女生第一次懷孕初期癥狀
女生第一次懷孕初期癥狀
想要知道自己是不是真的懷了寶寶，其實(shí)通過一些孕早期的生理癥狀可以判斷，那么如何判斷懷孕的癥狀呢？下面學(xué)習(xí)啦給大家分享懷孕的癥狀，希望能幫到大家。
懷孕的癥狀
1、惡心、嘔吐。最早可能發(fā)生在未次月經(jīng)后5周， 多數(shù)會(huì)自然消失，極少數(shù)人整個(gè)孕期都有一些不適，但亦逐漸減輕。另外也有很多人自始至終沒有任何反應(yīng)或者很輕，可不受影響，或多少感到食欲不好或者偏食，愛吃酸的或愛吃辣的，各人所好不同。
2、感覺疲乏無力，有點(diǎn)發(fā)懶、好困，感到不太舒服。
3、有人腋下不適，乳房發(fā)脹或有乳房剌痛，乳頭和乳暈色素加深。
4、小便次數(shù)增多但每次量不多。這是由于妊娠子宮逐漸增大，壓迫膀胱引起的?？傊鸦閶D女，平時(shí)月經(jīng)比較準(zhǔn)而忽然過期不來潮，又有上述各種癥狀，首先應(yīng)該想到可能懷孕，應(yīng)該立即到醫(yī)院或衛(wèi)生院請(qǐng)婦產(chǎn)科醫(yī)務(wù)人員幫助確診。
懷孕初期需記住的忠告
孕早期是一個(gè)非常特殊的時(shí)期。因?yàn)?，剛剛形成的胚胎?duì)于外界的很多因素和刺激異常敏感。所以，一定要在生活中遵守以下“紀(jì)律”，倍加呵護(hù)自己，以免導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。
出行盡量不走顛簸的道路
懷孕早期很多孕婦都還在每天堅(jiān)持上班。如果在顛簸不平的路上騎車、乘坐公交車或從事乘務(wù)員工作等，容易因劇烈震動(dòng)或過于勞累而使盆腔充血，對(duì)胚胎組織造成刺激，引發(fā)自然流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)等不良結(jié)果。因此，孕早期騎車或乘車時(shí)盡量避開不平的道路，以免發(fā)生意外。
不涂抹香味濃烈的香水
香味濃烈的香水中含有一些人工芳香劑，容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經(jīng)系統(tǒng)，引起過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢，還會(huì)引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適，而懷孕早期孕婦本身就很敏感。另外，濃烈的香水還容易使胎兒出生后易患腹瀉和耳部感染。因此，孕期最好避免使用這樣的香水。
最好別戴隱形眼鏡
懷孕早期由于內(nèi)分泌發(fā)生改變，孕婦的角膜組織輕度水腫，戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧。加之孕期本身淚液分泌量減少，黏液成分增加，容易引發(fā)眼睛出現(xiàn)異物感、干澀、發(fā)磨等不適，還會(huì)因眼膜小動(dòng)脈攣縮而引發(fā)結(jié)膜炎。因此，戴隱形眼鏡不適感會(huì)比孕前增大，最好戴框架眼鏡。
盡量少使用手機(jī)
懷孕最初3個(gè)月，正是胚胎分化和形成各個(gè)組織器官的時(shí)期，而手機(jī)在工作狀態(tài)中可能會(huì)產(chǎn)生一定的電磁輻射，使正在發(fā)育中的胚胎容易受到損害。特別是在汽車?yán)锝油ㄊ謾C(jī)時(shí)，電磁輻射強(qiáng)度會(huì)突然增大好多倍。因此，懷孕早期最好盡量少使用手機(jī)。
洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)
懷孕早期所發(fā)生的孕吐反應(yīng)，通常會(huì)使孕婦的身體比較虛弱。如果洗浴時(shí)間太長(zhǎng)，容易身體過于疲倦，引起頭暈，虛脫在衛(wèi)生間里;或是因身體受冷而染上傷風(fēng)感冒。特別是坐浴時(shí)間過久，會(huì)造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發(fā)流產(chǎn)。
懷孕初期的護(hù)理方法
避免感染使體溫升高
發(fā)燒是常見致畸因素，體溫越高，持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，致畸可能性就越大。生活中要多關(guān)注自己的冷暖，少去空氣不良場(chǎng)所，避免和呼吸道感染患者接觸。一旦發(fā)燒，及早去看醫(yī)生，馬上做降溫治療。
遠(yuǎn)離被動(dòng)吸煙環(huán)境
吸煙的孕媽咪一定要在孕期戒掉，有些孕媽咪雖然不吸煙，但一定要遠(yuǎn)離“二手煙”，它造成的污染程度并不比自己吸煙差。醫(yī)學(xué)研究顯示，女性經(jīng)常吸煙或被動(dòng)吸煙，尤其是孕期，會(huì)導(dǎo)致胎寶貝頜面部或口腔發(fā)育畸形，由此引發(fā)諸多牙齒問題和牙周疾病，使小寶貝從人生起點(diǎn)就難以擁有一副健康結(jié)實(shí)的牙齒，難以保持身心健康。
正確對(duì)待先兆流產(chǎn)
有時(shí)，先兆流產(chǎn)是胎寶貝發(fā)育不良的預(yù)警，保胎要有意尋找流產(chǎn)原因。如果是母體因素引起，如外傷、子宮肌瘤、子宮畸形及內(nèi)分泌失調(diào)等，可積極進(jìn)行保胎;倘若是胎寶貝因素引起，不應(yīng)積極進(jìn)行保胎，以免保住的是個(gè)畸形兒。
洗浴時(shí)間要適度
每天洗浴時(shí)，除了注意水溫不要過高外，同時(shí)也不要時(shí)間太長(zhǎng)。因?yàn)?，這樣易使孕媽咪疲倦、頭暈、身體受冷，尤其坐浴時(shí)間過久會(huì)使子宮充血，有可能引起流產(chǎn)。
每天保持心情愉快
每天保證8小時(shí)以上充足睡眠，養(yǎng)成午間小睡的好習(xí)慣。為了減輕早孕反應(yīng)帶來的不安，可把居室色調(diào)調(diào)為綠色，幫助緩解緊張的精神。這樣可使孕媽咪心跳減慢，呼吸平緩，心理放松。
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