孕婦胃酸過多反流吃什么好
婦女懷孕一個半月左右，體內(nèi)絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加，而使胃酸顯著減少，隨之消化酶的活性也降低，會使孕婦產(chǎn)生嘔吐又稱“孕吐”，這是一種正常的生理現(xiàn)象。那么下面一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的孕婦胃酸過多反流吃什么好，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
孕婦胃酸過多怎么辦
孕婦胃酸過多需注意合理飲食，少食多餐，細嚼慢咽，晚餐忌過飽和過晚。還需注意睡眠姿勢，墊高上身可減少食管反流。選擇寬松舒適的衣服，以避免增加腹內(nèi)壓力。切勿吸煙，不要亂服藥。
1、合理飲食
進食勿過飽，以免使胃內(nèi)壓力升高，橫膈上抬。要少食多餐，放慢吃飯的速度，細嚼慢咽。
特別是晚餐更忌過飽和過晚，最好在睡前2~3小時內(nèi)進食，這樣你才有足夠的時間來消化食物。
避免引起胃腸不適的食物和飲料，這通常包括：碳酸飲料，酒(無論如何，懷孕期間你都不能喝酒)，咖啡因，巧克力，酸性食物(包括柑橘類水果和果汁、西紅柿、芥末和醋等)，肉類熟食，薄荷類食品，辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。
吃東西后嚼塊口香糖。嚼口香糖能刺激唾液分泌，有助于中和胃酸。
2、睡眠姿勢
夜間睡覺時多墊幾個枕頭或楔形的墊子，以抬高上身，頭部的床腳抬高15~20厘米，使上身抬高10~15度，可有效地減少食管返流。但不宜靠墊高枕頭來抬高整個上身，因為墊高枕頭是無法來抬高整個上身，反而可使食管與胃之間構(gòu)成折曲，影響食物順流入胃，并加重食管返流，加劇燒心感。
3、寬松服裝
為減輕食管返流，孕婦衣服要寬松，要讓過緊的衣服勒著腰和腹部。
大便要通暢，積極防治呼吸道感染，以避免增加腹內(nèi)壓力。
4、不要吸煙
千萬不要吸煙。吸煙不僅會導(dǎo)致很多嚴重的健康問題，而且還會增加胃酸分泌。(為了達到理想的效果，有抽煙習(xí)慣的女性應(yīng)該在懷孕前戒煙。但是如果你懷孕后仍在抽煙，并且感覺很難戒掉，請咨詢一下醫(yī)生，看她能不能幫你找到合適的戒煙辦法。
5、服用藥物
含鎂或鈣的非處方抑酸劑也可能幫你減輕胃部的不適感，但是服用之前一定要咨詢醫(yī)生，因為有些品牌的抑酸劑中含有鋁、阿司匹林或大量的鈉。可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用堿性藥物，如氫氧化鋁凝膠、樂得胃或保護胃粘膜的藥物，如硫糖鋁、迪樂沖劑等，可有助于減輕燒心感。
孕婦胃酸過多吃什么好
孕婦胃酸過多，可以通過飲食來幫助緩解：
牛奶是最適宜的食品，同時兼吃米粥和麥粥則更佳，能達到制酸的效果。
據(jù)本草載，紅茶能開胃健脾消食，有調(diào)和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。但紅茶、綠茶孕婦朋友一定不能多喝。
紅蘿卜也可治胃酸過多，它是堿性食物，汁多味甘，有中和作用。紅蘿卜可挑選深紅色、下端和上端差不多大的，味道甜，水分也較多。吃時為殺菌，可洗凈后表面擦鹽用冷開水沖凈。細嚼一只后，胃酸會恢復(fù)正常，如絞成汁，則療效不明顯。
孕婦胃酸過多的癥狀
1、反酸。
胃內(nèi)酸性內(nèi)容物反流而成，常常是由于胃酸分泌過多而引起，較常見于功能性消化不良，反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。
2、燒心。
胃內(nèi)酸性內(nèi)容物反流刺激食管黏膜產(chǎn)生胸骨后的灼熱感，較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。
3、燒心。
胃灼熱時喝牛奶或豆?jié){不好，牛奶和豆?jié){雖能一時稀釋胃酸，但其所含鈣的蛋白質(zhì)反會刺激胃酸分泌，故不宜多飲。
4、胃灼燒。
胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起、此癥狀較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。
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1.胃酸過多吃什么好
3.胃酸過多吃什么藥
6.胃酸多是什么原因