血糖波動的原因
糖尿病患者只有盡量減少血糖的波動才能較好的控制住病情，延緩或者避免并發(fā)病的發(fā)生。那么導(dǎo)致血糖波動的原因有哪些呢?下面小編帶你一一了解!
血糖波動的原因
1、血糖波動是因為飲食不節(jié)
1.1、飲食不當(dāng)
是血糖波動一個比較重要的因素。當(dāng)人在正常進(jìn)餐后,血糖就會有較大的波動,錫城市民特別喜歡吃糖醋排骨、油面筋、洋快餐等一些高油、高脂的食品,有些人需要應(yīng)酬,經(jīng)常是煙酒不離身,這些都會使血液葡萄糖含量過高,即血糖升高。
1.2、大量飲酒
過量飲酒會導(dǎo)致影響血糖。大量飲酒對糖尿病患者是非常有害的,有些患者大量飲酒后會由于酒精損害肝臟導(dǎo)致肝糖原儲備下降而引起低血糖,還有些患者大量飲酒后由于糖代謝障礙引起高血糖,喝酒過多還可能導(dǎo)致酒精性肝損害。
2、血糖波動是因為外界不良刺激
2.1、氣候因素
寒冷剌激可促進(jìn)腎上腺素分泌增多。肝糖原輸出增加,肌肉對葡萄糖攝取減少,而使血糖升高病情加重;夏季炎熱多汗,注意補充水分,否則血液濃縮而血糖增高。
2.2、患者因外傷
手術(shù),感染發(fā)熱,嚴(yán)重精神創(chuàng)傷,嘔吐,失眠,生氣,焦慮,煩躁,勞累,以及急性心肌梗塞等應(yīng)激情況:可使血糖迅速升高,甚至誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒。
2.3、應(yīng)激狀態(tài)加強血糖波動
糖尿病患者在身體處于感染、發(fā)燒等應(yīng)激狀態(tài)時,各種升糖激素分泌增加,血糖就會升高。所以糖尿病患者在身體處于上述情況下時,一定要密切監(jiān)測血糖變化,以便及時調(diào)整用藥。
3、血糖波動是因為生活習(xí)慣不當(dāng)
3.1、睡眠不好
睡覺睡得好不好,也會對血糖波動有很大影響。如果一個人失眠的話,那么他第二天血糖可能就很高。
3.2、運動影響
運動也會引起血糖的波動。糖尿病的病人需要強調(diào)運動,如果不運動的話,血糖水平就會波動,但是如果運動的太劇烈,血糖也會因為應(yīng)激、體內(nèi)激素的變化,引起血糖升高。
3.3、情緒變化
人體內(nèi)存在多種影響血糖水平的激素,如腎上腺素、生長激素等都可以升高血糖,但可以降低血糖的,只有胰島素。當(dāng)人出現(xiàn)情緒變化時會對體內(nèi)的激素產(chǎn)生影響,如在發(fā)怒、激動、哭泣的時候,腎上腺素分泌就會增多,從而使血糖升高。糖尿病患者本身胰島功能不是特別好,或存在胰島素抵抗,因此,升高血糖的激素一旦波動,血糖就會跟著波動。
血糖波動有哪些危害
血糖過度波動對糖尿病慢性并發(fā)癥發(fā)生、發(fā)展的影響越來越受到關(guān)注,多項基礎(chǔ)研究及臨床研究結(jié)果均支持血糖波動是糖尿病慢性并發(fā)癥的獨立危險因素。2007年,國際糖尿病聯(lián)盟(IDF)發(fā)布的《餐后血糖管理指南》明確指出血糖波動對于糖尿病慢性并發(fā)癥的影響,在過度血糖波動甚至?xí)a(chǎn)生比持續(xù)高血糖更為嚴(yán)重的危害。 心血管疾病(CVD)的發(fā)生(尤其是加速發(fā)展的動脈粥樣硬化)是糖尿病患者高致殘率和死亡率的主要原因。
血糖波動過大,比持續(xù)高血糖帶來的危害還要大;短期影響可能會有頭暈、視力模糊、口干、多尿等;長期危害會對糖友胰島B細(xì)胞功能造成傷害,使胰島功能衰竭程度加快,將來的血糖控制會更加困難。
對并發(fā)癥的發(fā)生有直接影響,血糖波動過大會傷害血管內(nèi)皮功能,長時間血管內(nèi)皮功能異常,會引發(fā)動脈粥樣硬化,血管功能下降,最后出現(xiàn)糖尿病眼病、腎病、冠心病、腦血管意外等慢性并發(fā)癥?？梢?血糖波動過大對糖友的健康傷害甚深。
血糖是機體最重要的能量來源,尤其是腦組織,其代謝活動所需的能量全部由血中的葡萄糖提供,因此低血糖對中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害尤為嚴(yán)重,可使病人出現(xiàn)肢體抽搐、癲癇樣發(fā)作及精神失常,重者可導(dǎo)致昏迷,甚至死亡。此外,長期反復(fù)發(fā)生低血糖還可造成智力下降及癡呆。
怎樣預(yù)防血糖波動
要避免患者的血糖大幅度波動,首先要找到引起血糖波動的原因。第一要多檢測血糖,第二要找到是什么原因引起血糖大幅波動。我們就針對這個原因來進(jìn)行處理。如果是進(jìn)餐飲食的影響,可以調(diào)整食物的種類、數(shù)量;有疾病狀況的話,把原發(fā)病治療好;情緒或者休息的變化,就需要自我調(diào)整或?qū)で筢t(yī)生幫助,這樣血糖波動自然就會得到改善。
這些因素都避免了,血糖波動還是大的話,那就需要藥物治療?，F(xiàn)在有很多藥物可以選擇,根據(jù)患者的不同狀況,可以選擇不同的藥物來進(jìn)行處理,比如口服藥物,胰島素,都可以選擇。
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