打嗝不止該怎么辦

　　大部分的打嗝都是偶發(fā)事件，如果經常打嗝的話，則有可能是某些疾病引起的。那么打嗝不止要怎么做呢?以下是由學習啦小編整理的相關內容，提供給大家參考和了解。

　　如果經常出現(xiàn)噯氣、打嗝的現(xiàn)象，甚至不吃飯都會不自覺的打嗝，就有可能提示胃部感染了幽門桿菌。幽門桿菌感染后發(fā)作的胃炎，多數(shù)患者可能會出現(xiàn)上腹部隱痛、胃疼、食后飽脹、食欲不振及噯氣等，癥狀時輕時重，可能反復發(fā)作或長期存在。

　　持續(xù)性打嗝叫做“呃逆癥”

　　而如果持續(xù)性的打嗝不止，可能是一種病，叫做呃逆癥。呃逆頻繁或持續(xù)24小時以上，稱為難治性呃逆。值得注意的是，壓力過大更容易得呃逆癥。

　　老年人打嗝要警惕中風

　　對于老年人來說，反復打嗝而又總也止不住，可能是腦中風的前兆，要及時就醫(yī)。

　　中風之所以出現(xiàn)打嗝的癥狀，原因在于：一方面是由于中風后，顱內病變直接或間接影響呼吸中樞、腦干迷走神經核，調控呼吸心跳的延腦血管發(fā)生阻塞，植物神經功能紊亂，造成迷走神經異常放電，橫隔膜的肌肉不斷收縮，一直打嗝;另一方面是腦中風后常會發(fā)生應激性潰瘍而致上消化道出血，出血后刺激胃黏膜，殃及膈肌，膈肌痙攣而出現(xiàn)呃逆。

　　老人如果持續(xù)打嗝，伴有肢體活動不力、言語不清，甚至神志不清的癥狀，特別是患有基礎疾病如高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等，要警惕中風，同時伴有消化道出血，應迅速求醫(yī)。

　　打嗝是人類進化的產物，停止打嗝非常困難，原因之一是這個過程由我們大腦的一部分控制，而這個部分早在我們產生意識之前就進化出來了，所以無論你怎么努力，都不能靠意志力把嗝打發(fā)走。

　　不過突然打嗝，可以試試以下幾個小方法。

　　一、深吸一口氣然后憋住

　　挺起胸膛，深深地盡全力吸足一口氣，然后憋住，不要呼氣。直到實在憋不住了再呼出來，反復3-5次即可有效緩解打嗝。

　　二、往塑料袋里呼氣

　　現(xiàn)代醫(yī)學研究認為，打嗝是由于體內的二氧化碳太少所引起的，所以可以通過提高體內的二氧化碳濃度來止住打嗝?？梢哉乙恢徊宦獾乃芰洗?，把塑料袋緊緊扣在口和鼻子上，然后往里面呼氣吸氣，這樣呼氣吸氣幾次，過一會兒就不會打嗝了。

　　三、捏中指

　　使勁用一只手握住另一只手的中指，使勁捏。

　　四、壓舌頭

　　也可以找把干凈的勺子，伸進口里，把舌頭緊緊的壓住，壓上幾分鐘以后，打嗝一般也會停止。

　　五、掐按內關穴

　　用手指掐按內關穴，此穴位于前臂正中，腕橫紋上2寸，在橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間，其制止打嗝的效果也比較好。