晚上保養(yǎng)皮膚的步驟
女人不但是白天要保養(yǎng)皮膚，晚上也有保養(yǎng)皮膚，那么晚上是如何保養(yǎng)皮膚的呢，下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹晚上保養(yǎng)皮膚的步驟，希望可以幫到大家，歡迎閱讀!
晚上保養(yǎng)皮膚的步驟1：深層清潔皮膚為肌膚排毒
夜晚皮膚的屏蔽功能相對(duì)的減弱，使得更多的不良物質(zhì)得以趁虛而入。因此，在任何保養(yǎng)護(hù)理之前，一定要將皮膚徹底的清潔干凈。選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚，使用溫和的潔面乳，完成“二次清潔”，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一并洗去。
TIPS:
不同皮膚選擇不同的卸妝油，做好夜間皮膚保養(yǎng)工作。
化了濃妝的皮膚，單靠潔面乳是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，最好是用卸妝油，而不是卸妝液。挑選卸妝油時(shí)，油性肌膚可以選擇主要成分是礦物質(zhì)和人工合成酯，清潔力強(qiáng)，在卸妝的同時(shí)，可以一起洗去分泌的多余油脂;如今市面上比較流行的是以植物油為重要成分的卸妝油，它安全、無(wú)刺激性，而且任何皮膚類型都可以使用。
晚上保養(yǎng)皮膚的步驟2：保濕晚霜基礎(chǔ)修護(hù)
健康和中性肌膚選擇保濕修護(hù)晚霜就夠了。如果肌膚覺得干，可以加大柔膚水的用量，然后再用保濕晚霜。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂內(nèi)，在皮膚的深層迅速擴(kuò)散開來(lái)，廣泛被肌膚細(xì)胞吸收。
TIPS:
1、選植物晚霜
提取植物這樣的天然分子，會(huì)比一般植物油的分子還要小，其擴(kuò)散、滲透都比較快，也容易被皮膚吸收。品質(zhì)高的晚霜多含有植物精油成分，借助油溶性成分很快地滲入肌膚。
2、啫喱晚霜，交替使用
雖說(shuō)晚間肌膚需要補(bǔ)充油分，但也不能過(guò)度。如果長(zhǎng)期為肌膚做“大油量”護(hù)理，油性肌膚很容易出現(xiàn)油脂過(guò)剩的“油脂粒”現(xiàn)象。出現(xiàn)這種現(xiàn)象需要調(diào)整晚霜的使用，讓皮膚自行調(diào)節(jié)復(fù)原。具體做法是，改用啫喱狀晚霜或者是保濕控油晚霜。
晚上保養(yǎng)皮膚的步驟3：面膜保養(yǎng)為肌膚充電
在使用面膜后的12小時(shí)內(nèi)，肌膚的狀態(tài)應(yīng)該說(shuō)是非常好的。很推薦第二天有重要活動(dòng)的人使用，及時(shí)改善自己的皮膚狀況。做完面膜后，建議也要使用晚霜，用其中的油分將面膜中的營(yíng)養(yǎng)“鎖”在肌膚里面，減少流失。
TIPS:
1、首選保濕面膜
因?yàn)?ldquo;缺水”是皮膚在夜間面臨的最大問題，睡前敷補(bǔ)水面膜可以很好的解決。各種紙面膜和啫喱妝面膜都能帶來(lái)滋潤(rùn)保濕效果。緊緊貼面、留有眼位、裁剪合適的才是好的紙面膜，這不但能保證緊緊貼面的效果，更重要的是能確保營(yíng)養(yǎng)成分完完全全地釋放到皮膚深處。
除了成品面膜，你也可以用面膜紙和爽膚水、保濕營(yíng)養(yǎng)液(或乳液)自制面膜。將面膜紙放在手心，倒爽膚水或營(yíng)養(yǎng)液適量將其完全泡濕，伸展，然后敷在臉上。
2、如何挑選面膜紙
(1)尺寸要夠。不能過(guò)小，一張標(biāo)準(zhǔn)的臉要能夠完全覆蓋住。
(2)厚度要夠。紙不能薄，如果過(guò)薄“抓”的成分就有限，甚至敷上的瞬間液體還會(huì)流淌下來(lái)。
(3)質(zhì)地要軟。紙的質(zhì)地過(guò)硬，敷在臉上就不會(huì)伏帖，質(zhì)地足夠軟才能與臉緊緊貼合，營(yíng)養(yǎng)成分才能最有效地被吸收。
(4)裁刀要多。面膜裁刀多而且合理，敷在臉上才會(huì)平整，好的紙面膜會(huì)裁剪十二刀，至少也要裁剪八刀敷在臉上才會(huì)緊實(shí)。
晚上保養(yǎng)皮膚的步驟4：精華素讓熟齡皮膚駐顏
精華素是為成熟肌膚而設(shè)計(jì)的，精華素要在爽膚水后使用，它的分子要比晚霜細(xì)小，滲透性和功效都高于晚霜。所以選擇精華素就沒有必要再使用晚霜或面膜。
TIPS:
1、首選抗老化精華素
具有抗衰老功效的維生素A類、輔酶Q10、銀杏精華素都是首選。不論抗衰老成分來(lái)自于生物類還是植物類，它的功效是選擇的首要出發(fā)點(diǎn)。涂抹的厚度以能讓皮膚透氣為原則，臉部以一顆紅豆大小的量便足夠。其次，在臉部血管豐富的地方如眼周、鼻周和嘴周，要注意這些地方的按壓，讓血液循環(huán)加快，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)被吸收得更好。
2、選用夜間使用的精華素
并沒有某種保養(yǎng)成分一定要在睡著用才有效，但有些活性成分例如A酸，在強(qiáng)光下刺激性會(huì)變強(qiáng)，造成光敏感，配方濃度高時(shí)就會(huì)建議晚上擦。其他抗氧化成分如維生素C、維生素A等，在日光及空氣中較易變色、失去活性，為了提高抗氧化效果，睡前使用會(huì)更好，并且應(yīng)盡早用完。
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