怎么樣才能去黃祛斑
怎么樣才能去黃祛斑
隨著年齡的增長(zhǎng)，雀斑以及老年斑也會(huì)跟著增加，皮膚也變得暗黃。皮膚暗黃長(zhǎng)斑怎么辦？怎么美白祛斑呢?怎么去黃祛斑呢?讓小編告訴你一些去黃祛斑的妙招和食譜吧，一起看看。
一、六種去黃祛斑的方法
豆腐精油去黃祛斑面膜
豆腐有抗氧化防衰老的功效與橄欖油搭配同時(shí)還能美白，淡化臉上的斑點(diǎn)，提亮膚色。先用干凈的杯子把豆腐搗碎，加入橄欖油，調(diào)勻涂抹在清潔過后的臉上十五分鐘，然后洗凈。
茯苓銀耳去黃祛斑面膜
銀耳用清水泡開，然后撕成片;往鍋里注入清水和銀耳，調(diào)文火煮15分鐘，
等到水涼后，再加入茯苓粉，用勺子攪拌均勻。等到清潔面部后，涂抹在臉上，十五分鐘以后洗凈即可。茯苓不僅有祛斑的功效還能美白，抑制黑色素的生成。
酸奶麥片去黃祛斑面膜
酸奶的活性成份可以清除臉上老化的角質(zhì)層有效的抑制黑色素跟斑點(diǎn)的滋生，麥片里的維E具有美白的效果。適量的酸奶與燕麥調(diào)和，均勻混合后，可在潔面后直接涂抹于臉上，約20分鐘洗凈即可。
檸檬去黃祛斑
檸檬中含有非常大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中維生素C就有很不錯(cuò)的美白祛斑效果，將新鮮的檸檬研碎，加入硼砂末和白砂糖各十五克混合，放在密封的玻璃瓶中密封，之后將其汁與問誰(shuí)調(diào)和涂抹在臉部有斑點(diǎn)的地方，五分鐘后用清水洗凈，當(dāng)你堅(jiān)持使用一段時(shí)間后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)斑點(diǎn)變淡了。
蜂蜜玫瑰去黃祛斑面膜
將蜂蜜與玫瑰汁、燕麥混合在一起進(jìn)行調(diào)和，徹底洗干凈臉后，將其均勻的涂抹在臉上，20分鐘后用清水洗凈，每天早晚各一次，能夠有著很好的去面部黑斑效果。
綠豆去黃祛斑面膜
綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜適量、牛奶適量均勻的混合在一起，然后將其敷在臉上20分鐘，能夠起到很好的去除黑斑效果，而且能清熱解毒有效預(yù)防痤瘡的產(chǎn)生。
常吃牛奶核桃糊
這款美白祛斑的食譜效果很不錯(cuò)的，將黑芝麻和核桃全部放進(jìn)攪拌機(jī)里攪碎，然后將牛奶慢慢的倒入進(jìn)去調(diào)合，再將其放入到鍋中加熱煮沸開來(lái)，加入適量的白糖直接食用，堅(jiān)持每天都食用不僅能夠讓肌膚變得光滑有彈性，更能夠幫助淡化斑點(diǎn)，從而達(dá)到嫩白肌膚的目的。
二、三款去黃祛斑日常飲食
去黃祛斑酒釀鵪鶉蛋
做法：
1、煲枸杞酒釀蛋時(shí)，先將200克酒釀煮開;
2、然后依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，
3、最后大火煮開即可。
功效：枸杞子則是滋補(bǔ)肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料之一，維生素A的含量也特別豐富。這些食物加在一起后，更能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，女性食用后的臉色更加滋潤(rùn)動(dòng)人。這是因?yàn)轾g鶉蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀一起。
土豆、豌豆：祛斑美白
豌豆和豆苗的嫩葉具有抗菌消炎，增強(qiáng)新陳代謝的功能。在荷蘭豆和豆苗中含有較為豐富的膳食纖維，可以防止便秘，有清腸作用。
做法：
1、準(zhǔn)備好食材，去皮洗干凈的土豆，豌豆
2、土豆切成條放入清水中泡半個(gè)小時(shí)在拿起來(lái)洗干凈可以去掉多余的淀粉
3、熱鍋放入適量的油放入土豆
4、土豆慢慢翻炒5分鐘這樣在加入豌豆
5、加入適量的鹽巴
6、加入鹽后翻炒均勻即可出鍋。
木瓜紅棗子去黃祛斑蜜
木瓜是盡人皆知的美白食品，它的維生素A含量極其豐富。中醫(yī)認(rèn)為，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美膚養(yǎng)顏、滋補(bǔ)催乳，對(duì)消化不良或便秘的人也具有很好的食療作用。
材料：木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖
做法：
1、將紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。
2、然后將木瓜剖開去籽，把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜里面，上籠蒸透后即可食用。
3、食用時(shí)，一定要將木瓜一起吃掉。晚餐后，這道滋補(bǔ)佳品最適合作為一道甜品，讓全家人一起享用。
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