木瓜的種植方法_如何種植木瓜
木瓜的種植方法_如何種植木瓜
木瓜一直是女性十分喜愛的水果之一,因?yàn)槠錁O具營養(yǎng)價(jià)值,木瓜怎樣種植才能更高產(chǎn)呢?如何種植木瓜?那么下面一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的木瓜種植技術(shù),希望能夠?qū)δ兴鶐椭O旅婢徒榻B一下怎樣讓木瓜優(yōu)質(zhì)高產(chǎn)。
木瓜的種植技術(shù)
1、選地、整地 選陽光充足、土質(zhì)肥沃、濕潤且排水良好的地方種植,也可利用田邊地角、山坡地、房前屋后種植,成片栽培時(shí),按株行距1米×2米開穴,每穴施入5~10千克的農(nóng)家肥與泥土混合作基肥。育苗地宜選疏松肥沃的砂壤土,每畝施農(nóng)家肥3000千克作基肥,深翻25厘米,耕細(xì)整平,作成1.3米寬的畦。
2、繁殖方法 主要用分株繁殖,也可用扦插和種子繁殖。
(1)分株繁殖 木瓜根入土淺,分蘗能力強(qiáng),每年從根部可長出許多幼株。于3月前將老株周圍萌生的幼株帶根刨出。較小的可先栽入育苗地,經(jīng)1-2年培育,再出圃定植;大者可直接定植。此法開花結(jié)果早,方法簡單,成活率也高。
(2)扦插繁殖 2-3月未發(fā)芽前,剪取健壯且又較嫩的枝條,截成15-20厘米長的小段,按株行距10厘米×15厘米斜插在苗床內(nèi),適當(dāng)遮蔭,經(jīng)常保持濕潤,待長出新根后,移栽到育苗地里繼續(xù)培養(yǎng)1-2年后定植。
(3)種子繁殖 秋播或春播,秋播于10月下旬,木瓜種子成熟時(shí),摘下果實(shí),取出種子,于11月按株行距15厘米×20厘米開穴,穴深6厘米,每穴播種2-3粒,蓋細(xì)土3厘米。春播于3月上旬至下旬,先將種子置于水中浸泡2天后撈出,放在盆內(nèi),用濕布蓋上,在溫暖處放24小時(shí),按上法播種,秋播者第二年春出苗,春播者4月下旬至5月上旬出苗,當(dāng)苗長至1米左右時(shí)即可出圃定植。每穴呈三角形栽苗2-3株,覆土壓實(shí)、澆水。栽樹時(shí)間以春季為好。
3、田間管理
(1)中耕除草 定植成活后,每年春秋二季結(jié)合施肥中耕除草2次,鋤松土壤,除凈雜草。冬季松十時(shí)要培土,以利防凍。
(2)追肥 春季開花前追肥1次。先在樹四周開環(huán)溝,每株施入焦泥灰和土雜肥各5千克左右,或人糞尿10千克左右,以促進(jìn)生長和利于開花結(jié)果。
(3)整枝 整枝對(duì)木瓜開花結(jié)果影響很大,宜在12月至翌年3月間進(jìn)行。成年樹每年整枝1次,剪去病枝、枯枝、衰老枝及過密的幼枝,使樹形保持內(nèi)空外圓,以利多開花、多結(jié)果。對(duì)于樹齡已達(dá)10年以上、樹勢(shì)已開始衰弱的老株應(yīng)進(jìn)行更新??稍诜鈨銮?,將地上部全部砍去讓老根長出幼苗,培育成新株。
木瓜的營養(yǎng)價(jià)值
木瓜營養(yǎng)豐富,味道清甜、肉質(zhì)軟滑、多汁,既可生吃,又可作菜。據(jù)現(xiàn)代科學(xué)測定,木瓜中富含維生素A、B1、B2、C,礦物質(zhì)鐵、鈣、鉀,還含有天然植物“多糖”、蛋白質(zhì)、木瓜酵素以及有機(jī)酸。其中所含有的17種氨基酸中包括了全部人體必需氨基酸,并且比例接近人體蛋白;磷、鉀含量亦較高;維生素A及維生素C的含量特別高,是西瓜及香蕉的5倍。
木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A,能刺激女性荷爾蒙分泌,并刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,達(dá)到豐胸目的;還可以促進(jìn)肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì),讓肌膚顯得更明亮、更清新;還可分解蛋白質(zhì)、糖類,可分解脂肪,去除贅肉,促進(jìn)新代謝,及時(shí)把多余脂肪排出體外。青木瓜可作為塑身美容的佳品。
木瓜含胡蘿卜素,這種抗氧化物質(zhì)使果肉成為橘黃色,并減少環(huán)境污染造成的損害。木瓜還富含β-胡蘿卜素,這是一種天然的抗氧化劑,能有效對(duì)抗全身細(xì)胞的氧化,破壞使人體加速衰老的氧自由基。因此,常吃木瓜還有美容護(hù)膚、延緩衰老的功效。木瓜還富含維生素C,有助于修復(fù)機(jī)體組織,消除損害機(jī)體細(xì)胞的有毒物質(zhì),增強(qiáng)人體抗病能力。
木瓜中的黃酮類物質(zhì)具有明顯的抗氧化及清除自由基、抗癌、降壓及降血脂、改善微循環(huán)、抑菌、消炎等作用。還具有穩(wěn)定血管和毛細(xì)管彈性,增加動(dòng)脈流量,抗心律不齊,抗?jié)兊茸饔?。還可促進(jìn)雌性激素荷爾蒙分泌,促進(jìn)乳腺導(dǎo)管發(fā)育和增生飽滿。
木瓜的食用功效
1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質(zhì),有利于人體對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲:番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用,故可用于殺蟲抗癆。
3、通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
4、補(bǔ)充營養(yǎng),提高抗病能力 :木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
5、抗痙攣:木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用,對(duì)腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
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