四物湯的現(xiàn)代配方及功效有哪些
四物湯的現(xiàn)代配方及功效有哪些
桃紅四物湯以祛瘀為核心，輔以養(yǎng)血、行氣。四物湯的現(xiàn)代配方有很多種?，F(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來了解一下四物湯的現(xiàn)代配方及功效吧。
四物湯的現(xiàn)代配方及功效
1、補血、養(yǎng)血、活血化瘀。
配方:當歸20g、川芎9g、白芍12g、熟地15g。
2、補肝、益腎。
配方:當歸15g、川芎10g、白芍15g、熟地20g。
3、女人養(yǎng)顏、延緩衰老。
配方:當歸25g、川芎6g、白芍10g、熟地15g。
4、調經(jīng)安胎(加味四物湯)。
配方:當歸20g、川芎9g、白芍12g、熟地15g、益母草12g、黃芩10g、砂仁12g。加上益母草、黃芩及砂仁等,效果更佳。
四物湯的服用方法
先將四物湯的藥浸泡20分鐘,效果更好。將一副藥一次性煎完,分三次煎。第一次燒開后,小火煎25分鐘,然后將藥水倒出來。加比前一次略少量的水,煎第二次,燒開后開小火20分鐘,將藥水倒出來。同樣,第三次也煎20分鐘。將三次的藥水混在一起,這樣藥效比較均勻。
每次服藥之前先將藥弄熱,四物湯要趁熱喝才好。四物湯補血而不滯血,行血而不破血,補中有散,散中有收,一年四季都可用。
四物湯最好在月經(jīng)凈后喝,于早、中、晚飯前1小時喝,連續(xù)喝一周,即能達到補血補氣的效果。
若血寒,經(jīng)期腰腹疼痛,克酌加炮姜、桂枝、吳萸、枳殼、香附的功效與作用、桑寄生、續(xù)斷溫寒、理氣,行血、止痛。如妊娠胎漏,可加阿膠的功效與作用、酒炒艾葉、炙甘草變?yōu)?ldquo;芎歸阿膠湯”。
若血瘀不行,可加丹參、桃仁的功效與作用、紅花的功效與作用而逐瘀行血。若血虛而有郁熱,可加黃芩的功效與作用、丹皮。若氣虛而不攝血,可加潞黨參的功效與作用、黃芪的功效與作用、白術?？傊?本方隨證加減,可統(tǒng)治諸種血證。
四物湯的作用
四物湯是婦科補血第一方，我現(xiàn)在配的是加了黨參的，這樣可以補血又補氣，還有這次我用的四物湯里的熟地換為了生地，這樣可以避免出現(xiàn)上火的癥狀。 它的作用為：調經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋：不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。
此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈目眩及經(jīng)血不出的狀況。 滋潤肌膚、防止老化：四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養(yǎng)成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。
四物湯是女性保健不可或缺的滋補湯，建議您如果有氣血不足等癥狀可以煲四物湯，即使身體健康，也可以煲四物湯來養(yǎng)生。
很多年輕的女性朋友都有在經(jīng)期喝四物湯的習慣，其實對于女生朋友來說四物湯更適合在月經(jīng)結束后喝，千萬要避免在經(jīng)期就喝四物湯。當然了如果干喝喝不下去的話也可以加點瘦肉之類的，這樣口感會更好。
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