電烤箱烤五花肉怎么烤

　　平常五花肉都是紅燒的，但是烤五花肉你們試過嗎?你們知道怎么烤嗎?今天學(xué)習(xí)啦小編為你推薦了烤五花肉的做法吧。

　　烤五花肉的食材準(zhǔn)備

　　烤五花肉的做法教程

　　1.五花肉

　　2.五花肉洗凈放入盆中

　　3.放入烤肉粉

　　4.攪拌均勻放冰箱冷藏3到4小時

　　5.然后放在烤架上瀝干水分

　　6.烤盤上涂油放上五花肉，烤箱180度上下烤30分鐘

　　五花肉的營養(yǎng)價值

　　1、補(bǔ)血益氣

　　所含的半胱氨酸和血紅素能促進(jìn)人體吸收鐵鐵元素，有補(bǔ)血，改善氣色的的功效。

　　2、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

　　五花肉作為豬肉可以為人體提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。

　　3、養(yǎng)陰補(bǔ)虛

　　五花肉可以滋養(yǎng)臟腑，補(bǔ)中益氣。適宜虛勞的補(bǔ)益。

　　4、化痰止咳

　　適宜咳嗽等癥狀。對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥治愈，并能解除局部癢感。