怎么預防小兒傷風咳嗽

　　夏天是吹空調(diào)的季節(jié)，小孩子抵抗力差，就很容易傷風感冒，小孩傷風咳嗽不僅自身身體難受，也會讓媽媽們著急不已，所以預防好小兒傷風咳嗽很必要。那么你知道怎么預防小兒傷風咳嗽嗎?下面是小編為你介紹的小兒傷風咳嗽癥狀及預防小兒傷風咳嗽的方法，希望幫助到你。

　　如何預防小兒傷風咳嗽

　　1、多喝水補充足量的水分:少到人群密集的地方多讓小朋友喝水,孩子房間應(yīng)保持溫暖,并增加房內(nèi)的濕度,小孩運動出汗時及時更換衣服,這也可以明顯減少小孩患上呼吸道疾病。

　　2、多吃維生素A含量豐富的食物:維生素A缺乏是感冒發(fā)病高峰季節(jié)容易引起呼吸道感染的一個誘因。研究表明,維生素A可增強人體的免疫力,對抗呼吸道感染。如果給嬰幼兒增加富含維生素A的食物,如胡蘿卜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動物肝、奶類等,可有效減少感冒的發(fā)生。

　　3、多吃維生素C含量豐富的食物:新鮮綠葉蔬菜和各種水果中都富含維生素C,它可促進人體免疫群抗體合成,增強免疫力,由此具有預防感冒的作用。

　　4、多吃鐵含量豐富的食物:富鐵食物可促使免疫細胞的功能恢復,奶類、蛋類、菠菜、肉類等都是鐵含量非常豐富的食物。

　　小兒傷風咳嗽癥狀有哪些

　　1、風寒犯肺咳嗽: 臨床表現(xiàn):起病較急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵噴嚏,頭痛身痛,怕冷身微熱,無汗,口不渴,飲食減少,舌苔薄白,脈浮緊。

　　2、風熱犯肺咳嗽: 臨床表現(xiàn):流黃濁涕,咳嗽吐黃色稠粘痰,伴有發(fā)熱汗出,咽干痛癢,口渴喜飲,大便干,小便黃,扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌苔紅,脈浮而快。

　　3、痰熱蘊肺: 臨床表現(xiàn):咳嗽痰多,痰黃稠粘難于咳出,甚至喘促氣急,喉中痰鳴,鼻扇發(fā)青或痰中帶血,并伴有發(fā)熱(輕者低燒,重者持續(xù)高燒),面赤唇紅,口渴煩急,大便干燥,小便色黃,舌苔黃,舌質(zhì)紅,脈數(shù)或滑數(shù)。

　　4、肺陰虛證: 臨床表現(xiàn):干咳無痰或痰少而粘稠不易咳出,伴有午后傍晚定時發(fā)熱(即潮熱),睡后身出汗而醒后汗止(即盜汗),口燥咽干,舌苔少或剝脫呈地圖樣舌質(zhì)紅缺少唾液。

　　5、肺氣虛癥: 臨床表現(xiàn):咳嗽無力,喘促氣短,痰白清稀,伴有精神不振,說話聲音低微,喜暖怕冷,動則汗出,舌苔薄白,舌質(zhì)淡,脈緩無力或沉。