有什么好的豐胸方法有哪些科學(xué)正確的
有什么好的豐胸方法有哪些科學(xué)正確的
想要安全豐胸，就要選擇科學(xué)豐胸的最好方法?？墒窃趺纯茖W(xué)豐胸呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享科學(xué)正確豐胸的方法，希望對(duì)各位有幫助!
科學(xué)正確豐胸的方法一
1.往上舉起左臂，手掌向后地放松，然后右手手指并攏，扶著上臂靠近手肘的位置，順著上臂，往下傾側(cè)至腋窩處，左右互換按摩數(shù)次，令血液和淋巴液往胸部流動(dòng)。
2.屈肘抬起左臂，令左側(cè)腋下完全打開(kāi)，左手扶在右肩上，右手手指打開(kāi)，第二關(guān)節(jié)微微彎曲，指腹從后側(cè)扶著腋下靠近肩胛骨的位置，輕輕往前輕擦至左胸外側(cè)，左右均按摩數(shù)次，讓營(yíng)養(yǎng)進(jìn)一步胸部輸送。
3.伸出右手，手指并攏，指根關(guān)節(jié)微微彎曲，放于左右胸部之間，手掌朝左，沿著左胸的弧線，利用右手拇指按摩左胸上方的部位，至左側(cè)腋下位置，疏通乳房?jī)?nèi)部的體液平衡。然后再用左手給右胸按摩。
4.雙手手指并攏，手指放于左右鎖骨下方的中央，手掌連成直線，以“一”字同時(shí)往兩側(cè)拉開(kāi)，輕擦至靠近肩部的位置，進(jìn)一步提升胸部周圍的體液循環(huán)，令一切廢物與毒素?zé)o法阻礙營(yíng)養(yǎng)輸送到胸部!
科學(xué)正確豐胸的方法二
一、精油類
按摩使用豐胸精油，植物提取物，一定要100%純正的精油。
原理：精油按摩刺激胸部細(xì)胞吸收精油成分，不僅有助豐胸，還能改善胸部下垂、外擴(kuò)現(xiàn)象，進(jìn)而提升胸部線條。
優(yōu)點(diǎn)：使用后有較明顯的效果，不易反彈
缺點(diǎn)：有可能發(fā)生過(guò)敏，要合理控制用量，以防乳腺增生
適應(yīng)人群及最佳時(shí)機(jī)：過(guò)敏體質(zhì)需要測(cè)試再用，用量和濃度需要控制。使用方法：洗澡后按摩5-10分鐘，避開(kāi)生理期，在排卵期按摩效果更好
建議組合方法：輔助天然葛根可以調(diào)理內(nèi)在環(huán)境，效果更快。搭配減肥朔身精油可以達(dá)到完美體形。
二、保健類
天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注：非膠囊包裝，非藥店出售)
原理：野葛根屬于中國(guó)政府明令公布的藥食兩用安全植物。其罕見(jiàn)的植物性雌激素--高活性異黃酮能有效調(diào)理內(nèi)分泌、滋養(yǎng)人身，平衡陰陽(yáng)，協(xié)調(diào)臟腑，提高和恢復(fù)肌體自身的內(nèi)源性雌激素的代謝能力。在達(dá)到養(yǎng)身保健、防病治病、并恢復(fù)健康的目的的同時(shí)，完全避免了服用人工合成雌激素、動(dòng)物性雌激素(如鹿胎素、羊胎素)等外源性雌激素給人體帶來(lái)的種種副作用。
優(yōu)點(diǎn)：天然食品，豐胸又保健，價(jià)格不貴，不易反彈
適應(yīng)人群及最佳時(shí)機(jī)：18歲以上女性，孕婦除外
建議組合方法：運(yùn)動(dòng)、食補(bǔ)、精油按摩
三、物理類
豐胸儀器，點(diǎn)穴
原理：打通胸部血管，使血?dú)鈺惩ǎ褪逞a(bǔ)的原理相似
優(yōu)點(diǎn)：效果還行，無(wú)副作用
缺點(diǎn)：投資成本高8000元左右，部分人群會(huì)反彈
適應(yīng)人群及最佳時(shí)機(jī)：有時(shí)間到美容院的MM，有局限性
建議組合方法：食補(bǔ)，加上精油配合
游泳，俯臥撐，仰臥起坐，愛(ài)撫
原理：看到運(yùn)動(dòng)員和少婦就知道了
優(yōu)點(diǎn)：效果好零投入，不易反彈
建議組合方法：加上適當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)
五、食療類
甜酒沖蛋、鯽魚(yú)湯、黃花菜瘦肉湯、干豆角開(kāi)湯、豬腳黃豆湯、富含膠原蛋白的食物等等
原理：補(bǔ)充膠原蛋白，脂肪堆積達(dá)到豐胸目的
優(yōu)點(diǎn)：無(wú)副作用，不反彈
適應(yīng)人群及最佳時(shí)機(jī)：骨感女性有條件煲湯的環(huán)境
建議組合方法：適合搭配運(yùn)動(dòng)和精油按摩
提示：平時(shí)一定要做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液及微系統(tǒng)循環(huán)，加上運(yùn)用中國(guó)古老的穴位胸部按摩法，使胸部的乳腺暢通，血液加快流動(dòng)，打通阻塞的穴道，真正把營(yíng)養(yǎng)輸送到位。
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