秋季有哪些護(hù)唇技巧有哪些方法
秋季是干燥的季節(jié)，嘴唇最容易受傷，想要雙唇水嫩，你要學(xué)會護(hù)唇的方法，那么秋季又有哪些護(hù)唇技巧呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
秋季必備護(hù)唇技巧
1、嘴唇干了不要舔
干燥的天氣,嘴唇容易發(fā)干,很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥,其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓皮膚保持暫時濕潤,因為唾液中含有淀粉酶,水分蒸發(fā)留在嘴唇上會加重其干燥,進(jìn)而導(dǎo)致越舔越干。如果舌頭不停的舔嘴唇,唾液中的細(xì)菌帶至裂口中而引起感染,形成舔瘡。
嘴唇起皮千萬不要用手撕,這樣有可能將唇部撕傷?？上扔脽崦矸?-05分鐘,然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮,再涂護(hù)唇膏。
2、唇部也要防曬
紫外線會加速肌膚衰老,這個道理同樣適用于唇部。經(jīng)常暴露在陽光下的唇部會更容易變得干癟黯啞,所以日間使用的唇部護(hù)理產(chǎn)品除了要兼顧保濕外,最好還是要帶有SPF8以上的紫外線防護(hù)功能。
遇到大風(fēng)天,或者是騎車一族,戴個口罩不但能擋住風(fēng)沙的困擾,更能保護(hù)雙唇。戴口罩的目的很簡單,是為了保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、干燥。
3、忌食過辣食物
這種季節(jié),吃過多辛辣的食物會對嘴唇產(chǎn)生刺激,使干燥惡化。一些食物如辣翅,上面的辣椒粉會強(qiáng)烈唇部粘膜,導(dǎo)致潰瘍,甚至起水泡,所以千萬別吃得太辣!
根據(jù)五行五色的道理,秋季要多吃白色食物,如蓮藕湯、白蘿卜花生湯、大白菜湯、白梨銀耳湯等;水果方面可以選擇梨、西瓜、香蕉、蘋果、哈密瓜等;還可以適當(dāng)吃些醋等酸味食品。但不建議熬冬瓜湯,“由于冬瓜利尿,而秋季又缺水,所以無法起到補(bǔ)水作用”。
4、多吃水果補(bǔ)充維他命
很多肌膚問題都和我們的身體有著密切的聯(lián)系,而唇部干裂起皮的狀況往往與身體沒有攝入足夠的營養(yǎng)元素有著很大的關(guān)系。所以為了充分的保養(yǎng)唇部,我們應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果,為身體補(bǔ)充足夠的維生素。這個方法非常的簡單,大家可以嘗試一下哦!
5、合理選擇使用唇膏
隨身攜帶優(yōu)質(zhì)的潤唇膏是十分必要的,特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想,能隨時滋潤唇部以防止雙唇干燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏,雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色,但對嘴唇傷害要小得多?？诩t中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用,長期化妝者容易出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象,所以一個星期最好有兩天不化妝,只抹潤唇膏。
使用唇膏要得法:最好在出門前、涂口紅前和睡覺前,使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等,且具有良好保濕修復(fù)功能的潤唇膏;再用柔和的面巾紙輕壓唇部,達(dá)到雙倍功效。過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障功能減弱,一旦離開潤唇膏,嘴唇就特別干;而且,頻繁使用潤唇膏還可能讓人產(chǎn)生心理依賴。每天用兩三次潤唇膏就可以了。
6、用白糖去角質(zhì)
利用白糖去角質(zhì),效果非常好,先用熱毛巾敷唇10分鐘,然后將白糖加入蜂蜜,再涂在唇上按摩2分鐘,再清洗干凈即可。
7、按摩嘴唇
每天在臨睡前,可以先用化妝棉蘸取蜂蜜,涂抹在嘴唇上以后,將手洗干凈;然后用干凈的指頭輕輕按摩嘴唇。這種按摩的方法可以幫助肌膚促進(jìn)血液循環(huán),使得嘴唇獲得更多的滋養(yǎng),更加有營養(yǎng)。
睡前將橄欖油涂在嘴唇上,待20分鐘后擦去,這樣可以令雙唇吸收充分的維生素E成分。也可將少量奶粉用水調(diào)成糊狀,厚厚地涂在嘴唇上,充當(dāng)唇膜,同樣具有滋養(yǎng)效果。
秋季護(hù)唇的誤區(qū)
1、強(qiáng)果酸去唇部角質(zhì)
由于唇部只有很薄的一層角質(zhì)層直接覆蓋在真皮上,并且沒有皮脂分泌,因此,唇部的肌膚其實是非常脆弱的,如果此時使用含有比較強(qiáng)的果酸成分的產(chǎn)品或者臉部的磨砂膏,就會對唇部造成直接的傷害。當(dāng)我們要為我們的唇部去角質(zhì)的時候,應(yīng)當(dāng)選擇專門為唇部所設(shè)計的去角質(zhì)產(chǎn)品。
2、唇部是不需要美白的
只要你選擇溫和的美白產(chǎn)品,就不會造成唇部過敏。可供選擇的有維生素C的衍生物、洋甘菊、甘草等成分,應(yīng)該避免酸度比較高的成分比如果酸。
3、嘴唇不需要防曬
嘴唇的皮膚沒有色素保護(hù),顏色又比其他部位的皮膚深,所以,最容易吸收紫外線。因此無論什么季節(jié),都要選用有防曬成分的唇膏。
4、嘴唇不需要防曬
對牙齒有益的成分,不一定對嘴唇有益。事實上,殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分,造成嘴唇干裂。所以刷牙后一定要洗干凈嘴唇上的牙膏,同時切忌使用香皂。
天然護(hù)唇物品
1、橄欖油
此法相對天然，保濕效果不錯。不含香精和化學(xué)物質(zhì)，其脂肪酸和多種天然脂溶性維生素對滋養(yǎng)肌膚十分有利。雖然很油，但用后清爽不膩，易于被人體吸收。保濕時間一般能保持4～8小時，每天使用2～3次即可，每次滴一兩滴輕輕涂抹在嘴唇上，睡前使用效果最佳。
2、蜂蜜
保濕功能強(qiáng)大，十分適合于唇部的滋潤和保護(hù)。將蜂蜜均勻地涂在嘴唇上，保留20分鐘后擦拭干凈，堅持一段時間后，嘴唇就會變濕潤許多。
3、食用香油
用食用香油涂抹嘴唇也有滋潤效果，但保濕效果不及橄欖油強(qiáng)，且涂抹手法難以掌握。
4、凡士林
用凡士林潤膚露涂在嘴唇上，加上適當(dāng)?shù)陌茨?，第二天一定滑溜溜?/p>
5、貼黃瓜片
覺得臉部干干的，貼黃瓜片是最舒服的啦。其實貼黃瓜不僅適用于臉部皮膚，更適用于唇部，將小黃瓜切成若干片，在唇部敷上20分鐘，有助于幫助補(bǔ)充唇部流失的水分。
6、在紅糖中加點水
這個方法不是在你喝的紅糖水里加，也不是讓你在唇部敷上紅糖水。而是只需要在紅糖中滴上幾滴水，這樣，一款完美的唇部磨砂膏就制作成功了。只需一周使用個一兩次，可以有效清除唇部的死皮。
7、海鹽+水
在一杯水中加入兩勺海鹽，等待海鹽完全溶解后，用熱毛巾蘸鹽水在唇部敷上20分鐘，有助于緩解干裂給唇部帶來的損傷。
8、熱椰子油
如果你不喜歡用潤唇膏，或害怕潤唇膏中含有一些化學(xué)添加物。那么，你也可以用熱椰子油代替潤唇膏。只需要用微波爐把椰子油稍稍加熱一下，然后用棉片涂抹在唇部，它看上去的效果和透明唇彩一樣哦。
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