個(gè)人如何高效率的學(xué)習(xí)
當(dāng)今是一個(gè)快節(jié)奏生活的社會，那么個(gè)人想要利用零碎時(shí)間高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)，可以采取哪些方法呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的個(gè)人高效率的學(xué)習(xí)的方法，大家不妨參考一下。
個(gè)人如何高效率的學(xué)習(xí)
一、批處理
批處理的意思就是將那些類似的、散在的工作集中起來一次做完。批處理有助于節(jié)省時(shí)間，因?yàn)槟憧梢约袝r(shí)間和精力。
在家庭作業(yè)和寫作之間，我經(jīng)常使用批處理。我會集中在某個(gè)時(shí)間把一周需要閱讀的材料一次性讀完，而抽出另外一個(gè)時(shí)間連續(xù)寫三四篇文章。
1.工作量
批處理最適用于將那些需要時(shí)間不長的零散工作放在一起做。你不能將整個(gè)課程都安排在考試前一天批量看完。超過3個(gè)小時(shí)的工作用批處理，效果就不好了。
2.一次性完成作業(yè)
如果一項(xiàng)作業(yè)花費(fèi)的時(shí)間不會超過8小時(shí)，我就坐在凳子上一鼓作氣完成它。將一個(gè)花3小時(shí)就可以寫完的文章，分成15次零散時(shí)間內(nèi)完成，肯定會浪費(fèi)很多時(shí)間，每一次都要花時(shí)間重新鼓起寫作的激情才能開始正式的寫作。
3.提高注意力閾值
注意力閾值就是指集中完成某項(xiàng)工作的最長時(shí)間，超過這個(gè)時(shí)間，注意力就急劇下降。通過不斷接受越來越多的批處理，你可以逐漸提高你的注意力閾值。閾值越高，表示能一次完成的工作量也越大。
二、有組織
有組織并不能讓你獲得A，我就知道有些A+的學(xué)生組織技能極差，而有些C成績的學(xué)生知識管理得很有系統(tǒng)。有組織的確能幫助你更有效率，提高學(xué)習(xí)能力，但是它并不是萬能的。
假如你做事雜亂無序，下面是一些讓你變得有組織的關(guān)鍵步驟。
(1)所有的物品都放在固定的位置。作業(yè)、課外作業(yè)以及約會日期都記錄在固定的地方。沒有固定地方的結(jié)果就是混亂。專門找一個(gè)地方放東西，這樣會更容易放得有序。
(2)隨身攜帶一個(gè)記事本。每天隨時(shí)記錄，日積月累，必有所獲。
(3)堅(jiān)持日歷和做事清單。應(yīng)用做事清單記錄任務(wù)和目標(biāo)，使用日歷來記錄要做的事和截止日期。
雖然有組織不是萬能靈藥，但是它的確很有幫助，組織技能可以大大提高學(xué)習(xí)效率，而且能緩解壓力。
個(gè)人高效率的學(xué)習(xí)的方法
●態(tài)度
在態(tài)度上，學(xué)習(xí)思維和自學(xué)方法很重要，造成迷茫，收獲不佳的三種情況，接觸不久以為全面，掌握不多急于推翻，領(lǐng)悟不夠夸夸其談。
學(xué)習(xí)最重要的是謙遜和耐心。
智慧像水一樣，往低處流。
●傾聽
除了表達(dá)，傾聽也是決定你能否高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。傾聽有助于你引導(dǎo)對方訴說，告訴你那些你想要知道的知識、經(jīng)驗(yàn)。某本書在講溝通的時(shí)候，重點(diǎn)提到了“準(zhǔn)備”，你在撥通電話前搜集資料、了解信息，準(zhǔn)備充分，讓對方知道你做了準(zhǔn)備，感受到你的態(tài)度，用對方感興趣的話題引導(dǎo)對方說出你想要的東西。
●提問
表達(dá)和傾聽都有一個(gè)關(guān)鍵是思維邏輯，有些人總是叨叨說起沒完，這就是他思維邏輯的問題。
在思維邏輯上，其實(shí)高效學(xué)習(xí)的重點(diǎn)是學(xué)會提問，向別人提問也向自己提問，在尋找答案的過程中，通過閱讀資料、搜索引擎提問、搜集資料、請教懂的人，你的知識會呈幾何倍數(shù)增長。
●批判性思維
談到思維邏輯，就不得不說到“批判性思維”，要特別警惕，分辨自己的思維方式是“批判性思維”還是“否定思維”。很多人持著“否定思維”而且不斷自我催眠，覺得自己用的是“批判性思維”，把自己逼近死胡同，非常偏執(zhí)。否定思維方式非常可怕，不光不能高效學(xué)習(xí)，還會影響人際關(guān)系，工作發(fā)展，真的要特別警惕。
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