關節(jié)炎最佳治療方法

　　關節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。那么關節(jié)炎最佳治療方法有什么呢?學習啦小編給您找來了以下的資料，希望對您有幫助!

　　關節(jié)炎的癥狀：

　　1.一般癥狀 常見的全身癥狀有疲乏、全身不適、肌痛及低熱。少數(shù)患者可有中度發(fā)熱。

　　2.關節(jié)癥狀 反應性關節(jié)炎的主要表現(xiàn)為關節(jié)受累，其程度輕重不一。輕者可僅感關節(jié)疼痛，重者則出現(xiàn)明顯的多關節(jié)炎，甚至活動受限。典型的表現(xiàn)為漸進性加重的非對稱性單關節(jié)或少關節(jié)炎，以下肢關節(jié)受累最為常見，如膝、踝和髖關節(jié)。肩、肘、腕及手足小關節(jié)也可受累。出現(xiàn)關節(jié)局部紅腫、疼痛、皮溫增高，或伴有皮膚紅斑。足小關節(jié)的臘腸趾比較常見。在部分患者，可出現(xiàn)下腰背及骶髂關節(jié)疼痛。

　　3.肌腱端炎 肌腱端炎是反應性關節(jié)炎的常見癥狀之一。表現(xiàn)為肌腱在骨骼附著點局部的疼痛及壓痛。以跟腱、足底肌腱、髕腱附著點及脊柱旁最易受累。重癥患者可因局部疼痛使活動受限或出現(xiàn)肌肉失用性萎縮。

　　4.皮膚黏膜 皮膚黏膜病變在反應性關節(jié)炎比較常見。最具特征性的表現(xiàn)為手掌及足底的皮膚溢膿性角化癥。這種皮膚損害以及在部分患者出現(xiàn)的指甲粗糙、增厚等可類似于銀屑病的皮膚表現(xiàn)。主要見于淋球菌感染等性交后反應性關節(jié)炎，其他類型的反應性關節(jié)炎則很少出現(xiàn)，其原因尚不清楚。部分反應性關節(jié)炎患者可出現(xiàn)漩渦狀龜頭炎、膀胱炎及前列腺炎，表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛及血尿等相應癥狀和體征。在女性患者尚可有宮頸炎及輸卵管炎。結節(jié)性紅斑僅見于部分患者，以耶爾森菌感染者為主。臨床研究發(fā)現(xiàn)，HLA-B27 的表達可能與結節(jié)性紅斑的發(fā)生無關。口腔潰瘍是反應性關節(jié)炎的另一常見表現(xiàn)，多為淺表無痛性小潰瘍，可發(fā)生于腭部、舌緣、口唇及頰黏膜。

　　關節(jié)炎的治療:

　　1、 飲食保?。汗顷P節(jié)炎患者應多吃些富含鈣和膠質的食品，如奶制品、豆類、綠葉蔬菜、帶骨的罐頭魚等，以增加鈣的吸收，防止骨質流失。而一些含鎂、硒及維生素A、E豐富的食物，如海產(chǎn)品、蛋、蔬菜、馬鈴薯、堅果、粗糧等，則可以保護和修復關節(jié)，維護組織正常狀態(tài)，促進血液循環(huán)。這是屬于關節(jié)炎的治療方式之一。

　　2、 特殊處理：關節(jié)炎患者可戴彈力尼手套對緩解手部晨僵有一定效果，彈力護膝可增加關節(jié)的穩(wěn)定性。手杖和步行器可減輕髖部負重。腰骶背心及睡硬板床對保持腰椎功能，減輕癥狀都有幫助。

　　3、 減輕關節(jié)的負荷：指導關節(jié)炎患者進行適當?shù)墓δ苠懢?，并減輕關節(jié)的負荷。使用手杖，減輕體重，臥床休息。關節(jié)炎的治療不要長時間負重，長時間的走、做要注意正確的姿勢。

　　關節(jié)炎的保健:

　　1、加強體育鍛煉，提高身體的抵抗力

　　鍛煉時患病關節(jié)活動幅度應由小到大，不要過多而又集中地進行大強度劇烈的跑跳活動，以免關節(jié)負擔過重，造成病痛復發(fā)。

　　2、講究個人衛(wèi)生，保持室內清潔

　　室內空氣要流通，衣服、被褥要勤曬，防止感冒等上呼吸道炎癥，以減少誘發(fā)因素。

　　3、氣候變化時，要特別注意增減衣服，免受潮濕和寒冷的侵襲

　　勞動或運動后，汗?jié)竦囊路⒓磽Q下，擦干汗水，千萬不可圖一時涼快，到風大的陰涼處吹風或進行冷水浴。

　　4、經(jīng)常按摩病灶部位

　　按摩具有緩解神經(jīng)壓迫、消除腫脹，分解粘連和使緊張肌肉得以松弛的作用。

　　5、一旦病情復發(fā)，應及時對患病關節(jié)做熱敷

　　可用50%的尖辣椒酊、鮮辣椒擦患病關節(jié)，以增加局部血液循環(huán)，達到散寒祛濕的目的。

　　6、關節(jié)炎患者應懂得，因天氣變化而引起的短暫的發(fā)作，并不表明病情惡化 ，不要胡亂投藥，尤其不要隨意增加激素的用量，強的松、保泰松等藥物具有掩蓋病痛，減低其他藥物治療效果的作用，故而最好不用。