兒童健康知識(shí)大全
兒童健康知識(shí)大全
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兒童健康知識(shí)大全——母乳喂養(yǎng)優(yōu)點(diǎn)
1、母乳喂養(yǎng)可降低嬰兒死亡率,國內(nèi)外資料表明,不同喂養(yǎng)方式的嬰兒其死亡率不同,人乳喂養(yǎng)者顯著低于其他方式喂養(yǎng)。
2、降低嬰兒患病率,如完全母乳喂養(yǎng)的嬰兒很少患腹瀉,是因?yàn)槿巳橹懈鳡I養(yǎng)素的含量及比例適合于嬰兒的消化功能,而且還含有多種免疫因子,又不會(huì)受到污染的緣故。
3、減少營養(yǎng)不良的危險(xiǎn)性,人乳是最適合嬰兒營養(yǎng)需用和消化能力的食物,又能使乳兒少患傳染病,故能保證嬰兒正常生長。
4、增進(jìn)母嬰感情交流,使嬰兒獲得安全感,有利于嬰兒情感發(fā)育。
5、其他,盡早進(jìn)行母乳喂養(yǎng)能促使胎糞排出,降低膽紅素腸肝循環(huán),有利于減輕新生兒黃疸的程度。資料表明,母乳喂養(yǎng)還能減少乳母患乳腺癌和卵巢腫瘤的可能性。
兒童健康知識(shí)大全——輔食添加
一、輔助食品 是除母乳或配方奶粉以外,為過渡到成人固體食物所添加的富含能量和各種營養(yǎng)素的食物。
二、添加目的 為完全斷離母乳作準(zhǔn)備。
1、產(chǎn)后6個(gè)月以后的母乳營養(yǎng)已不能滿足嬰兒成長,如鐵營養(yǎng)素。
2、嬰兒消化功能逐步成熟。
3、促進(jìn)嬰兒咀嚼、吞咽功能及味覺發(fā)育。
三、添加時(shí)間 取決于嬰兒消化道發(fā)育成熟程度以及嬰兒生長所需,一般嬰兒4~6個(gè)月齡應(yīng)逐步添加其他食物,過早添加易增加?jì)雰菏澄镞^敏和腸道感染的機(jī)會(huì),延遲添加會(huì)使嬰兒錯(cuò)過咀嚼、吞咽功能和味覺發(fā)育的敏感期(4~6月),使以后進(jìn)食其他成人食物困難、營養(yǎng)攝入不足而產(chǎn)生營養(yǎng)不良。
四、添加食物的選擇原則 第一種輔助食物的選擇,應(yīng)是嬰兒易于吸收、不易產(chǎn)生過敏、可補(bǔ)充一定量的鐵營養(yǎng)素的食物,強(qiáng)化鐵米粉為首選,其次是根、塊莖、蔬菜和不易產(chǎn)生過敏的水果如香蕉、蘋果,動(dòng)物性食物應(yīng)延遲到6個(gè)月以后,以減少食物過敏的機(jī)會(huì)。
五、添加方法
1、用勺 有利于咀嚼與吞咽功能發(fā)育。
2、一種到多種 先習(xí)慣一種食物,再引入另一種食物,引入新食物時(shí)暫停用其他輔食,以便觀察嬰兒對(duì)引入食物的反應(yīng)。引入食物品越多越利于嬰兒味覺發(fā)育。
3、從少量到多量 先每日一到二匙,至嬰兒會(huì)吞咽不吐,習(xí)慣味道后逐漸加量,7~8月后可替代1~2次母乳或配方乳。
4、從細(xì)到粗、從稀到稠 4~6個(gè)月齡半流質(zhì),7~9個(gè)月齡后小塊固體食物。
六、杯與奶瓶使用 應(yīng)訓(xùn)練嬰兒7個(gè)月后用杯飲奶與水,有益于口腔和心理行為健康,嬰兒一歲后應(yīng)完全斷離奶瓶。
七、自己進(jìn)食 8~12月齡始讓嬰兒學(xué)習(xí)抓握食物,有利于眼手協(xié)調(diào)和獨(dú)立能力、自信心的發(fā)展。
生長監(jiān)測
對(duì)個(gè)體兒童的體重進(jìn)行定期連續(xù)的測量,并將測量值記錄在生長發(fā)育圖中,觀察分析其體重曲線在生長發(fā)育圖中的走向,目的是早期發(fā)現(xiàn)生長緩慢現(xiàn)象,及時(shí)分析原因,采取相應(yīng)的干預(yù)措施,促使小兒充分生長。
一、定期、連續(xù)、準(zhǔn)確測量個(gè)體兒童體重 新生兒出生時(shí)要測量出生體重,一歲內(nèi)測5次(1、3、5、8、12月齡),1~2歲測3次(16、20、24月齡),2~3歲測2次(30、36月齡),每次測量時(shí)間最好在小兒出生日期。
二、在生長發(fā)育圖中描記小兒的體重曲線 每次測量小兒體重后在生長發(fā)育圖橫坐標(biāo)上找出小兒本次測量體重的月齡,在縱坐標(biāo)上找出體重測量值,在月齡上方與體重值相交的空格內(nèi)畫一圓點(diǎn),再畫一條線將本次圓點(diǎn)與前次畫的圓點(diǎn)連接成線。
三、評(píng)價(jià)小兒的體重曲線在生長發(fā)育圖中的走向,分析曲線變化的原因。
四、根據(jù)監(jiān)測兒童體重曲線的變化的形式及變化原因,指導(dǎo)家長采取相應(yīng)的干預(yù)措施。
定期健康檢查
是兒童保健工作中很重要的一環(huán),通過檢查達(dá)到如下目的:
1、了解體格和神經(jīng)精神發(fā)育狀況、喂養(yǎng)、護(hù)理、教養(yǎng)和環(huán)境等,有無不利于小兒生長和發(fā)育的因素,設(shè)法預(yù)以消除。
2、檢查有無營養(yǎng)性疾病和其他異常情況,給予矯治。
3、了解并督促免疫程序,進(jìn)行計(jì)劃免疫。
4、對(duì)家長進(jìn)行優(yōu)育、優(yōu)教的宣傳和指導(dǎo)。
因此,定期健康檢查對(duì)保護(hù)兒童健康、預(yù)防疾病、監(jiān)測兒童生長發(fā)育和營養(yǎng)狀況有很重要的意義。 一般新生兒出生后,24小時(shí)、3天、7天、15天、28天各檢查一次,一歲內(nèi)每3個(gè)月檢查一次,1~3歲每6個(gè)月檢查一次,3~7歲每年檢查一次。檢查內(nèi)容有問診、體格測量、體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查等。