蜂王漿怎么吃
提起蜂王漿,朋友們一定都非常的熟悉,它在人們的生活中很常見,不僅味道鮮美,營養(yǎng)價值也是最吸引朋友的地方。那么,你知道蜂王漿怎么吃嗎?接下來就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起去看看吧。
那蜂王漿怎么吃最好
據(jù)了解,蜂王漿一般在早晨飯前空腹服用或晚上就寢前服用比較好,因為飯前空腹服用可以讓蜂王漿中的蛋白質(zhì)和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收,也便于蜂王漿里其他各種小分子成分更快、更充分地被吸收。
飯后服用會由于腹內(nèi)有大量食物存在,占用大量的消化液,食物也會阻礙蜂王漿成分與腸壁的接觸。另外,蜂王漿與胃中存留食物相混合也會破壞其中的營養(yǎng)成分。由于蜂王漿有怕光怕熱的特性,所以最為忌諱開水沖服。
每天早晚各一次,空腹服用,如用于保健,每次3—5克(塑料勺1勺),如用于對某種疾病的輔助治療,每次用塑料勺吃兩勺。
其實專家對于“蜂王漿怎么吃?”這個問題,是建議采用舌下含服的方法,這樣可以首先通過舌下腺吸收其中一部分,慢慢咽下,使人體充分吸收,或者用溫開水送服,這樣可以避免大量營養(yǎng)成分遇熱損失。
哪些人不宜喝蜂王漿
(1)過敏體質(zhì)者。即平時吃海鮮易過敏或經(jīng)常藥物過敏的人。因為蜂王漿中含有激素、酶、異性蛋白。
(2)長期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì),而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。
(3)腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強烈收縮,誘發(fā)揚功能紊亂,導(dǎo)致腹瀉、便秘等癥。
(4)手術(shù)初期及婦女懷孕時。術(shù)后病人失血過多,身體嚴重虛弱,此時服用蜂王漿,易致五官出血。蜂王漿還能刺激子宮收縮,影響胎兒的正常發(fā)育。
(5)凡肝陽亢盛及濕熱阻滯者,或是發(fā)高熱、大吐血、黃疽性肝病者,均不宜服用蜂王漿。
(6)10歲以下兒童不宜飲用。兒童處于發(fā)育高峰周期,體內(nèi)的激素分泌處于復(fù)雜的相對平衡狀態(tài),而且供應(yīng)較為充足,蜂王漿內(nèi)含有極少量的激素,如果飲用,有可能導(dǎo)致兒童微妙平衡的激素分泌失衡,進而影響到兒童的正常發(fā)育,可能導(dǎo)致巨人癥。但是如果兒童自身發(fā)育不全可少量飲用,以促進平衡發(fā)育,一旦平衡后即可停止飲用。成人屬于激素缺乏狀態(tài),同時發(fā)育停止,飲用蜂王漿則屬于補充不足。
蜂王漿的功效
1、新鮮的蜂王漿含一定量的乙酰膽堿,能使對人體的神經(jīng)系統(tǒng)起到保健作用。
2、富含維生素B和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),特別是含殺菌力強的皇漿酸,因而為治癌良藥。
3、有促進造血功能作用,可增加血紅蛋白,促進生長,提高抗病力。
4、蜂王漿內(nèi)含有泛酸,可改善風(fēng)濕癥和關(guān)節(jié)癥狀。
5、含類胰島素樣肽類,其分子量與牛胰島素相同,對糖尿病患者的胰島功能有較好調(diào)節(jié)功能。
6、可強化腎上腺皮質(zhì)機能,調(diào)節(jié)人體激素,活化間腦細胞,有利于治療更年期障礙癥和慢性前列腺炎癥。
7、能增強人的基礎(chǔ)體力,使人體衰老組織活化,服后食欲好,長精神,氣色佳。
8、所含肽與蛋白質(zhì)類保健因子,可促進智力發(fā)展,因而服用可提高記憶力。
9、含蛋白質(zhì)激素和天然抗生素,涂抹治療燙傷時能起到防止感染、促進細胞生成、愈后不留疤痕的作用。
10、含多種無機鹽,能促進肝糖釋放,促進代謝,因而可以美容,消除斑紋。
11、具有良好的調(diào)節(jié)血脂的功效。
蜂王漿的副作用
1、過敏體質(zhì)者:這些人可能對蜂王漿中的一些物質(zhì)起反應(yīng),出現(xiàn)氣喘、呼吸困難、皮疹、皮膚瘙癢等過敏癥狀。
2、低血壓患者:蜂王漿中含有類似乙酰膽堿樣物質(zhì),能使血壓降低,因此可導(dǎo)致低血壓患者病情加重。
3、腹瀉、腹痛及胃腸功能紊亂者:蜂王漿可引起胃腸道強烈收縮,會使原有癥狀加重。
4、肥胖者:蜂王漿可使機體內(nèi)部調(diào)節(jié)能力加強,會使胖人變得能吃能睡,體重增加,易罹患其它疾病。
5、糖尿病患者:蜂王漿含有大量葡萄糖,服食后可使血糖升高。
6、發(fā)熱、咯血及黃疸病患者:服用蜂王漿后會促使病情綿延不愈,甚至有惡化的可能。
7、孕婦:因蜂王漿中的激素會刺激子宮,引起宮縮,干擾胎兒在子宮內(nèi)的正常發(fā)育。
8、正常發(fā)育的兒童:因蜂王漿中含有性激素,易造成少兒早熟。
看過“蜂王漿怎么吃”的人還看了:
2.蜂王漿的美容方法
蜂王漿怎么吃
上一篇:入秋養(yǎng)生知識
下一篇:北京市好吃的燒餅夾肉店