皮膚變黑的主要原因有哪些
皮膚變黑的主要原因有哪些
很多人小的時(shí)候都白凈嬌嫩，隨著年齡增大皮膚像淺色的絲綢那樣蒙塵變臟。除了自然老化的因素，皮膚變黑還有很多原因。下面小編整理了皮膚變黑的主要原因，一起來(lái)看看吧!
皮膚變黑的主要原因
1陽(yáng)光曬太多
夏日陽(yáng)光可畏，夏日的陽(yáng)光曬多了可不是件好事，因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線可刺激皮膚中的黑色素，誘發(fā)雀斑等皮膚出現(xiàn)病變，影響美容，這指的是夏天的陽(yáng)光。
2喜歡搓澡
有些人洗澡時(shí)喜歡用力揉搓皮膚，意在洗得更干凈一些，殊不知用力過(guò)大或反復(fù)進(jìn)行揉搓，亦可導(dǎo)致皮膚變黑，謂之摩擦黑變病。
摩擦黑變病的奧秘尚未完全揭開(kāi)，但與搓澡不當(dāng)?shù)年P(guān)系已被專家確認(rèn)，主要是由于局部皮膚受到強(qiáng)大摩擦壓迫等機(jī)械刺激所致，多發(fā)生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人。表現(xiàn)為淡褐色到暗褐色的色素沉著，呈彌漫網(wǎng)狀，高發(fā)于鎖骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起處。
3富含金屬元素的食物
某些食物也是皮膚黑變的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這是因?yàn)檫@些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物質(zhì)的數(shù)量與活性。這些食物主要有動(dòng)物肝、動(dòng)物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
4藥物
不少藥物能改變正常膚色，如阿的平可使膚色變成橘黃色;氯喹對(duì)黑色素的親和力強(qiáng)，加重膚色黑變;服用奎寧者約10%的病人面部出現(xiàn)藍(lán)色色素斑。
在鎮(zhèn)靜藥中，氯丙嗪對(duì)膚色的威脅最大，長(zhǎng)時(shí)間服用者面、頸部出現(xiàn)蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍(lán)色或淺紫色。此外，反復(fù)使用含汞軟膏，也可在病灶處留下棕色色素?？拱┧幹幸鹉w色變化的藥物更多，如馬利蘭可使膚色變成棕紅，博萊霉素可產(chǎn)生黑色素堆積等等。
5疾病
不少疾病可以改變正常膚色，使其變黑。其中最常見(jiàn)的有內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、慢性消耗性疾病、營(yíng)養(yǎng)不良性疾病等。
還有一類疾病是某些食物過(guò)敏引發(fā)的皮膚癥狀，如生蔥、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、魚、蝦、海帶、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬頭肉等食物，俗稱“發(fā)物”，也可誘發(fā)皮膚變態(tài)反應(yīng)，以致疹塊叢生，最后留下色素而使皮膚變黑。
吃什么皮膚會(huì)變黑
1、感光蔬果食物
感光類食物中富含銅、鐵、鋅等金屬元素,這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成多吃這類食物會(huì)令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長(zhǎng)斑,所以要適量的攝取。感光類蔬果:含有揮發(fā)辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬于感光蔬菜;表面發(fā)亮的水果大部分是屬于感光的。如:檸檬、紅薯、青瓜、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、柑橘類、類等。
2、深色食物
深色的食物,這類食物里含有黑色素較多。所以應(yīng)該少食深色食物。深色食物:深顏色的食物和飲料,即深色食物。如濃茶、可樂(lè)、咖啡和朱古力等。深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食,烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)的魚類、海參等肉食。此外,還有胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
天生皮膚黑怎樣變白
1、天生皮膚黑怎樣變白
1.1、使用植物美白化妝水想要美白肌膚,那么使用美白成分的護(hù)膚品當(dāng)然是必不可少的,而美白化妝水就是第一步,選用純天然植物成分的化妝水,不僅能夠起到收斂、保濕,還能夠美白滋潤(rùn),讓養(yǎng)分徹底的融入滲透到肌底,從內(nèi)由外的白起來(lái)。
1.2、持續(xù)使用美白面膜具有美白效果的面膜當(dāng)然是最佳的美白方法,美白面膜能在短時(shí)間給肌膚補(bǔ)充豐富的美白營(yíng)養(yǎng)成分,提亮膚色,抗擊色素沉淀,讓肌膚變得凈白無(wú)暇,回復(fù)水嫩透白,但是也不能太過(guò)于頻繁的使用,一周敷2-3次即可。
1.3、24小時(shí)不間斷美白想要快速的白起來(lái),那么就要24小時(shí)不停歇,這才是美白的王道,肌膚白天會(huì)受到灰塵、陽(yáng)光、輻射等的傷害,所以防曬和隔離必不可少,而夜晚就是修復(fù)美白的時(shí)間,使用具有修護(hù)美白功效的護(hù)膚品,修護(hù)一天的傷害,讓肌膚充分吸收美白成分,達(dá)到全天候美白。
2、天生皮膚黑吃什么美白
2.1、多喝蜂蜜
研究證明,用蜂蜜洗臉能夠加快我們肌膚的新陳代謝,增強(qiáng)肌膚的抗菌力和活力,能夠有效的減少黑色素的沉積,預(yù)防肌膚干燥,讓我們的肌膚更加的白皙、細(xì)嫩、光滑,同時(shí)還能夠預(yù)防粉刺和消除皺紋等,起到美容護(hù)膚的功效。
2.2、多吃薏米
薏米是常用的中藥,也是常吃的食物,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,還含有人體必需的多種氨基酸,多吃薏米可以及時(shí)補(bǔ)充夏季高溫下的體力消耗,起到增強(qiáng)免疫力的作用。同時(shí),薏米還對(duì)紫外線有吸收能力,其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果,適量?jī)?nèi)服可使皮膚光滑,減少皺紋,消除色斑。
3、吃什么水果美白皮膚
3.1、檸檬
因含有豐富的維他命C有機(jī)酸、礦物質(zhì)等多種美白肌膚的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。檸檬是水果中的美容佳品。直接入口有些難以下咽,但是檸檬酸味太重?？梢詫⑵涔瓟D出,直接入菜、或制成檸檬飲料,都是不錯(cuò)的選擇。
3.2、櫻桃
有效抵抗黑素的形成。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤(rùn)嫩白皮膚。這兩種元素可增加極富彈力。另外,櫻桃還是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果。櫻桃中所含的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成。
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