吃飯后腹部脹痛怎么回事

　　有些人在吃過(guò)飯后，就會(huì)感覺(jué)到腹部有些脹痛，這是怎么回事呢?實(shí)際上，有可能是與你的胃有關(guān)，也有可能是你的消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題，當(dāng)然也有可能是其他的癥狀哦。下面介紹飯后腹部脹痛的原因和治療方法。

　　飯后腹部脹痛的原因

　　1、急性胃腸炎引起的腹痛

　　發(fā)病較急，病前常有進(jìn)食不潔史，開(kāi)始為腹部不適，繼之惡心、嘔吐、腹痛呈陣發(fā)性絞痛等，有些伴有發(fā)熱。

　　2、急性膽囊炎、膽石癥引發(fā)的腹痛

　　多見(jiàn)于中年女性，常在進(jìn)食油膩食物后發(fā)病，起病急，開(kāi)始往往是右上腹脹痛，繼之劇烈絞痛，陣發(fā)性加劇，可伴有惡心、嘔吐等癥狀。

　　3、急性闌尾炎引發(fā)的腹痛

　　疼痛多起于上腹部和臍周，開(kāi)始位置不固定，數(shù)小時(shí)后可出現(xiàn)轉(zhuǎn)移性右下腹痛，腹痛呈持續(xù)性加重。

　　4、急性胰腺炎引發(fā)的腹痛

　　發(fā)作前常有暴飲暴食或酗酒史，起病急，先有上腹中部偏左，后可擴(kuò)散持續(xù)性劇烈刀割樣痛，陣發(fā)性加劇等，嚴(yán)重病人可發(fā)生猝死。

　　5、胃腸穿孔、消化道出血引發(fā)的腹痛

　　此類(lèi)情況常在有潰瘍病史的人身上出現(xiàn)，在暴食、進(jìn)刺激性食物或情緒激動(dòng)、過(guò)度疲勞后發(fā)病。

　　7、腸梗阻引發(fā)的腹痛

　　可表現(xiàn)為陣發(fā)性腹絞痛、嘔吐、腹脹及停止排氣排便。有時(shí)可在腹部見(jiàn)到突起。

　　8、飲食習(xí)慣不好。吃飯過(guò)快，吃飯姿勢(shì)不良，吃飯喝水導(dǎo)致大量氣體進(jìn)入消化道，消化不良。

　　9、生活步調(diào)快、壓力大的人易出現(xiàn)腹脹。腸蠕動(dòng)功能減弱或消失，會(huì)導(dǎo)致腸腔內(nèi)的氣體排不出體外，因而引起腹脹。

　　10、吃飯后，如果出現(xiàn)拉肚子或者是腹瀉的情況的話，有可能是因?yàn)槟愠粤藳龅臇|西，而讓胃不舒服，從而出現(xiàn)了拉肚子的情況。

　　治療方法

　　1、要放松精神，消除顧慮，消除有關(guān)的精神因素等.

　　2、規(guī)律飲食.研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量，避免生冷、不潔或酒類(lèi)以及辛辣、刺激性食物，注意飲食調(diào)節(jié)等.

　　3、建立良好的生活制度，經(jīng)常有適當(dāng)?shù)奈膴驶顒?dòng)，平日體力活動(dòng)較少時(shí)，應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，有助于胃腸神經(jīng)功能的恢復(fù).

　　4、在藥物輔助治療下，逐漸改變并養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣.

　　5、補(bǔ)充維生素C和維生素B，維C具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力，促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)胃動(dòng)力;而維B能促進(jìn)消化，加速人體的新陳代謝;穩(wěn)定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。