2019天津高考全面實(shí)行網(wǎng)上填報(bào)志愿，學(xué)姐一句話讓你瞬間驚醒！
2019天津高考全面實(shí)行網(wǎng)上填報(bào)志愿，學(xué)姐一句話讓你瞬間驚醒！
高考正式開幕，結(jié)束后同學(xué)們?cè)撟⒁饽男┬畔⒛?？下面是學(xué)習(xí)啦給大家?guī)?lái)的高考信息：2019天津高考全面實(shí)行網(wǎng)上填報(bào)志愿，學(xué)姐一句話讓你瞬間驚醒！
調(diào)整身心 迎接挑戰(zhàn) ——致即將高考的學(xué)弟學(xué)妹
北京林業(yè)大學(xué)網(wǎng)絡(luò)工程專業(yè) 王 賀
日出日落，潮漲潮夕，大自然的腳步從未停息?；t柳綠，又是一年夏來(lái)到，隨之而來(lái)的是無(wú)數(shù)學(xué)子人生中一個(gè)重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)——高考。
高考對(duì)于我，是一場(chǎng)刻骨銘心的洗禮。作為大一生，我愿意和學(xué)弟學(xué)妹分享一些自己的小經(jīng)驗(yàn)，幫助你們贏得高考。
距高考只有一周，對(duì)考生來(lái)說(shuō)，在復(fù)習(xí)鞏固知識(shí)的同時(shí)，調(diào)整好生理和心理狀態(tài)是尤為重要的。
到現(xiàn)在，在學(xué)習(xí)方面，該做的內(nèi)容，老師都帶著做過(guò)了，考生只需要繼續(xù)鞏固知識(shí)，保持熟練狀態(tài)，不要反復(fù)針對(duì)難題用勁兒，以免增加自己的心理負(fù)擔(dān)。考前緊張是正?，F(xiàn)象，適當(dāng)?shù)木o張可提高考生在答題過(guò)程中的警惕性，但過(guò)度緊張又是不可取的。有時(shí)候，心理狀態(tài)也是可以靠生理狀態(tài)，也就是人體生物鐘來(lái)調(diào)節(jié)的。
高三一年，考生可能朝五晚九，甚至晚到不知幾點(diǎn)，但這最后幾天要保證夜晚有充足的休息時(shí)間。這個(gè)休息時(shí)間，是指讓身體進(jìn)入深度睡眠的時(shí)間。主要的調(diào)整方法還是把計(jì)劃復(fù)習(xí)鞏固的內(nèi)容放到高考的時(shí)間段來(lái)完成，學(xué)生晚上不要再讓大腦興奮，最好在22時(shí)以后就進(jìn)入平靜狀態(tài)。睡前，考生可以聽些舒緩的歌曲或睡前故事。此外，考生還要固定起床、午睡和晚上休息的時(shí)間點(diǎn)，為高考構(gòu)造一個(gè)穩(wěn)定的時(shí)間框架。這樣不僅能形成合理的生物鐘，還能對(duì)什么時(shí)間做什么心中有數(shù)，緩解心理壓力。
總體來(lái)說(shuō)，高考前，考生不能每天都把自己繃得緊緊的。有緊就有松，要是到高考當(dāng)天松下來(lái)就得不償失了。適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)中，我找到過(guò)有意思的辦法，就是冥想。通過(guò)骨架把一門課的大綱串聯(lián)起來(lái)，回想做題中的易錯(cuò)細(xì)節(jié)，回憶老師常念叨的知識(shí)點(diǎn)……這種模式往往會(huì)很好地篩選記憶的內(nèi)容，考生可以當(dāng)自己是在記憶中淘金。
最后說(shuō)一點(diǎn)，生命在于運(yùn)動(dòng)。高考前一星期，考生不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，但可以通過(guò)晨跑或者散步來(lái)適當(dāng)鍛煉、舒緩心情。
花朵經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮分外芬芳，青春邁入高考的關(guān)頭更顯生命的韌性與絢爛。親愛(ài)的學(xué)弟學(xué)妹，調(diào)整身心，支筆在手，無(wú)懼風(fēng)雨，等待你們的是吹響攻克高地的勝利號(hào)角!
2019天津高考呈現(xiàn)四大亮點(diǎn) 全面實(shí)行網(wǎng)上填報(bào)志愿
從市招考院獲悉，本市近日舉行全市招生考試安全工作會(huì)議，會(huì)議對(duì)2019年普通高考工作進(jìn)行安排部署。今年是文理分科的最后一年，高考仍然實(shí)行“3+文科綜合/理科綜合”的錄取模式。同時(shí)，今年本市高考呈現(xiàn)四大亮點(diǎn)，其中包括全面實(shí)行高考網(wǎng)上填報(bào)志愿、全面推行高考數(shù)字化體檢等。
據(jù)市招考院介紹，2019年高考將于6月7日、8日舉行。今年高考仍然采取“3+文科綜合/理科綜合”的模式。在津招生的普通本科高校，以高考總成績(jī)?yōu)橹饕罁?jù)實(shí)施錄取。普通高職院校，以語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)三門高考成績(jī)?yōu)橹饕罁?jù)實(shí)施錄取。藝術(shù)類、體育類高校(專業(yè))，分別按照藝術(shù)類、體育類專業(yè)相應(yīng)的招生辦法實(shí)施錄取。
2019年，普通高校招生各批次將全面推行網(wǎng)上填報(bào)志愿，提高信息化水平，方便廣大考生填報(bào)，減輕考區(qū)和中學(xué)的工作壓力。同時(shí)提醒考生，市高招辦將組織各區(qū)及報(bào)名單位做好網(wǎng)上填報(bào)志愿的培訓(xùn)和指導(dǎo)，請(qǐng)考生認(rèn)真參加培訓(xùn)，并注意個(gè)人信息的安全保管。
2018年本市部分考區(qū)成功試行了數(shù)字化體檢，2019年本市將有16個(gè)考區(qū)全面推行數(shù)字化體檢。數(shù)字化體檢的實(shí)施可以通過(guò)邏輯診斷，避免漏填漏檢等情況，推進(jìn)體檢信息與志愿填報(bào)結(jié)合，為探索在提前本科批次填報(bào)志愿中，對(duì)專業(yè)受限考生進(jìn)行提示提醒創(chuàng)造條件。
為積極落實(shí)全國(guó)高職院校擴(kuò)招100萬(wàn)人的任務(wù)，本市在高考前將增加一次高職擴(kuò)招專項(xiàng)補(bǔ)報(bào)名工作，報(bào)名對(duì)象主要為普通高中畢業(yè)生、中職畢業(yè)生和退役軍人、農(nóng)民工、下崗工人、新型職業(yè)農(nóng)民;在10月份前再增加一次面向今年退役軍人的補(bǔ)報(bào)名工作。對(duì)于補(bǔ)報(bào)名的考生，實(shí)施高職院校單獨(dú)考試、單獨(dú)招生錄取。此外，根據(jù)教育部要求，2020年將在美術(shù)及設(shè)計(jì)學(xué)類、舞蹈學(xué)類、戲劇與影視學(xué)類基礎(chǔ)上，增加播音與主持專業(yè)市級(jí)統(tǒng)考。播音與主持專業(yè)統(tǒng)考大綱，將于今年6月份面向社會(huì)公布，12月份實(shí)施相關(guān)考試。