30，午休小憩一會兒很有益;晚間休息前不宜飽食、吸煙、飲濃茶或做過量的運動，行熱水浴或用熱水泡腳，熄燈，創(chuàng)造一個安靜的休息環(huán)境，以降低大腦皮層興奮性，使之盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
3、偏頭痛患者還要注意飲食的合理性，應(yīng)少食辛辣刺激性食物，煎、炸食物以及酪胺含量高的食物如巧克力、乳酪、柑桔、酒精類食物，多食富含維生素B1的谷類、豆類食物以及新鮮水果、蔬菜等。
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