2017年初一心理健康教學計劃書(2)
2017年初一心理健康教學計劃書
2017年初一心理健康教學計劃書(三)
一、指導(dǎo)思想及教育內(nèi)容
中學心理健康教育是中學教育的重要組成部分，是根據(jù)中學學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面發(fā)展、和諧發(fā)展及素質(zhì)全面提高的教育活動。
1、教育對象：以全體學生為主，重點任務(wù)是發(fā)展性任務(wù)和預(yù)防性任務(wù)。
2、心理健康教育列入德育規(guī)劃，與德育工作保持密切聯(lián)系，二者相輔相成互相促進，不可互相替代。
3、關(guān)于心理測試，嚴格遵循學生自愿原則和保密原則。
4、本計劃的制訂，依據(jù)教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》。
二、實施途徑
(一)主要途徑：學校教育
1、建立心理咨詢室，定期向全體師生開放。
2、設(shè)“心理咨詢信箱”，由心健教師專人管理，定期開箱，本著尊重、信任、保密的原則，及時回信，并可由經(jīng)驗豐富的班主任幫助回信。
3、物色、培養(yǎng)一批有能力、有熱情的學生骨干，每個班級2名(男女生各一名)，幫助本班學生進行心理自我保健，及時發(fā)現(xiàn)個別心理問題，匯報給心健教師或班主任，并幫助解決。
4、定期進行班主任和各科教師心健知識的培訓，使全體教師都能夠重視心健教育，在班主任工作和各科教育教學的全過程中有機結(jié)合心健教育。
5、利用學校的電視機和影碟機，不定期向全體學生開展專題講座，播放心理健康教育的影視資料。
6、圖書室、閱覽室增購有關(guān)心健教育的書籍，向全體師生開放。
7、每學期組織一次心健主題班會活動，或團隊開展一次專題活動。
8、鼓勵學生養(yǎng)成記日記或周記的習慣，及時找到引起自己不良反映的當前事件，冷靜分析自己的態(tài)度并及時調(diào)整負面情緒，保持心理平衡和良好情緒。
9、鼓勵學生至少有一項正當、有益的興趣愛好，學校開展豐富多彩的興趣小組課外活動，讓學生體味到快樂、成功、滿足，形成心理良性循環(huán)，保持良好心態(tài)。
(二)次要途徑：社區(qū)、家庭教育
1、家長學校：家庭環(huán)境是影響學生人格最大的地方，從某種意義上說，甚至超過了學校環(huán)境。通過家長學?；顒?，使家長認識到健康的心理、良好的行為習慣會影響到孩子一生，保持友好的親子關(guān)系，耐心傾聽孩子的訴說，主動詢問、關(guān)心孩子的情緒、愛好、交友情況等等，努力營造尊重、民主、親密、信任、和諧的家庭氛圍，促進孩子健康成長。
2、通過德育基地等社區(qū)活動，引導(dǎo)學生主動關(guān)心社會，盡量避免初中階段即“第二危險期”的負面影響，如自我封閉、青春期逆反等等。
(三)輔助途徑：教師自我教育
已有資料顯示，我國中小學教師較其他行業(yè)存在著更多的心理問題，所以，教師本人也應(yīng)該進行自我保健、自我教育。教師平和開朗的心態(tài)，自信自強的人格魅力，會極大的影響到學生的心理狀況，這種影響是“潤物細無聲”式的熏陶，其效果遠勝于空洞的說教。
1、有關(guān)資料表明，不少教師的職業(yè)病是偏執(zhí)型人格，教師應(yīng)學會自我心理調(diào)節(jié)，警惕不良情緒、性格給學生帶來傷害。
2、轉(zhuǎn)變觀念，盡量與學生建立起融洽和諧、互相尊重的新型師生關(guān)系。
3、身體健康往往是心理健康的前提之一，所以教師應(yīng)該積極參加各種形式的體育健身活動，學校行政、工會等各部門定期開放籃球場、足球場、乒乓室、舞廳、健身房等，定期到醫(yī)院體檢，提高教師的身體素質(zhì)。
4、學校各級領(lǐng)導(dǎo)密切關(guān)心教師的工作和學習，組織各種活動豐富教師生活，幫助教師解決各種實際困難，做廣大教師的貼心人，為教師營造一個舒心愉快的工作環(huán)境。
三、教育主題
(一)七年級
1、新生適應(yīng)：引導(dǎo)學生主動適應(yīng)學校環(huán)境，熟悉新老師新同學新課程，找到自己在新集體中的位置。預(yù)防冷漠、厭學情緒。
2、認識學習是自己的權(quán)利，中學階段是自己成長的關(guān)鍵時期。珍惜大好學習時光，培養(yǎng)認真、勤奮、刻苦的學習品質(zhì);強化求知欲，增強自信心。
3、認識中學學習特點，適應(yīng)中學學習要求，調(diào)整自己的學習方案。重視獨立思考，敢于發(fā)表自己的見解。
4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往，學習調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。
5、關(guān)心自我形象，認識和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實自我。
6、正確認識與等待金錢，在消費方面不攀比。
7、合理安排作息，合理利用課余時間，遠離毒品，識別美丑、善惡，過文明、健康的課外生活。8、上網(wǎng)后，學會管好自己，自覺識別、抵制反動、黃色、封建迷信的信息。
(二)八年級
1、學會關(guān)心自己，包括自己的健康、學業(yè)和品德。
2、關(guān)心同學、老師、父母;助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關(guān)系。學習與成人交往，預(yù)防偏執(zhí)、孤僻。
3、提高學習自信心，發(fā)揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步;預(yù)防成績下降。
4、學習中培養(yǎng)自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
5、學會主動調(diào)節(jié)自己的情緒，學習處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應(yīng)對挫折的技能，保持健康的情緒。預(yù)防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如沖動、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動;愛護公共財物，不浪費。
7、預(yù)防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。
(三)九年級
1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養(yǎng)自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養(yǎng)成自我教育的習慣。
2、重視把學到的知識用于日常社會和勞動實踐，培養(yǎng)自己熱愛勞動的品質(zhì)和動手操作能力。
3、正確認識當前各種社會現(xiàn)象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生發(fā)展任務(wù)的關(guān)系。認識自我價值;預(yù)防反社會人格或悲觀情緒。
4、認識自己的長處和弱點，做好擇業(yè)或升學的心理準備。
5、發(fā)展自尊、自愛、自信、自強的心理品質(zhì);正確處理好男女學生的友誼;保持積極進取的心態(tài)，促進健康、獨立人格的形成。
6、考試焦慮的調(diào)整及就業(yè)觀的選擇。