生活中的美白小技巧

　　生活中有多種多樣的美白小竅門使美麗成為一種時尚的生活體驗，同時也為你在追求美麗的過程中增添了許多生活樂趣。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹生活中的美白小技巧，希望對你有用!

　　生活中的美白小技巧

　　美白最重要的就是補(bǔ)水

　　所以人們每天都要喝夠足量的水，一般是2000cc以上。還有，除了給身體補(bǔ)充水分以外，臉部也要補(bǔ)充水分，使臉部肌膚水分充足是美白的第一關(guān)鍵，可以購買一些噴霧型的保濕化妝水，感覺到臉部干燥的時候就及時噴在臉上，可以起到保濕的效果潮人必看時尚寶典aassbd。

　　使用美白化妝水

　　在每天洗完臉以后，可以使用美白化妝水，美白化妝水可對皮膚進(jìn)行2次清潔，也可以起到一定的美白作用。

　　使用美白面膜

　　一般一周做面膜的次數(shù)應(yīng)當(dāng)達(dá)到3次，每周使用美白面膜3次，可以阻擋黑色素沉積，讓皮膚在短時間內(nèi)就呈現(xiàn)凈白的效果。要注意購買美白面膜的時候，一定要購買質(zhì)量比較放心的美白面膜產(chǎn)品，有些美白面膜里面添加了熒光劑，對皮膚是會有很大傷害的，所以要特別注意，應(yīng)該去專柜購買。

　　做好夜間修護(hù)

　　除了白天要做到美白防曬以外，晚上也一樣要做好夜間修護(hù)，可以涂一些具有美白作用的精華液，能夠有效地修護(hù)細(xì)胞。

　　補(bǔ)充維生素c

　　維生素c可以抑制氧化，可以阻止色素沉淀，所以想要美白的話，就一定要補(bǔ)充維生素c，可以多吃一些富含維生素c的水果，或者吃維生素c片。

　　想要美白的話，就好好的根據(jù)以上的那些美白小竅門去做吧，美白是一項長久的工作，只要注意堅持，一定可以達(dá)到自己想要的效果。

　　春季美白小竅門

　　敷面膜時間不宜過長

　　一般來說敷面膜都是敷15-20分鐘即可，但是在敷美白面膜的時候，大家要記住如果不是面膜上有特殊的標(biāo)明，那么敷上15分鐘即可，不然敷的時間太久，會導(dǎo)致面部肌膚的缺氧，從而影響肌膚的正常呼吸，不僅讓面膜中的營養(yǎng)成分不能被滲入到肌膚中，還會大大降低美白的效果。

　　先保濕再美白

　　春季肌膚也是很容易感到干燥的，所以在使用美白產(chǎn)品的時候，一定要先為肌膚保濕，這樣才能夠達(dá)到提高肌膚角質(zhì)層中的水分，康的皮膚細(xì)胞組織，能削減利用美白產(chǎn)物時所發(fā)生的敏感狀態(tài)，而這樣美白起來才最正確最快。

　　糖茶水美白法

　　取適量的紅茶葉放入面膜碗中，然后添上少量的紅糖，用沸水沖泡，等冷卻后再倒入些許面粉，混合攪勻成糊狀，潔面后直接涂抹在臉上，15分鐘清洗干凈，長期堅持有很好的美白效果，還可以消除臉上的粉刺，去除多余的油脂哦。

　　啤酒美白法

　　啤酒有多種美容護(hù)膚功效，不僅可以收縮毛孔，還能有效美白呢。只要取少量的啤酒放入面膜碗中，再用藥用棉紗或者化妝棉浸入啤酒中，微微擰干，敷在臉部，半小時后水分被吸干，再按照前面的步驟重復(fù)幾次，皮膚可以變得緊致光滑，長期堅持可以達(dá)到美白效果。

　　茉莉花水美白法

　　準(zhǔn)備好新鮮的茉莉花苞，還未完全開的那種，輕輕沖洗一下，然后放入純凈水中浸泡，然后密封在罐子里，等上數(shù)日后，再加入些醫(yī)用酒精，這樣就做成了類似爽膚水的茉莉花水?？梢栽谙茨樅笥脕砼脑谀樕?，滋養(yǎng)美白肌膚的同時還可收縮毛孔。

　　紅蘿卜汁美白法

　　把紅蘿卜洗凈后放入水果機(jī)中榨汁，榨好后在其中倒入少量的牛奶，一起攪拌均勻，即可涂在臉上，最好是在晚上睡覺前使用，可以在第二天早上洗凈，堅持使用會使雀斑慢慢淡化的。

　　防曬霜防曬指數(shù)要適合

　　大多數(shù)黑色素都是因為紫外線而產(chǎn)生的，想要讓肌膚白起來，那么春季防曬就是必不可少的工作，如果你平均每天要接觸8個小時的紫外線，那么在出門半小時前至少要涂抹SPF24PA 或以上的防曬霜，并且隔2-3個小時就要重新涂抹一層，防曬霜的指數(shù)是可以自我調(diào)整的，根據(jù)你接觸紫外線的時間而定，因為SPF度數(shù)愈高，愈輕易梗阻毛孔，高指數(shù)的防曬霜只適合用于戶外。

　　外出后清潔肌膚

　　雖然MM們外出時，會涂抹防曬霜或者是隔離霜保護(hù)肌膚，但是外界還是會有一些灰塵等物質(zhì)會附在肌膚上，所以當(dāng)外出后回家時，有一定要記住用清潔力高的潔面乳徹底清潔肌膚，這樣不僅可以潔凈肌膚，同時還是對肌膚進(jìn)行特別的調(diào)理，讓你之后使用的美白產(chǎn)品更加快速的被吸收，達(dá)到事半功倍的作用。