老年人貧血是哪些原因?qū)е碌?/h1>
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隨著年齡的增大，身體的各項(xiàng)機(jī)能也隨著下降，就很容易出現(xiàn)各種問題，貧血就是老年人常見的癥狀，而老年人貧血不僅會導(dǎo)致老年人衰老，同時還會加重老年人患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)，對患者的威脅非常大。那么是什么原因引起的貧血呢?一起來了解一下吧。
老年人貧血是什么原因
1、營養(yǎng)不良
老年人消化功能減退,尤其是合并有消化道疾病的老年人,食欲不佳,容易營養(yǎng)不良,特別是葉酸、維生素B12、鐵等攝入不足,導(dǎo)致生血原料減少,進(jìn)而引起貧血。
2、造血功能衰退
骨髓是成年人的主要造血器官,隨著人體衰老,骨髓中的造血組織逐漸被脂肪和結(jié)締組織代替,老年人的造血功能隨之衰退。
3、生血因子不足
老年人的激素分泌降低,刺激造血的作用也隨之下降。
4、多種慢性疾病
老年人常患各種慢性疾病,也會影響造血功能。如慢性腎臟疾病,會導(dǎo)致紅細(xì)胞激素分泌下降,使紅細(xì)胞生成不足。自身免疫疾病等因素會導(dǎo)致不同程度的貧血。各種慢性感染會造成鐵代謝的紊亂,引起貧血。另外,惡性腫瘤中晚期幾乎全部合并有貧血。
5、不適當(dāng)?shù)挠盟?/p>
老年人由于身體的原因,會使用多種藥物,如治療甲亢、糖尿病和腫瘤的藥物,長期使用某些藥物會抑制血細(xì)胞的生成。
老人補(bǔ)血食療方有哪些
1.豬肝瘦肉粥
原料：鮮豬肝50克，鮮瘦豬肉50克，大米50克，油15毫升，鹽少許。
制法：制作方法是先將豬肝洗干凈，以及將廋肉洗干凈，剁碎加入油，鹽，攪拌均勻，再放入米中，加入適量的水分，進(jìn)行定時煮至粥狀。
用法：每日1劑或隔日1劑，1次或分2次吃完。
2.菠菜豬肝湯
原料：鮮豬肝100克，鮮菠菜200克，油15毫升，鹽少許。
制法：將菠菜洗凈，切碎，豬肝切成小薄片，用油、鹽拌勻，備用，鍋中加清水500毫升，煮沸后加入菠菜及豬肝，煮至豬肝熟即可。
用法：喝湯，食菠菜及豬肝，每日1劑，1次吃完。可長期食用。
3.芝麻花生糊
原料：黑芝麻、花生仁(連衣)各若干，白糖15克。
制法：將芝麻、花生仁洗凈，炒熟后研成粉末，每次各取15克，加入開水1000毫升至1500毫升，調(diào)成糊狀，再加入白糖調(diào)味即可。
用法：趁熱食用，每日1劑，1次吃完，可長期食用，但出現(xiàn)腹瀉者應(yīng)停用。
老人貧血有什么危害
1、由于老年人的骨髓內(nèi)造血組織的減少,因此造血功能就會下降;雄性激素分泌減少,從而導(dǎo)致促紅細(xì)胞生成素減少,所以使紅細(xì)胞和血紅蛋白降低。
2、因?yàn)槔夏耆烁髋K器的老化,胃壁細(xì)胞的萎縮,胃酸和內(nèi)因子分泌不足,就很易造成維生素B12、葉酸、鐵等造血原料的缺乏。再加上老年人的食欲下降、偏食,也很容易造成營養(yǎng)缺乏,因此就會出現(xiàn)我們常見的貧血癥。