陽(yáng)臺(tái)養(yǎng)生植物
陽(yáng)臺(tái)是住宅中與大自然最接近的地方,是住宅的納氣之處,種一些植物有效養(yǎng)生，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下五種陽(yáng)臺(tái)養(yǎng)生植物推薦，歡迎大家的閱讀!
五種陽(yáng)臺(tái)養(yǎng)生植物推薦
石蓮花
兩三年前風(fēng)行的石蓮花，是養(yǎng)生藥草植物，因石蓮含豐富纖維質(zhì)、維生素C、B群和鈉、鈣、鉀、鎂、鐵等，還有胡蘿卜素，被當(dāng)做有益身體的堿性食品。打汁加入蜂蜜，是石蓮最常見(jiàn)的食用方法，也有人直接當(dāng)水果或生菜生食。葉片加入蜂蜜或果糖打成汁，風(fēng)味特別;以石蓮葉沾桂花蜜食用，桂花的香甜更能襯出石蓮的酸。
石蓮原產(chǎn)于墨西哥，是標(biāo)準(zhǔn)的觀葉植物。采摘石蓮最好的時(shí)機(jī)，是在早晨八、九點(diǎn)之前，據(jù)說(shuō)此時(shí)的葉片最有養(yǎng)生效果。
種植要點(diǎn)：
石蓮花幼苗在花市可以購(gòu)得，繁殖培育很容易，夏秋之間摘取葉片，扦插在土壤中就能生出新株。自家種植石蓮花，宜采用有機(jī)栽種，以沙質(zhì)土栽培，喜好陽(yáng)光和溫暖，忌諱澆水過(guò)多。
薰衣草
清香、秀氣的薰衣草，是陽(yáng)臺(tái)上最佳觀賞花卉，也兼可做食用植物。但一般常見(jiàn)的羽葉薰衣草不可食用，要兼觀賞和食用，可選擇甜薰衣草或法國(guó)薰衣草，不但可用來(lái)佐菜去腥，在歐洲，薰衣草也做成各種香腸。
種植要點(diǎn)：
一般人以為薰衣草嬌貴，不易栽培，其實(shí)也沒(méi)那么難;薰衣草偏好日照充足，注重土壤排水性，若施一點(diǎn)堿性肥，可讓它長(zhǎng)得更好。開(kāi)花后修剪植株，可以促進(jìn)花芽生長(zhǎng)，繁殖方法一般是從健康植株上選取幼枝扦插，一般薰衣草的母株壽命，可達(dá)四到五年。
羅勒
羅勒是著名的香草植物，枝葉都含芳香精油，西洋羅勒有十多種品種。
羅勒很容易栽種，繁花盛開(kāi)時(shí)，成串花序，剪下來(lái)可當(dāng)瓶中花，常見(jiàn)的紅骨九層塔開(kāi)紫花，有夢(mèng)幻般的詩(shī)意，適合盆栽，每逢春夏就有紫色花可以欣賞，家中缺調(diào)味或蔬菜，也隨手就可摘取煮食。
種植要點(diǎn)：
羅勒栽種不難，在花市可以買(mǎi)到種子或幼苗，一兩個(gè)星期就能枝繁葉茂。可用盆栽或種在陽(yáng)臺(tái)花壇，以沙質(zhì)土播種式繁殖。偏愛(ài)向陽(yáng)、日光充足，種在向陽(yáng)的陽(yáng)臺(tái)上，生長(zhǎng)狀況更好，秋冬季是播種期，平時(shí)保持濕潤(rùn)即可。花謝時(shí)，凋落的花蕊里含有種子，落在土里，很容易就再生出新株。
薄荷
薄荷是西方最著名的香草植物之一。葉紋多變，放在窗臺(tái)上，綠油油一片，煞是好看。而薄荷葉帶著清香的薄荷醇，更是配茶飲、做餅干、搭肉食極佳的佐食植物，非常適合家庭種植。
薄荷除了用來(lái)伴菜，可刺激食欲、去葷菜腥味;用來(lái)泡茶，據(jù)說(shuō)能治氣管疾病;它也是不錯(cuò)的生菜沙拉材料，沾沙拉醬口感頗佳。
種植要點(diǎn)：
全世界有一百多種薄荷，一般常見(jiàn)且供食用的薄荷為Papermint。薄荷的繁殖很容易，因?yàn)樗新裕瑝簵l之后，就能產(chǎn)生新的植株。薄荷適合排水良好的沙質(zhì)土，忌烈日，夏季只要注意保濕即可。
甜菊
原產(chǎn)于南美的甜菊，近年被大量栽種，因?yàn)樗亲罴训拇?，甜度是砂糖兩百倍以上，小小一片加在茶里或菜里，就有自然清甜。?dāng)天氣轉(zhuǎn)涼，甜菊的小白花盛開(kāi)，也是陽(yáng)臺(tái)上最美的裝飾。
種植要點(diǎn)：
栽培甜菊得花一點(diǎn)心思，以盆栽方式，利用肥沃的有機(jī)土壤栽培，種在日照充足的陽(yáng)臺(tái)上，保濕很重要，勤澆水是必要的。秋天開(kāi)花剪枝會(huì)促進(jìn)新芽生長(zhǎng)，而到了春秋季，利用葉扦插就可以繁殖。
辦公室養(yǎng)生植物
1、仙人球
仙人球，俗稱(chēng)草球，又名長(zhǎng)盛球，莖、葉、花均有較高觀賞價(jià)值，它是水培花卉的藝術(shù)精品。仙人球有吸收電磁輻射的作用，也是天然的空氣清新器，還具有吸附塵土，凈化空氣的作用。
2、仙人指
仙人指通常盆栽觀賞，開(kāi)花期長(zhǎng)，可入室擺設(shè)或懸掛。它株形豐滿(mǎn)，花繁而色艷，又在春節(jié)前后開(kāi)放，是不可多得室內(nèi)欣賞花卉。
3、蟹爪蘭
蟹爪蘭節(jié)莖常因過(guò)長(zhǎng)，而呈懸垂?fàn)?，故又常被制作成吊蘭做裝飾，蟹爪蘭花朵嬌柔婀娜，光艷若倜，明麗動(dòng)人，特別受人們的喜愛(ài)和贊美，還可以加強(qiáng)空氣對(duì)流，以使其體內(nèi)的溫度能散發(fā)出去。
4、黃金葛
通過(guò)類(lèi)似光合作用的過(guò)程，它可以把織物、墻面和煙霧中釋放的有毒物質(zhì)分解為植物自有的物質(zhì)。黃金葛漂亮的心形葉子具有獨(dú)特的裝飾性，尤其當(dāng)它垂于吊盆外時(shí)。
5、仙人掌
仙人掌是一種植物，是墨西哥的國(guó)花。屬于石竹目沙漠植物的一個(gè)科。仙人掌以它那奇妙的結(jié)構(gòu)，驚人的耐旱能力和頑強(qiáng)的生命力，受到人類(lèi)的賞識(shí)，吸收輻射的能力特別強(qiáng)。如果在你的計(jì)算機(jī)旁放置一二盆水培仙人掌，可以幫助人體盡量少地吸收計(jì)算機(jī)所釋放出的輻射。因?yàn)橄扇苏剖窃谌照蘸軓?qiáng)的地方生長(zhǎng)，所以吸收輻射的能力特別強(qiáng)。
6、蘆薈
蘆薈，原產(chǎn)于地中海、非洲，為獨(dú)尾草科多年生草本植物，因其易于栽種，為花葉兼?zhèn)涞挠^賞植物，并且具有吸輻射的能力，所以頗受大眾喜愛(ài)。
7、虎皮蘭
虎皮蘭又名虎尾蘭，是百合科植物，聞起來(lái)有一股甜美淡雅的香味，它對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力強(qiáng)，是一種堅(jiān)韌不拔的植物，不但可以排毒白天還可以釋放大量氧氣，吸收輻射的能力也很強(qiáng)，在電腦旁美美的擺上一盆，絕對(duì)讓你舒心百倍!
8、垂葉榕
此類(lèi)植物表現(xiàn)出許多優(yōu)良的特性。它可以提高房間的濕度有益于我們的皮膚和呼吸。同時(shí)它還可以吸收甲醛、二甲苯及氨氣并凈化混濁的空氣。此外，垂葉榕的小型葉片使它們成為房間里的漂亮裝飾，它經(jīng)常被室內(nèi)設(shè)計(jì)師用來(lái)營(yíng)造歡快的氛圍。
9、千年木
它富有魅力的外形，與對(duì)辦公室昏暗干燥環(huán)境的適應(yīng)能力受到室內(nèi)設(shè)計(jì)師的喜愛(ài)。只要對(duì)它稍加關(guān)心，它就能長(zhǎng)時(shí)間生長(zhǎng)，并帶來(lái)優(yōu)質(zhì)的空氣。在抑制有害物質(zhì)方面其他植物很難與千年木相提并論。葉片與根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并將其分解為無(wú)毒物質(zhì)。
10、綠蘿
綠蘿是非常優(yōu)良的室內(nèi)裝飾植物之一，攀藤觀葉花卉。蘿莖細(xì)軟，葉片嬌秀。放置柜頂上，既充分利用了空間，凈化了空氣，又為呆板的柜面增加了色彩明快的綠飾，極富生機(jī)，給居室增添融融情趣。
11、吊蘭
吊蘭，四季常綠，是著名的觀葉花卉，被人們譽(yù)之為“空中花卉”。據(jù)研究，吊蘭具有吸收有毒氣體的功能，一般房間養(yǎng)有一盆吊蘭，空氣中由吸煙及建材散發(fā)出的有毒氣體，即可吸收殆盡，起到凈化空氣的作用。
除了綠色植物外，多飲綠茶可能在預(yù)防輻射上有重要作用。研究發(fā)現(xiàn)，茶葉中含有較多的脂多糖，而脂多糖可以改善機(jī)體造血工能。人體注入脂多糖后，在短時(shí)間內(nèi)即可增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫力。飲茶能有效地阻止放射性物質(zhì)侵入身體。每天兩杯綠茶能夠防輻射，白領(lǐng)一族不妨試試!
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