如何正確有效的提高自己的學(xué)習(xí)效率
好的學(xué)習(xí)方法，對(duì)于提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)是非常有幫助的。為了幫助大家更好的學(xué)習(xí)，以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的提高學(xué)習(xí)效率的方法，希望可以幫到你!
提高學(xué)習(xí)效率的方法
1、寫下那些讓你感到焦慮和擔(dān)憂的事情。
你日夜兼程、身心疲憊，為的就是能早日解決你遇到的問題，特別是那些棘手的問題。那些讓你感到焦慮和擔(dān)憂的事情，更是你迫切需要的解決的。現(xiàn)實(shí)中，只要你想進(jìn)步，就會(huì)遇到困難，自然也會(huì)有一些事情讓你焦慮和擔(dān)憂，當(dāng)然也有很多人選擇逃避，掩蓋，還有很多人自負(fù)，當(dāng)然這些人在很大程度上會(huì)收獲失敗。每個(gè)人遇到的問題不一樣，那么要想問題得到解決，前提是知道自己遇到哪些棘手的問題，預(yù)判將會(huì)遇到哪些問題，備考就是為了更好的應(yīng)對(duì)，而不是掩蓋與逃避。舉一個(gè)例子：
某某同學(xué)在全面審視自己以及認(rèn)清形勢(shì)后寫下這樣的一些問題，這些問題有的是一直以來困擾他的問題，還有在分析的基礎(chǔ)上，可能將會(huì)出現(xiàn)的問題：
長(zhǎng)期困擾自己的問題：性格因素：拖延、偏激、浮躁……
學(xué)習(xí)中遇到的問題：語(yǔ)文現(xiàn)代文閱讀存在問題，數(shù)學(xué)解析幾何、最后一道壓軸題不容易把握……
考試中遇到的問題：時(shí)間分配不合理、筆誤……
最擔(dān)心的事情：……
在分析的基礎(chǔ)上，未來有可能出現(xiàn)的問題：……
在現(xiàn)實(shí)中，為什么說自己最大的對(duì)手是自己?主要因?yàn)?，自己很難看清楚自己遇到的問題。特別對(duì)備考的中的學(xué)生來說，在一定的程度上看清楚自己還是有必要的。
2、需要適當(dāng)?shù)姆此?，進(jìn)一步思考學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)習(xí)慣之間的關(guān)系。
反思也是為了更全面的審視自己遇到的問題，例如說上面列舉的導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)效率不高的原因，看看有哪些是與自己實(shí)際情況很相近?我們找到了自己遇到的問題，反思一下以前遇到這樣的問題，你是如何做的，為什么沒有效率甚至沒有效果?這樣對(duì)于很多問題你就不難找到答案了。
3、有效的利用時(shí)間。
時(shí)間是水，如何化零為整是一門學(xué)問，效率高的學(xué)生都是非常善于講別的同學(xué)嬉戲打鬧的時(shí)間充分利用。
4、集中利用資源優(yōu)勢(shì)解決你遇到的問題。
三人行必有我?guī)煟鋵?shí)這也是對(duì)資源的一種闡述，有時(shí)候，最好的資源就在身邊，這個(gè)世界，方法總比困難多，可是很多人只迷戀有一個(gè)萬能的方法，能解決自己棘手的問題，可是一直到最后也沒有找到這個(gè)方法，原因是想法錯(cuò)誤了。我們是不是應(yīng)該審視一下自己，你的老師、同學(xué)、資料、同學(xué)手上的資料，有哪些值得你利用的呢?
5、在理解的基礎(chǔ)上，將知識(shí)點(diǎn)運(yùn)用在做題上。
有時(shí)候，學(xué)生問我，整天背誦英語(yǔ)單詞，可是英語(yǔ)成績(jī)就是不見提高，這是為什么?其實(shí)答案很簡(jiǎn)單，就是你背誦的東西沒有在現(xiàn)實(shí)中運(yùn)用，導(dǎo)致你背的單詞，是獨(dú)立的，隨著時(shí)間的流逝，漸漸的忘掉了。
6、自己給力自己。
現(xiàn)實(shí)中，光從“喊口號(hào)”上給自己大氣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，甚至是蒼白無力的。一個(gè)人學(xué)習(xí)的動(dòng)力以及做事的動(dòng)力，來源于自己對(duì)自己的肯定，當(dāng)然這個(gè)肯定不是盲目的肯定，而是在充實(shí)的基礎(chǔ)上做出的肯定的。例如說，你通過某一段的時(shí)間的努力，發(fā)現(xiàn)自己解決了很多棘手的問題，成績(jī)大幅度提升，在對(duì)知識(shí)點(diǎn)、考試以及其他的方面認(rèn)識(shí)上有了轉(zhuǎn)變，理解能力、轉(zhuǎn)化能力、應(yīng)用能力得到提高，那么你應(yīng)該再接再勵(lì)。如果你經(jīng)歷了某次失敗，雖然失敗了，可是一樣讓你充實(shí)，收獲得更多，當(dāng)然有理由為了下一次成功繼續(xù)努力。
提高學(xué)習(xí)效率的方法
1.選擇正確的學(xué)習(xí)環(huán)境。
良好的學(xué)習(xí)環(huán)境意味著你能在該區(qū)域靜下心來，安安靜靜地開始學(xué)習(xí)，而不會(huì)分心去想其他事情。不同的人可能會(huì)有著不同的最適合自己的學(xué)習(xí)環(huán)境，比如說，少部分人喜歡一些背景噪音，而大多數(shù)人則需要絕對(duì)沉默。在選擇最佳環(huán)境時(shí)，可以考慮以下幾點(diǎn)：
遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，遠(yuǎn)離互聯(lián)網(wǎng)如果必須用電腦學(xué)習(xí)，盡可能選擇一個(gè)沒有Wifi的地方。
遠(yuǎn)離宿舍，宿舍是青春的墳?zāi)?別問我為什么知道)。
選擇光線充足并且不太熱的地方，否則會(huì)使得你昏昏欲睡并且傷害到你的眼睛。
2.帶上正確的學(xué)習(xí)用品
在選好了學(xué)習(xí)環(huán)境之后，我們就將戴上槍支彈藥開始準(zhǔn)備學(xué)習(xí)。只有清楚地知道要學(xué)習(xí)什么，才能知道帶什么不帶什么。關(guān)于這個(gè)問題，如果實(shí)在不清楚，甚至可以列一個(gè)清單，幾次之后就會(huì)知道自己該怎么做了。
比如說：教科書，至少有兩個(gè)書寫工具，一個(gè)記事本，一張卡片，或者用來學(xué)習(xí)的任何東西，一瓶水，不要帶任何會(huì)分散你的東西。
3.正確的學(xué)習(xí)方法
通過使用正確的學(xué)習(xí)方法將有助于深入了解材料，并且還將幫助形成學(xué)習(xí)習(xí)慣。大綱是學(xué)習(xí)材料和組織思想的好方法，
通過筆記和教科書創(chuàng)建課程材料的大綱，這能有助于理解和學(xué)習(xí)進(jìn)度。
4.適當(dāng)休息
請(qǐng)記住，休息與專注于學(xué)習(xí)同樣重要。當(dāng)你每半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的時(shí)間短暫休息時(shí)，效率會(huì)更高。
這有助于吸收材料和解壓縮，并使您的頭腦感覺更加清新。
如果你不停歇學(xué)習(xí)六個(gè)小時(shí)，你會(huì)頭痛的。
如果你在圖書館，休息一下，呼吸新鮮空氣，或者在一段時(shí)間內(nèi)走一走十分鐘。
5.獎(jiǎng)勵(lì)自己
不時(shí)地給自己小的回報(bào)，告訴自己，一旦你完成閱讀第1章，你可以使用多長(zhǎng)時(shí)間的手機(jī)或者干一件自己喜歡的事情。
提高學(xué)習(xí)效率的注意事項(xiàng)
課前自學(xué)
這是上課前做好接受新知識(shí)的準(zhǔn)備過程。有些學(xué)生由于沒有預(yù)習(xí)習(xí)慣，對(duì)老師一堂課要講的內(nèi)容一無所知，坐等教師講課，顯得呆板被動(dòng)。有些學(xué)生雖能預(yù)習(xí)，但看起書來卻似走馬觀花，，這種預(yù)習(xí)一點(diǎn)也達(dá)不到效果。
注重聽課
由于學(xué)生的大部分時(shí)間是在課堂中度過的，因此，聽課是學(xué)生接受教師指導(dǎo)、掌握知識(shí)的中心環(huán)節(jié)，重點(diǎn)要聽例題解法的思路，抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)，以獲取最佳的學(xué)習(xí)效果。課堂中千萬別分心走神，萎靡不振，打瞌睡;別用MP3等工具全聽全錄;也別邊聽邊記，把教師講的所有的內(nèi)容都記下來。
緊抓復(fù)習(xí)
復(fù)習(xí)是對(duì)前面已學(xué)過的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)再加工，并根據(jù)學(xué)習(xí)情況對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)程進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，為下一階段的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備?？偨Y(jié)主要知識(shí)和一些重要方法，明確重難點(diǎn)。做到"每天有復(fù)習(xí)，每周有小結(jié)，每章有總結(jié)"，從而形成一個(gè)完整的復(fù)習(xí)體系。
重視作業(yè)
獨(dú)立完成作業(yè)是深化知識(shí)，檢查學(xué)習(xí)效果的重要手段。然而有些學(xué)生沒有真正利用好這個(gè)環(huán)節(jié)，一下課就搶著做作業(yè)，作業(yè)一完，萬事大吉，或者課上根本沒聽懂，下課后也不問，作業(yè)抄襲后向老師交差完事，這是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)。
做好課堂筆記
記筆記是為了學(xué)，為了用。記筆記的原則是以簡(jiǎn)練明白，提綱挈領(lǐng);難點(diǎn)不放過，疑點(diǎn)有標(biāo)記;對(duì)聯(lián)想、發(fā)現(xiàn)的問題，要及時(shí)記;同時(shí)筆記要留有空白處，便于復(fù)習(xí)時(shí)補(bǔ)缺。
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