荷花粉的功效與作用是什么
荷花粉是蜜蜂采集荷花之精華，荷花粉在蜂花粉系列中屬于名貴產品，作為保健滋補美容營養(yǎng)之佳品，荷花粉主要有以下作用與功效。一起來那看看吧。
荷花粉的作用與功效
(1)預防和治療前列腺疾病
荷花粉能調節(jié)體內各器官功能，增強了體質，防止腺體增生;同時發(fā)揮藥理作用抑制二氫睪丸酮的生物效應，使增生的腺體逆轉正常，是預防和治療前列腺疾病的天然良藥，被醫(yī)學界稱為前列腺疾病的克星。
(2)清除體內垃圾，治療便秘和女性更年期綜合癥
荷花粉中含有豐富的膳食纖維和膽堿，膳食纖維可促進腸蠕動，預防人體胃腸道疾病和維護胃腸道健康。乙酰膽堿可刺激腸平滑肌，加強腸道活動。服用后可清除體內垃圾，對女性更年期綜合癥也有很好的效果。
(3)天然美容功效
外擦荷花粉，可以為表皮細胞提供多種營養(yǎng)，保持表皮細胞的活力和再生能力，使皮膚細膩有光澤;內服荷花粉，可調節(jié)內分泌，減少皮膚色素沉積、出現(xiàn)痤瘡、皮膚粗糙等癥狀，保持皮膚彈性，防止皮膚衰老。
(4)能促進人體免疫器官發(fā)育，具有抗輻射效果
荷花粉含有大量的核酸、氨基酸、維生素、煙酸、葉酸等生物營養(yǎng)成分?；ǚ壑械陌被崮芴岣呤茌椛鋭游锿庵苎＜毎幕盍?，保護骨髓、脾臟、胸腺等組織結構，增加血液中的SOD含量和活力，提高人體抗輻射能力。
吃荷花粉的好處有哪些
1、荷花粉是女性的天然保健佳品。女性食用之后可以吸收荷花粉中的膽堿成份，這種成份不但可以改善人體的消化功能，更能加快人體腸道的運動，避免脂臟肪在人體中形成沉積，從而也避免了女性的發(fā)胖。另外荷花粉還可以使女性年輕化，特別是對更年期女性有出色的調理作用。讓更年期癥狀減輕。
2、荷花粉對男性也有很大的好處，特別是對那些受前列腺疾病困擾的人群，更是作用明顯。荷花粉可以調節(jié)男性的前列腺功能，使與前列腺有關的各個器官都恢復正常，避免了前列腺增生以及各種炎癥的出現(xiàn)。
荷花粉的副作用和壞處
荷花粉是具美容、搞病和預防前列腺疾病等多種功效。適合于大多數(shù)人群食用，而且不會有副作用和壞處出現(xiàn)。只是對于一些個別人群來說，他們是不適合食用荷花粉，比如說過敏性鼻炎患者，以及患有哮喘的人群，就不適合食用荷花粉，不然能出現(xiàn)病癥加重的現(xiàn)象。
食用荷花粉的注意事項
1、食用荷花粉如果出現(xiàn)腹痛的癥狀，可以減少服用量和服用次數(shù)，讓自己的腸胃慢慢適應花粉的攝入，如果食用一段時間后，腹痛癥狀不減輕，那么就應該停止服用荷花粉了。多數(shù)是腸胃對荷花粉存在一定的排斥性。
2、大家在食用荷花粉之前，一定要經過簡單的過敏測試，特別是那些具有過敏史的人群，更應該注意。如果出現(xiàn)過敏癥狀較輕，那么也可以把食用荷花粉的時間推遲到飯后服用，這樣隨著食用的攝入一起進入體內能減輕過敏癥狀的出現(xiàn)。
3、不要食用過期變質的荷花粉。貯存荷花粉時要注意，存放于避光陰涼的地方，如果量大最好存于冰箱內的冷藏箱中。
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