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生活壓力大的文章

時間: 淑賢744 分享

  生活中,我們每個人都承受著很大的壓力,每個人壓力的來源都不同。生活需要壓力,但太大的生活壓力可能會讓人失去快樂。下面就是學習啦小編給大家整理的生活壓力大的文章,希望大家喜歡。

  生活壓力大的文章一:別讓生活的壓力擠走快樂

  人,哭著喊著跑到這個世界上來,面臨的首要問題就是生存。要生存,就必然遇到競爭;有競爭,就必然有壓力。所以,只要你選擇活著,就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力,如升學、就業(yè)、晉職等,不勝枚舉,不一而足。我們只有勇于正視壓力,學會承受壓力,才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中,永遠立于不敗之地。

  當過運動員或看過運動員訓練的人都知道,為了增強腰部和下肢力量,運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習,運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強,奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然,杠鈴的重量一定要適當,輕了效果甚微,重了運動員受不了會閃了腰,而且杠鈴重量的增加要因人而異,循序漸進。由此我想到,這杠鈴,就像我們人生在世所必須背負的壓力,適當?shù)乇池撘恍毫?,既能鍛煉個人的能力,也能促進社會的發(fā)展和進步。但壓力過度,突破了身體和心理的極限,就會使人身心俱損,甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候,要及時給自己減壓。

  于是,壓力,就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴,才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。

  人生的道路千萬條,你只有量力而行,才不至于總因目標得不到實現(xiàn)而痛苦不堪。

  人生,快樂是需要理由的。

  不快樂也是需要理由的。

  什么都有好的一面和不好的一面。

  每個人都有自己快樂的理由,也有自己不快樂的理由。

  關鍵是,你是否主動去尋找那些快樂的理由。

  比如,有的人工作輕松,自由,壓力小,但工資有點低。他要想感到快樂,眼睛就不能老盯著工資低不放,而應該多想想——自己多自在啊。

  反過來,有的人工資很高,但壓力大,不自由。他要想感到快樂,眼睛就不能老盯著工作壓力大不放,而應該多想想——自己的工資待遇是大多數(shù)人所沒有的。

  上帝不可能把什么都給你。

  緊緊抓住不快樂的理由,無視快樂的理由,就是你總是覺得難受的原因了。

  當你感到實在承受不了的時候,要及時給自己減壓。

  人生的道路千萬條,你只有量力而行,才不至于總因目標得不到實現(xiàn)而痛苦不堪。

  所以,我們要正確地估量自己,一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿,花至半開,酒至微醉,是為最佳。”做自己無法勝任的事情,無疑是自找苦吃。

  人,只有量力而行,該放就放,當止則止,才能在輕松快樂的節(jié)奏中,收獲真正應該屬于自己的那份成功。

  把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。

  心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心,會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情,開心的,不開心的,都在心里安家落戶。心里的事情一多,就會變得雜亂無序,然后心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心里,就會使人委靡不振。所以,掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚,才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。

  不管昨天發(fā)生了什么,不管昨天的自己有多難堪,有多無奈,有多苦澀,都過去了,不會再來,也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧,而今天,我要收拾心情,重新上路!

  收拾心情,重新上路,輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月!

  讓感動的融融暖意,永遠留在心中,即使有一天你不得不背負巨大的苦難,也不會放棄對生活的熱愛。

  生活壓力大的文章二:生活中的壓力

  在我們的生活中處處存在著壓力,有時壓力猶如泰山壓頂,使我們不堪重負,甚至被壓垮。但沒有壓力就沒有動力,機遇與挑戰(zhàn)并存,壓力與動力共生。莎士比亞曾經說過“壓力是一把雙刃劍”。正確地面對壓力,可以使人進步。反之,它則會成為你失敗的根源。有些人總抱怨生活中壓力太大,那么今天我就跟大家聊一聊生活中那些無所不在的壓力。

  大家有沒有想過,我們這一生最輕松最沒有壓力是在什么時候嗎?對!就是童年。童年是我們最輕松最沒有壓力的時候??勺詮奈覀兲みM學校那一刻起,有了所謂的同學關系之后便有了壓力。同時我們也有了一個敵人,他叫“別人家的孩子”,在我們成長的道路上,這個別人家的孩子一直伴隨著我們,而且好像總跟我們過不去。這個別人家的孩子從來不玩游戲不上網,天天就知道學習,長得好看又聽話。從小在父母的高壓控制下,我們必須以這個別人家的孩子為榜樣而學習。面對這個別人家的孩子壓力時,我們其實努力做好自己就行,相信自己!

  在學校的考試成績是我們最大的壓力。考優(yōu)秀的話回家后皆大歡喜,沒考好就不知道回家后怎么交代,要是沒考及格壓力都不算什么,回家后那就有什么重力啊,離心力啊之類的??嫉谝坏挠肋h在想怎么樣保住他的第一,不讓別人超越??嫉诙脑谙朐趺礃硬拍艹降谝?。對吧,其實學習好的不好的都會有壓力。面對學習的壓力,怎么辦?對于學習只要我們盡自己最大的努力用心去學就是了,不要有太多的包袱,那樣其實不利于你的前進。面對壓力,悲觀的人看見的是玫瑰的刺,而樂觀的人看見的是玫瑰的花。

  高考是我們人生遇到的第一道大坎,而報志愿也是相當有壓力的。比如我當初報志愿,怕霧霾沒去北京,怕高消費沒去上海,怕炎熱沒去廣東,怕寒冷沒去東北,最后選擇了十堰。結果,全趕上了嘛!其實現(xiàn)在回想起來高考并不是多么可怕,當初我也就差300分上北大了啊。在我看來管你考個什么樣的大學,畢業(yè)后還不是得通過自己的努力與奮斗來養(yǎng)活自己!誰敢說我們這些上??频拇髮W生以后就比他們那些重點大學畢業(yè)的要混的差?誰敢說我們就一定不如他們!決定你成功的是你自己的努力與付出,如果你以后不努力,就算你現(xiàn)在上的是清華北大都沒用!所以我們要對自己樹立起信心,走好自己的每一步路。

  生活中還會有那些給自己莫名其妙施加壓力的人。我有個表弟還在上高一,他對我說“哥,我對未來好迷茫啊,現(xiàn)在社會競爭壓力那么大,我以后怎么辦啊?”。我說你才上高一大學都沒考呢,著哪門子急啊?他卻對我說“你知道什么呀!比爾蓋茨39歲成為世界首富,孫中山28歲創(chuàng)辦興中會,孫權19歲占據江東,康熙6歲登基當皇帝,貝多芬4歲就能作曲,葫蘆娃剛出去就會打妖怪,你說我能不急嗎?”直接把我給說懵了。你說像他這樣的人是不是給自己添堵呢?我們要活在當下,不要總想著明天的事。對明天最好的準備就是把今天的事做到最好。

  壓力是自己給的,心情的好壞也是由自己決定的。生活不能沒有壓力,但不能過量。生活因壓力而精彩,人類因壓力而有不懈的動力。但同時生活也因壓力而沉重。因此放平你心中的砝碼,調節(jié)好壓力去面對生活中的那些挑戰(zhàn)吧!

  生活壓力大的文章三:談論壓力:壓力論

  何為壓力。壓力有何用之。其吾以論之。

  邑外有一國,產南瓜,有好事者做一實驗,將一南瓜壓之以千金鐵,待成之后,思開之,以刀開之,不得,又以斧刃只,又不得開,則以鋸刃之,得開,其果實韌如磐,食之硬如石,何哉?其有壓力也!有壓力者,成大事,古人有云:“故天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能。”然之,無壓力者,難成大事哉。

  有一人,無以為信,則以二幼虎試之,將其一虎方知籠中,有一虎擇之深山,期年后,將二虎放至野外,然則籠中之虎不久餓死之,野外之虎得以生之,何哉?籠中之虎安逸,食足,無所憂歡。又觀深山之虎,食不飽,睡不安,時時警惕,然則學之生存之道,回之野外則可生存。

  有人云,壓力或不為好事,有人壓力過大,生之毅力崩之,輕生致死,何哉。現(xiàn)之學生,因壓力過大,或以樓墜之,或以繩縊之。其然也,或非哉!

  有適之壓力,則給人以無窮動力,然則壓力過大,則其事反之,化壓力為動力,其為無上之舉。

  歷史之潮有千百人,無不以壓力成之,何哉?在壓力之中,增人其意志,開人其智慧。但壓力過大之,或是人無力,然則,是有壓力,而則適當,尤其無盡利之。

  
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