最有效的去皺美容方法有哪些
最有效的去皺美容方法有哪些
隨著年齡的增長(zhǎng)，在我們的面部，往往會(huì)出現(xiàn)一些皺紋，影響自己的外觀形象。那么，最有效的去皺美容方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
最有效去皺美容的方法
最有效去皺美容的方法1、挑眉法
眼頭是整個(gè)眼部最薄的地方，也非常容易失去彈性導(dǎo)致眉頭下垂導(dǎo)致抬頭紋等，我們可以通過(guò)高挑眉毛來(lái)進(jìn)行拉緊整個(gè)眼周和鼻梁肌膚的深層彈力的動(dòng)作，來(lái)幫助眼頭恢復(fù)活力。只要每天有意識(shí)的做挑眉動(dòng)作20-50次即可。
最有效去皺美容的方2、冷熱雙敷
用眼過(guò)度也會(huì)導(dǎo)致眼部產(chǎn)生細(xì)紋，我們可以冷熱雙敷的方式來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。在晚上潔面之后，使用溫?zé)岬拿恚笤谘鄄考s3-5分鐘，舒服眼部肌膚，然后取下，使用涼水沖洗毛巾，讓毛巾變冷，然后敷在眼部2-3分鐘，刺激眼部血液循環(huán)讓眼部的細(xì)小的血管不在堵塞，每天進(jìn)行一次，可以促進(jìn)眼周循環(huán)、減少色素的沉淀、預(yù)防細(xì)紋等。
最有效去皺美容的方3、提拉眼尾
因?yàn)榻?jīng)常的眼部表情動(dòng)作，也會(huì)讓眼部出現(xiàn)下垂，我們可以通過(guò)眼部的按摩來(lái)提拉眼尾，從眼頭開始，以大拇指的指腹緩緩的向耳朵方向輕輕的拉伸，保持5秒，然后慢慢松手，重復(fù)5遍，然后使用食指與中指輕輕拉開眼尾的魚尾紋(按摩時(shí)，可以配搭眼霜一起，效果會(huì)更好)。
最有效去皺美容的方4、抓捏魚尾紋
魚尾紋也是眼部最尷尬的體現(xiàn)，同樣我們可以使用按摩的方式，來(lái)緩解魚尾紋。使用五個(gè)指頭輕輕由上往下，沿著眼眶的周圍，利用指腹的力量慢慢抓捏。在抓捏的的同時(shí)，一定要注意魚尾紋的位置，按的使用也注意力道，不要過(guò)于的用力，就像要將眼部的細(xì)紋通通捏消失似的。
最有效去皺美容的方5、正常作息時(shí)間
正常的作息時(shí)間和規(guī)律的生活，是好肌膚的保證之一。雖然面對(duì)快節(jié)奏的社會(huì)環(huán)境，能夠做到保證作息時(shí)間的小伙伴真的少之又少，但是還是提醒愛(ài)美的姑娘們，一定要在有條件的前提下，盡量給自己留出充足的睡眠時(shí)間，這樣可以保證眼部肌膚的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，減少浮腫和眼袋。
最有效去皺美容的方6、睡前半小時(shí)別喝水
睡前的半個(gè)小時(shí)盡量不好喝水，因?yàn)橛绊懷鄄康难h(huán)，導(dǎo)致排水不暢形成眼袋眼紋。如果你早上起來(lái)眼睛腫腫的，使可以通過(guò)打開眼部穴位，來(lái)實(shí)行排水。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲憊，幫助多余水分的排出，預(yù)防水腫、眼袋眼紋等問(wèn)題。
有助于去皺美容的偏方
容顏不老方
生姜500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。上述物共搗為末，和勻備用。每日清晨開水泡10克，當(dāng)早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。
靈芝鵪鶉蛋湯
鵪鶉蛋12個(gè)，靈芝60克，紅棗12個(gè)，將靈芝洗凈，切成細(xì)塊;紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟，去殼。
把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補(bǔ)血益精、悅色減皺功效。
美膚祛皺飲
芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁;葡萄單獨(dú)榨汁備用;將蜂蜜和牛奶加溫水調(diào)勻。以上共混合均勻即可飲用。每日1-2次。經(jīng)常服用具有豐肌澤膚及減輕皮膚皺紋功效，使皮膚嫩白紅潤(rùn)，富有光澤。
杏仁牛奶芝麻糊
杏仁 150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘)，黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水適量，枸杞子、果料適量。先將芝麻炒至微香，與上述原料一起搗爛糊狀，用紗布濾汁，將冰糖與水煮沸，再倒入糊中拌勻，撒上枸杞了、果料，文火煮沸，冷卻后食用，每日早晚各100 克。具有潤(rùn)膚養(yǎng)顏、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺功效。
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