想懷孕生男孩子要吃什么
不少夫妻想要生個男孩子，這時需要在飲食上下功夫，那么備孕期間吃什么生男孩?其實飲食調理對于生男孩有一定的作用，下面小編為您介紹備孕期間吃什么生男孩，你不妨來看看。
備孕期間吃什么生男孩
1、谷物類食物
有調查發(fā)現(xiàn),女人在孕前多吃谷類食物作為早餐的,更容易懷上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的時候吃些麥片或者玉米片,美味又健康。研究發(fā)現(xiàn):每天早餐吃谷物的孕婦中,59%的人后來生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43%。
2、咸味的食物
正所謂咸男甜女,最近南非的科學家認為,吃紅肉和咸食生男孩的機率會高些,而吃巧克力有助于生女孩子。因此想要生男孩的孕婦可以在孕前吃口味偏咸的食物,但是不要太咸,攝入過多的鹽分不利于身體健康。
3、堿性類食物
保持身體堿性的環(huán)境,有助于Y精子的存活,能夠提高生男孩的機率。因此女人可以適當?shù)囟喑孕A性食物。堿性食物:豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、谷物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。
4、高熱量食物
有調查發(fā)現(xiàn),在孕前多吃高熱量食物的孕婦生男孩的機率被吃低熱量食物的孕婦要高。因此有專家認為,想要生男孩的女性可以多吃些高熱量食物,比如土豆、胡蘿卜、馬鈴薯、山藥等。
5、富含鉀元素和鈉元素的食物
多吃些富含鉀元素和鈉元素的食物有助于生男孩,因此準媽媽可以在孕前多吃一些這些食物。比如蘇打餅干、不含奶油的點心、桃子、香蕉、蘋果、西瓜、橘子、魚蝦、海帶等,以攝入充足的鉀元素和鈉元素。
怎樣備孕易生男孩
對于生男孩女孩取決于什么,是很多準爸媽的疑惑。最籠統(tǒng)的說法,生男孩女孩取決于男性精子。X精子與卵子結合生女孩,Y精子與卵子結合生男孩。但是,如何科學備孕,提高生男孩或生女孩的概率?這才是準爸媽們最關心的問題。
1、生男孩的最佳性交體位。采取有利于生男孩的性交體位,盡量將陰莖深深___,在女性達到高潮之后再射精。性交結束后,女性先不要改變姿勢,可夾緊雙腿、抬高臀部靜躺20分鐘。
2、保證男性精液的質量。未準爸媽想要生男孩,在夫妻性生活中精液愈濃愈好,所以月經(jīng)后的次日與隔兩天后進行一次性交,然后從第二次性交到受孕預定日為止都要禁欲,以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。
3、持續(xù)服用天然鈣。即使未準媽咪在預定日已經(jīng)受孕了,但是在尚未經(jīng)由醫(yī)生診斷確定妊娠前,還是要持續(xù)服用天然鈣,改變體內的酸堿性,增大生男孩的幾率。
4、在排卵日當天或第二天性交,此時陰道分泌物呈堿性。根據(jù)Y精子的耐堿性,此刻陰道環(huán)境有利于Y精子的存活?；蛘哌x擇在夏季或高溫環(huán)境受孕,提高Y精子活力。高溫會影響精子的X染色體,讓女寶寶不容易出生;低溫會影響精子的Y染色體,讓男寶寶不容易出生。
5、科學證明,高溫情況下受孕,生男孩的概率比較高。想要生兒子,可以通過測量體溫、判斷媽咪的排卵期,提高受孕率。也可以選擇4-6月溫度較高的月份受孕,提高生兒子幾率。
6、情緒。情緒對受孕生男生女也有影響。受孕時,心情放松,生女孩。受孕時,情緒緊張激動,生男孩幾率會較大。
生男孩的孕前準備
1、在準備懷孕前，正確測量基礎體溫，突然下降的日子是排卵日，如果不能確定，可以到醫(yī)院檢查子宮頸黏液來幫助判斷。
2、每天服用天然鈣(4粒)，直到醫(yī)生確診你已經(jīng)懷孕了。
3、在受孕前的2個月內，要使用保險套避孕，不可使用其他避孕方法;
4、持續(xù)測量基礎體溫，確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一并填入基礎體溫表上。
5、想生男孩時，精液愈濃愈好，所以月經(jīng)后的次日與隔兩天后進行一次性交，然后從第二次性交到受孕預定日為止都要禁欲，以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。
注意事項
1、想生男孩時，測定出排卵日非常重要。為了確定排卵日，每2個月要看門診1-2次，以便確認自己推測的排卵日與醫(yī)生的診斷是否一致。
2、即使基礎體溫沒有出現(xiàn)規(guī)律的二相曲線，但是如果覺得頸管粘液分泌量到達顛峰期，也要前往醫(yī)院接受醫(yī)生的性交日指導。
3、如果連續(xù)3天未服用天然鈣，又要重新開始。所以在醫(yī)生尚未診斷確認妊娠之前，一定要持續(xù)服用。
4、利用基礎體溫表測得的排卵日，與利用頸管粘液的狀態(tài)觀察到的排卵日不一致時，則以頸管粘液的狀態(tài)為準。
為了增加生出男孩的機率，女性就應該要多吃一些堿性的食物。堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。
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