寶寶睡覺(jué)打鼾是哪些原因引起的

　　睡覺(jué)對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)是一天中最重要的事，但是有的父母會(huì)發(fā)現(xiàn)自家寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候竟然打鼾。那么這是什么原因造成寶寶睡覺(jué)打鼾的呢?下面我們一起來(lái)了解一下吧。

　　寶寶睡覺(jué)打鼾的原因是什么

　　1.呼吸氣流不暢

　　氣流的不暢會(huì)使進(jìn)入寶寶體內(nèi)的氧氣不夠充分，從而使體內(nèi)血液中的氧份量降低。當(dāng)反復(fù)出現(xiàn)此種情況后，寶寶就會(huì)進(jìn)入不連續(xù)睡眠的狀態(tài)。而此種狀態(tài)經(jīng)常反復(fù)時(shí)，寶寶就可能出現(xiàn)睡覺(jué)打鼾的情況。

　　2.遺傳

　　這種現(xiàn)象還有可能與父母的先天遺傳相關(guān)，比如媽媽因頜骨不太正常，呼吸道并不寬暢，一般也會(huì)遺傳給她的子女，使子女在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)呼吸阻礙的情況，從而導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)打鼾。

　　3.扁桃體腫大

　　嬰幼兒時(shí)期，孩子很多的淋巴組織又稱增殖體集中于其咽部，如果增殖體增長(zhǎng)得過(guò)多，會(huì)出現(xiàn)扁桃體較大，影響咽喉部氣流通暢，易造成寶寶睡覺(jué)打鼾。

　　4.鼻道狹窄

　　寶寶的身體構(gòu)造較小，咽腔和鼻道也不例外，所以他們很容易出現(xiàn)阻塞的情況，只要有一點(diǎn)分泌物或黏膜，就會(huì)導(dǎo)致寶寶的呼吸氣道阻塞，此時(shí)寶寶睡覺(jué)就會(huì)打鼾。

　　5.呼吸道炎癥

　　當(dāng)寶寶的上呼吸道發(fā)炎或者慢性鼻竇炎時(shí)，其炎癥的分泌物會(huì)阻止鼻咽部氣流正常出入，從而導(dǎo)致寶寶在睡眠時(shí)出現(xiàn)打鼾的情況。

　　6.肥胖

　　如果寶寶比較胖的話，在咽部處會(huì)長(zhǎng)有肥大的軟組織，這些組織對(duì)寶寶的呼吸道易形成阻塞，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶在睡覺(jué)時(shí)打鼾。

　　7.睡眠姿勢(shì)不佳

　　如果寶寶仰睡的話，舌頭根部會(huì)因?yàn)檠鏊a(chǎn)生的重力作用而總是往后，此時(shí)舌頭會(huì)阻塞寶寶部分的呼吸通道，導(dǎo)致出現(xiàn)睡覺(jué)打鼾的情況。

　　怎么預(yù)防小孩睡覺(jué)打鼾

　　1、在孩子的飲食上要注意均衡膳食，10個(gè)月的寶寶要及時(shí)添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。

　　2、增強(qiáng)小孩的體質(zhì)也可以減少呼吸道感染的幾率。很多媽媽怕寶寶曬到太陽(yáng)，都會(huì)選擇在傍晚太陽(yáng)下山的時(shí)候才帶寶寶出去散步，其實(shí)寶寶多曬曬陽(yáng)光對(duì)寶寶反而更好，而且早上的空氣也更新鮮;別總是抱著寶寶，讓寶寶多做做爬行游戲，也可以讓寶寶身體更結(jié)實(shí)起來(lái)。

　　3、要注意寶寶的鼻子，是否里面有異物堵塞鼻孔，及時(shí)清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的通暢。

　　4、更換寶寶的睡姿，若寶寶睡覺(jué)打鼾時(shí)可以也寶寶換個(gè)睡姿或把頭部適當(dāng)?shù)膲|高。

　　寶寶的打鼾癥狀較嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院就診，若是因?yàn)橄袤w發(fā)炎的話可以選擇手術(shù)治療。要注意孩子的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題和身體素質(zhì)，也要防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩而導(dǎo)致的肥胖和作息時(shí)間的規(guī)律，減少夜間的激烈活動(dòng)。