高三合理時(shí)間安排計(jì)劃表
合理的安排作息時(shí)間不僅有利于身體健康,還能提高學(xué)習(xí)效率。下面給大家?guī)?lái)一些關(guān)于高三合理時(shí)間安排計(jì)劃表,希望對(duì)大家有所幫助。
6:25準(zhǔn)時(shí)起床
首先是每天早上6:25準(zhǔn)時(shí)起床,我用的電子表十分精確,起床以后煮上兩個(gè)雞蛋,洗臉漱口,再?zèng)_上一包麥片,把雞蛋一吃。然后背著書包去上學(xué),到了學(xué)校一般是7:00。然后拿出英語(yǔ)書來(lái)讀,上完早自習(xí)到了7:30開(kāi)始上正課。當(dāng)然是認(rèn)認(rèn)真真聽(tīng)課,認(rèn)認(rèn)真真做好筆記。
上課課間時(shí)間
聽(tīng)完一節(jié)課干什么呢?趴在桌子上睡覺(jué),我這個(gè)人不屬于精力過(guò)人的那種,一天睡覺(jué)時(shí)間不能少于八個(gè)小時(shí),不然就渾身沒(méi)勁。并且在上大學(xué)以前沒(méi)有熬過(guò)通宵。所以要抓緊時(shí)間補(bǔ)瞌睡,下節(jié)課才能保證集中注意力。有的時(shí)候從七點(diǎn)鐘進(jìn)教室到中午11點(diǎn)45放學(xué)就一直坐在座位上沒(méi)有挪過(guò)地方。
上午下課
到了11:45的時(shí)候,老師一宣布下課,我就從書桌里抽出飯盒,沖向食堂,去搶飯。為什么叫“搶飯”?因?yàn)閷W(xué)校人多,你要是稍微遲鈍一點(diǎn)就要排上長(zhǎng)隊(duì)等上半天。為了節(jié)約時(shí)間必須爭(zhēng)分奪妙,一般我都是前一兩位,打到飯以后怎么辦呢?我既不去飯廳,也不回教室,也不回住的地方,而是端著飯盒到閱報(bào)欄去看報(bào)紙,了解一下時(shí)事政治。
吃完午飯
吃完飯就回住的地方,回去以后,把上午的數(shù)學(xué)筆記拿出來(lái)看一下,一般是用手把老師的方法一蓋,看看自己能不能做出來(lái),做的方法是否和老師的一樣,是我的方法好還是老師的方法好。為什么要看,因?yàn)檫@樣才能記得牢。
卡耐基在他的《人性的弱點(diǎn)》里說(shuō)“一樣知識(shí)只有被運(yùn)用過(guò)才能記得牢?!北热缬械挠⑽膯卧~你死活記不住它是什么意思,但你要寫一篇英語(yǔ)作文,往往是寫一遍之后就再也忘不掉了。
這一點(diǎn)對(duì)數(shù)學(xué)尤其適用,老師在上面講,你在下邊聽(tīng)得頭頭是道。但過(guò)兩天把老師講的原題拿出來(lái),很多人又不會(huì)做了。錯(cuò)題也是如此,聽(tīng)了老師講解之后,你豁然開(kāi)朗,隔幾天讓你重做一次,很可能你又錯(cuò)了,原因都是你沒(méi)有下來(lái)自己做過(guò)一遍,也就是說(shuō)沒(méi)有把知識(shí)運(yùn)用過(guò),當(dāng)然記不牢。
午休前
我每天中午把數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完之后,差不多到了一點(diǎn),就上床睡覺(jué)。在整個(gè)高三,我一直堅(jiān)持睡午覺(jué)。我不屬于那種精力旺盛型的人才。不過(guò)在我到北京以后認(rèn)識(shí)的十多位各省狀元并跟他們交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)以后,他們幾乎都無(wú)一例外地告訴我他們從不熬夜,每天定時(shí)睡覺(jué)定時(shí)起床。
我們班原來(lái)有很多同學(xué)喜歡熬夜,或者中午不睡覺(jué),結(jié)果上課沒(méi)精神,老師的課聽(tīng)不好,但又不敢在課堂上睡覺(jué),既使睡也睡不熟。所以一天到晚都沒(méi)精打采的樣子,成績(jī)當(dāng)然上不去。他想靠幾晚上的突擊來(lái)快速取得好成績(jī),卻走了不知比別人多多少的彎路。
午休后
睡到14:15,我的電子鬧表又會(huì)十分準(zhǔn)時(shí)地把我從睡夢(mèng)中驚醒。順便說(shuō)一句,我經(jīng)常睡不著,因?yàn)槟X子里特別緊張,老想著各種亂七八糟的東西,有時(shí)候越睡越清醒,后來(lái)想了一個(gè)辦法,就是聽(tīng)英語(yǔ)磁盤,聽(tīng)著聽(tīng)著很快就睡著了。注意要找大部分能聽(tīng)得懂的,那種完全不懂的美國(guó)口語(yǔ)效果不好,不過(guò)說(shuō)明一下,這個(gè)方法是用來(lái)催眠的,跟練聽(tīng)力沒(méi)有多大關(guān)系。有的同學(xué)愛(ài)睡著聽(tīng)音樂(lè),也可以,我也試過(guò),不過(guò)效果不如英語(yǔ)磁帶好。
下午上課
來(lái)到學(xué)校,上課。跟上午的一樣,也是認(rèn)真聽(tīng)課,認(rèn)真做好筆記。到了5:40下課又端著飯盒沖出去搶飯,搶了飯到閱報(bào)欄看報(bào)紙,看完報(bào)紙回住的地方。這段時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng),一般來(lái)說(shuō)我會(huì)用它來(lái)復(fù)習(xí)英語(yǔ),首先是把老師講課的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍,再拿一本資料書出來(lái)把相應(yīng)的部分做了。我在做英語(yǔ)題的時(shí)候有個(gè)習(xí)慣,特別是單選題,拿不準(zhǔn)的就在題號(hào)前打個(gè)勾,然后再把覺(jué)得最好的答案填上去。做完以后一對(duì),實(shí)際上大部分拿不準(zhǔn)的題都做對(duì)了的,但由于有記號(hào),所以我知道這道題拿不準(zhǔn),所以還要再研究一番,我為什么做對(duì)了。
當(dāng)然,做錯(cuò)的題就更需要研究了。錯(cuò)的題也要打上記號(hào),并且要在題的后面注明錯(cuò)誤的原因。所有做錯(cuò)的題我都保存下來(lái),一有空我就拿出來(lái)重做一遍,專找有記號(hào)的,如果發(fā)現(xiàn)還不會(huì),就再打一個(gè)記號(hào),然后第三遍的時(shí)候就重點(diǎn)做有兩個(gè)記號(hào)的,再不會(huì)就再加一個(gè)標(biāo)記,如此往復(fù)。
晚自習(xí)
英語(yǔ)看到19:20,然后就去上晚自習(xí)。晚自習(xí)首先要把老師布置的作業(yè)做完,不過(guò)一般作業(yè)我都早在晚自習(xí)之前就做完了,既使還剩下一些,也會(huì)很快搞定的。那么我晚自習(xí)做什么呢?做卷子,主要是數(shù)學(xué)卷子和英語(yǔ)卷子。從19:30到21:30兩個(gè)小時(shí),正好可以做一張,英語(yǔ)和數(shù)學(xué)輪著做,今天數(shù)學(xué),明天英語(yǔ),后天數(shù)學(xué)……
晚自習(xí)下課后
晚自習(xí)下課后就回家,在途中有一家小賣部,我會(huì)到那里買一包方便面,方便面的牌子我現(xiàn)在都還記得,是面霸120,學(xué)校里面賣2元,那里只賣1.8元,要便宜兩毛錢?;丶抑蟀逊奖忝嬉慌?,吃完之后就開(kāi)始我晚上的學(xué)習(xí)。這一段時(shí)間我主要復(fù)習(xí)政治歷史。
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