人生感悟：平安健康即是福

人生感悟：平安健康即是福

　　近兩個月，不斷聽到身邊親人戰(zhàn)友、同學(xué)同事傳來的不幸和噩耗。有全身重度燙傷、有遭遇車禍失去女兒、有不小心遭電擊失去親人、有患重病在醫(yī)院接受治療的。當聽到這些至親或好友不幸時，我的心情特別難受，為他們所遇到的困難與挫折而遺憾和婉惜。于是，讓我不經(jīng)想起一句至理名言：平安健康即是福。

　　以前對于這句話，理解總是浮在表面的，總認為這是一句勉勵人的大話空話，而當自己真真切切遇到一些事情后，才感受到這句的份量，是實實在在的，健康是金，平安是福。

　　當下，經(jīng)常能夠聽到身邊的同事戰(zhàn)友會因為一時的目標愿望未能實現(xiàn)，或者遇到一兩件事情未能按照自己的預(yù)期完成而怨聲載道，抱怨這社會不公了、議論領(lǐng)導(dǎo)偏心了、感嘆人世蒼涼了。孰不知，人生高官厚祿、錦衣玉食、金錢豪宅無不是身外之物。唯有健康是人生最寶貴的財富，平安是人生最大的幸福。

　　在這里我們當學(xué)習(xí)北宋的文壇領(lǐng)袖蘇軾，他是古代文人中風(fēng)骨卓絕的那一種。今人撰寫蘇軾的作品不少，如《蘇軾的哲學(xué)觀與文學(xué)觀》《蘇軾散文中的禪》《蘇軾書畫藝術(shù)與佛教》等。

　　蘇軾的人生跌宕起伏，他平生遭遇的磨難，伴隨著他的整個仕途，一次入獄、三度被貶，先后流放到黃州、潁州、揚州、定州、英州、惠州、儋州。按說，這樣的人生軌跡，能苦苦撐住活下來，已屬不易。

　　令人驚嘆的是，蘇軾的文學(xué)成就冠古絕今，他的詩與黃庭堅齊名，他的詞與辛棄疾競彩，他的散文與歐陽修媲美，非但如此，論及詩詞歌賦散文的創(chuàng)作成就，無不達到那個時代的巔峰，書法繪畫也躋身名家之列，行書《寒食貼》被世人稱為天下第二行書。吟詠蘇詞，誦讀蘇文，總是有種豪放俠膽之氣，有種酣暢淋漓之感。

　　記憶中，蘇軾的絕句可脫口而出，咀嚼著，仿佛傲立山巔，跨越海上，手撥乾坤，談笑千年。你知道，那是何等高遠曠達的心境喲!而這一切都是蘇軾將挫折與磨難當成對自己的礪煉，只要人在并且健康一切都會好起來的，在絕鏡中逢生，在苦難中輝煌。

　　人人都希望健康，人人都祈愿平安，而健康和平安并不是從天上掉下來的，也不是靠神靈賜予的，必須靠自己用心靈去抒寫，靠人生去營造，才會獲的健康的身體，贏得平安的陽光。

　　求得健康和平安，需要有一個良好的外部環(huán)境和高尚自身的素養(yǎng)。健康不僅需要營養(yǎng)和運動換來身體的健康，更需要品德和修養(yǎng)換來心理的健康。因為健康是平安基本前提，生活的平安，關(guān)鍵來自身體的健康和心靈的平安。

　　老子在他的《道德經(jīng)》中說到“無為而無不為矣”這是一種源源不竭的道德力和境界，這種力，柔韌而渾厚，經(jīng)久而綿延。想起來，自是豁然洞明、和暖如春，我們還有什么撐不住的，還有什么放不下的，還有什么悟不透的?

　　要不斷增強健康和平安意識，在心理上凈化自己，澄明心境，無論做了什么事情或遇到什么事情都要無怨無悔，無憂無慮，這是健康和平安的根本保證。

　　每天要勤運動，每時要重安全。做人要懂規(guī)矩，辦事要守紀律，不慕浮華，不愛虛榮，腳踏實地干工作，心情愉快的過日子。鍛煉身體，修心養(yǎng)性，增強對各種病毒的免疫力，防病保健康，消災(zāi)祛磨難，益壽延年，那才是最大的健康和平安。

　　要養(yǎng)成熱愛運動的習(xí)慣，要學(xué)會自我保護的知識，謹防生活中隨時可能發(fā)生的意外傷害。這樣，不僅會得到一份屬于自己的平安，也能給家庭、給社會創(chuàng)造一個平平安安的大環(huán)境。

　　金錢再貴沒有健康貴，榮華再福沒有平安福。在不同人生路上，不知有多少人為財而死。不知有多少官因權(quán)而亡，那都是因為他們沒有把健康和平安作為人生的最寶貴的財富和最難得的幸福。

　　健健康康才是金，平平安安即是福。老百姓的生活應(yīng)當象那一條緩緩流動的小河，即便水波不興也自有其美麗溫馨的一面，而沒有狂浪急涌的危險。

　　惟有健康和平安才是最成功的人生。

【本文作者：余仁(微信公眾號：守望賀蘭)】

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