腿發(fā)麻是什么原因

腿發(fā)麻是什么原因

　　手腳麻木是人們?nèi)粘Ｉ钪谐３?huì)出現(xiàn)的癥狀，那么，腿發(fā)麻是什么原因?腿發(fā)麻怎么辦?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

　　腿發(fā)麻的原因：

　　1患有糖尿病的人會(huì)出現(xiàn)手腳麻木：只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木、酸痛、腫脹，就要及時(shí)檢查血糖。

　　2藥物或化學(xué)制劑引起的麻木：如感冒或拉肚子時(shí)，服用了黃連素或痢特靈后，會(huì)引起手腳麻木;在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆時(shí)間長(zhǎng)了，也會(huì)出現(xiàn)手腳麻木。

　　3神經(jīng)炎引起的麻木：神經(jīng)炎最常見(jiàn)的病癥即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無(wú)力。如果拉肚子或感冒達(dá)半個(gè)月之久，就會(huì)引起神經(jīng)炎。

　　4四肢分散性地出現(xiàn)麻木：四肢不是同時(shí)出現(xiàn)麻木，而是分散出現(xiàn)，這種情況就是局部神經(jīng)受到了刺激，如醉酒后的中風(fēng)、昏迷引起對(duì)頭部神經(jīng)刺激、老年人拄拐棍對(duì)手神經(jīng)的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致的腿麻木等。

　　腿發(fā)麻是怎么辦

　　1可以牽引，理療，紅外線,推拿 按摩治療。嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。

　　2建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時(shí)抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作，上述動(dòng)作各十余次，每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉。

　　3建議采取針灸的方法來(lái)治療你的癥狀，這對(duì)你的腰疼及下肢麻木等癥狀緩解都是很有幫助的。平時(shí)注意多做燕飛動(dòng)作。這樣能很好的鍛煉你的背脊，也能緩解你的疼痛等癥狀，祝你早日恢復(fù)健康。

　　4平時(shí)自己的生活習(xí)慣也很關(guān)鍵，避免受潮，若涉水、淋雨或身勞汗出后即應(yīng)換衣擦身，腰痛的護(hù)理，可作自我按摩，活動(dòng)腰部，勤洗澡或用熱水洗澡。

　　5平時(shí)可以多活動(dòng)腰部，倒走鍛煉是一種不錯(cuò)的鍛煉方法。

　　6不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。不要睡彈簧床墊，一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。