怎么保養(yǎng)手

　　雙手是人毛細(xì)血管和神經(jīng)末梢最致密的部分，也是我們從事工作最多、活動(dòng)最頻繁的部分。那么如何而保養(yǎng)手呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)淼氖植勘ｐB(yǎng)的相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀。

　　手的日常保養(yǎng)

　　1.每天你的手都會(huì)接觸很多的東西，因此無論從衛(wèi)生的角度，還是從手自身的保護(hù)都應(yīng)及時(shí)清除手部的污物、灰塵等。但要注意的是應(yīng)用溫水來洗手，因?yàn)檫^熱的水會(huì)使手部的皮膚干燥變粗，而過涼的水又不能完全洗凈手上的污垢。

　　2.涂護(hù)手霜是有訣竅的，很多女生都是抹在手上隨便涂幾下就了事了，這樣吸收效果不好，而且不均勻。最好是先將護(hù)手霜擠在雙掌中搓熱，然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹上護(hù)手霜。接著用一根手指按摩涂抹，溫?zé)岬母杏X不但很舒服，也讓吸收度更好。

　　3.保護(hù)手部還應(yīng)注意不要將雙手置于陽光下曝曬。在夏天的時(shí)候，雙手的防曬工作一定要做到位，選擇的華桑護(hù)手霜最好兼有防曬功能。寒冷天氣外出時(shí)，則要準(zhǔn)備質(zhì)地柔軟的保暖手套。另外也要防止在提重的東西或搬運(yùn)粗糙物品時(shí)，擦傷、碰傷等對手部造成的意外傷害。

　　4.女人免不了都會(huì)做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接觸像洗碗精、洗衣精等清潔劑時(shí)，最好戴上手套來阻隔化學(xué)品對肌膚的傷害，或是在碰水前先擦上一層護(hù)手霜也具有隱形手套的保護(hù)功能。

　　5.手部清潔之后，要用柔軟干爽的毛巾細(xì)心擦干，特別是指間、甲溝等處不遺留水漬，否則將為細(xì)菌生長提供滋生地。

　　6.手背上只有很少的皮脂腺，須經(jīng)常補(bǔ)充油分和水分，否則肌膚會(huì)變得粗糙干燥。因此無論冬夏，隨身攜帶一款護(hù)手霜是十分重要的，它能及時(shí)給雙手滋潤和保護(hù)。尤其是洗手后、做完家務(wù)、出門前。

　　7.經(jīng)常修剪指甲，可防止指縫內(nèi)積存污垢而破壞雙手的美觀。若要留指甲，應(yīng)將指甲邊緣摩擦修飾光滑并修剪成橢圓形。過尖的指甲形狀會(huì)削弱指甲的韌性，而變得易折斷。

　　手的精心保養(yǎng)

　　1無論是臉部還是手部，要想有一個(gè)好的皮膚，按摩是少了的，每天下班以后或睡覺前，自己洗過澡以后要對自己的手背部進(jìn)行按摩一會(huì)，這樣有助于你的手背部皮膚放松，再涂上潤手霜，這樣手背部皮膚才能更有效的吸收，對手部的皮膚保養(yǎng)很有好處。

　　2洗手的時(shí)候可以用一些多脂香皂，如果經(jīng)常外出，除了戴護(hù)袖和手套以外也要涂一些護(hù)膚霜，這樣會(huì)更好的保護(hù)你的皮膚。

　　3如果你經(jīng)常在太陽下干農(nóng)田里的活，也沒有關(guān)系，在每天下班以后，用溫水潤濕手以后，在手機(jī)涂一些磨砂膏，再按摩五分鐘左右，這樣可以去掉你手上老化的角質(zhì)層，會(huì)讓你的手潤滑白凈的。

　　4如果感覺買的護(hù)膚品太貴了，你自己也可以自制的，

　　(1)色拉油+雞蛋清+牛奶+玫瑰油，在一起加熱到30-40度，涂在手上，對手可以起到很好的保養(yǎng)作用。

　　(2)白糖+檸檬汁+雞蛋黃，混合均勻，對皮膚有保養(yǎng)的作用。

　　(3)最簡單的你可以用奶粉+雞蛋清混合均勻后直接涂在手上，對皮膚有濕潤保養(yǎng)的作用。

　　6種護(hù)手妙招

　　1勤抹護(hù)手霜是簡單有效的方法。每次洗手后，把雙手徹底擦干，再抹護(hù)手霜，可以在辦公窒、家中的廚房、衛(wèi)生間等地方都放上護(hù)手霜，洗手后馬上涂抹。

　　2改用多脂香皂洗手。盡量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上護(hù)手霜。

　　3磨砂膏也是護(hù)手的好幫手。如果雙手很粗糙干燥，可以先用溫?zé)崴荩缓笥媚ド案嘣陔p手手指上輕輕按摩，十分鐘后，你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)，雙手竟會(huì)變得意想不到的細(xì)膩滑潤。

　　4皮膚需要酸性保護(hù)。每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮膚表面形成一層酸性保護(hù)膜，對手的保護(hù)作用很好。

　　5敲擊促進(jìn)血液循環(huán)。打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進(jìn)雙手的血液循環(huán)，同樣的方法，也適用于凍瘡的治療。

　　6周末特殊護(hù)理。利用周末做一做手部特殊護(hù)理，是養(yǎng)護(hù)的好方法。晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然后進(jìn)行10～20分鐘的按摩，加速血液循環(huán)，促進(jìn)皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內(nèi)，用低度微微加熱，涂在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會(huì)變得非常柔潤光滑，每周做一次這樣的護(hù)理，手部的皮膚會(huì)得到大大的改善。