學(xué)習(xí)啦>興趣愛好>學(xué)化妝>美容知識(shí)>美容護(hù)膚>

生活中的男士美容方法有哪些

時(shí)間: 梁珊924 分享

  說到皮膚的保養(yǎng)與護(hù)理,大部分人都會(huì)認(rèn)為這是女人的事。其實(shí)不然,男士也要注意皮膚的保養(yǎng)。那么,生活中的男士美容方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

  生活中男士美容的方法

  生活中男士美容的方法1.多吃蔬菜水果

  研究表明多食含有維生素A和維生素E的食物可以起到非常好的美白效果。

  含維生素A較多的食物如菠菜、南瓜、洋蔥、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成,讓你的皮膚白皙光滑。

  各種堅(jiān)果、小麥胚芽及鯽魚、海蝦、植物油等都是維生素E的良好來源。維生素E能減少和防止皮膚中脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與沉積,還能預(yù)防痘痘。

  生活中男士美容的方法2.多喝水

  最簡(jiǎn)單、方便、便宜的美白方式就是多喝水,充足的水不但可以幫助各器官的運(yùn)作正常,幫助新陳代謝,同時(shí)可以較快移除因紫外線照射而使皮膚底層的黑色素增生。

  生活中男士美容的方法3.多喝綠茶

  綠茶中含有大量抗氧化劑,它可以保護(hù)你的大腦,并讓你遠(yuǎn)離心血管疾病的困擾。最近一段時(shí)間還有研究指出,綠茶還能中和日曬對(duì)肌膚造成的損傷,在一定程度上改善皮膚。

  生活中男士美容的方法4.拒絕香煙

  吸煙是導(dǎo)致皮膚變壞的又一原因,香煙中的化學(xué)成分能破壞肌膚中的膠原蛋白,如果仔細(xì)觀察,你會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍抽煙的人會(huì)從三十歲開始與旁人的年齡差距拉大。

  生活中男士美容的方法5. 堅(jiān)持不熬夜

  長時(shí)間熬夜是導(dǎo)致皮膚惡化的首因。在人的皮膚內(nèi)有一種物質(zhì)叫做皮質(zhì)醇,這種物質(zhì)是一種身體內(nèi)的應(yīng)激激素,這種激素在在早晨6-8點(diǎn)水平最高,在凌晨0-2點(diǎn)最低。所以充足的睡眠時(shí)間對(duì)皮質(zhì)醇的調(diào)節(jié)至關(guān)重要,也是肌膚維持良好生態(tài)的最基礎(chǔ)方法。

  生活中男士美容的方法6.防曬很必要

  早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn),此時(shí)陽光中的紫外線最強(qiáng),對(duì)肌膚的傷害也最厲害,長時(shí)間暴露皮膚會(huì)導(dǎo)致皮膚黑色素加深,所以這段時(shí)間盡量避免外出,戶外工作者要做好防護(hù)措施。

  生活中男士美容的方法7.選擇合適的護(hù)膚品

  選擇使用合適自己皮膚的美白護(hù)膚品,可以讓配套美白產(chǎn)品效果加倍。男生朋友們可以根據(jù)自己的膚質(zhì)合理使用美白護(hù)膚品,不要根據(jù)道聽途說,盲目的使用。

  男士正確美容護(hù)膚的步驟

  1、清潔肌膚

  日常生活中,灰塵、細(xì)菌和污染很容易在肌膚表面堆積,漸而形成黑色斑痕,產(chǎn)生細(xì)紋。倩碧男士潔面皂,其精美的設(shè)計(jì)既適合男性手形,又便于旅行攜帶。根據(jù)膚質(zhì)需求有普通型與加強(qiáng)型兩種。豐富充沛的泡沫、超微粒配方能徹底滲透,去除毛孔內(nèi)的污垢、汗水和多余的油脂,清潔后的肌膚備感清爽舒適,不干燥。

  2、清理皮層

  清潔或剃須后使用倩碧男士潔面緊膚水能閉合毛孔,去除肌膚表層死皮細(xì)胞,及潔膚或剃須后的殘留物,確保更安全、更干凈徹底的剃須過程,有效防止因剃須引起的“內(nèi)生須”或過敏現(xiàn)象,并讓肌膚為充分吸收潤膚營養(yǎng)做好準(zhǔn)備。

  3、滋潤肌膚

  倩碧男士潤膚露能即時(shí)滋潤肌膚,同時(shí)形成一層保護(hù)膜,有效鎖住肌膚內(nèi)的水分,里應(yīng)外合,為肌膚建起一個(gè)彈性滋潤的外觀,并持久保持潤澤。更值得一提的是,它能瞬間滲透肌膚,清爽又舒適,油膩膩的感覺再不會(huì)煩到你。

  倩碧Happy須后水。清爽的柑橘香,男人喜歡,女人更愛。它能在剃須后為肌膚注入更多水分,為基礎(chǔ)護(hù)膚三步驟畫上完美的句號(hào)。
猜你感興趣的文章:

1.男士快速美白的方法

2.男生養(yǎng)顏的方法

3.男性美容護(hù)膚的六個(gè)技巧

4.男士美容護(hù)膚的小竅門

5.男士美容護(hù)膚有哪些小竅門

6.正確的男士護(hù)膚步驟

7.男人怎么美容養(yǎng)顏

8.男生正確洗臉方法

生活中的男士美容方法有哪些

說到皮膚的保養(yǎng)與護(hù)理,大部分人都會(huì)認(rèn)為這是女人的事。其實(shí)不然,男士也要注意皮膚的保養(yǎng)。那么,生活中的男士美容方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。 生活中男士美容的方法 生活中男士美容的方法1.多吃蔬菜水果 研究
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 最有效的去皺美容方法有哪些
    最有效的去皺美容方法有哪些

    隨著年齡的增長,在我們的面部,往往會(huì)出現(xiàn)一些皺紋,影響自己的外觀形象。那么,最有效的去皺美容方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下

  • 夏季美容護(hù)膚的小方法有哪些
    夏季美容護(hù)膚的小方法有哪些

    夏季高溫干燥、紫外線強(qiáng),加之長期呆在空調(diào)房,,女生們要注意美容護(hù)膚哦。那么,夏季美容護(hù)膚的小方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下

  • 簡(jiǎn)單美容的方法有哪些
    簡(jiǎn)單美容的方法有哪些

    女人們都希望自己每天都漂漂亮亮的,那么日常你就要注意美容保養(yǎng)了哦。那么,簡(jiǎn)單美容的方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。 簡(jiǎn)單

  • 男士美容有哪些方法
    男士美容有哪些方法

    愛美的男士是越來越多了,而最實(shí)用的男士美容方法也成為熱門。那么,男士美容有哪些方法呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。 男士美容的方法

2593843