學習啦>知識大全>原因大全>

雀斑的形成原因有哪些

時間: 芷紅1186 分享
  祛斑是一場持久戰(zhàn),越早開始效果越好,那么,你知道雀斑的形成原因嗎?

  雀斑的形成原因

  1.日光照射

  由于我們外出時沒有做足防曬工作,肌膚長時間接受紫外線的照射,由于黑色素在肌膚表面沉積,引起曬斑出現。

  2.電腦輻射

  除了外出時紫外線的傷害外,還有來自室內的日光燈、電腦屏幕和一些辦公設備發(fā)出來的紫外線和輻射都會對讓皮膚變黑、變黃,所以,很多年輕的OL也會感覺到膚色暗黃就是這個原因。

  3.遺傳原因

  父母或者親人有雀斑,也會遺傳到子女,可以說是雀斑產生的極為重要的原因。

  淡化雀斑的注意事項:

  1、注意防曬:防曬、防止各種電離輻射。此條非常重要!日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等可產生類似強日光照射的后果,其結果是導致色斑加重。夏季日曬充足,色斑活動頻繁,斑點數目增多,色加深,損害變大;冬季 日曬較少,斑點數目減少,色變淡,損害縮小。所以雀斑患者應盡量避免長時間日曬,尤其在夏季。

  2、注意飲食:少飲或不飲含色素多的濃茶,咖啡等,不吃油膩不易消化和刺激性強的食物和辣椒等,可以常吃含維生素豐富的蔬菜、水果和含鈣質多的海藻、海帶、發(fā)菜、蝦皮及 芝麻醬等。

  3、不要隨便使用祛斑產品。禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”,會導致嚴重毀容。

  4、注意心情的調節(jié):保持一個良好的心情是做任何事情的關鍵,同樣對于祛斑也是很重要的。

  5、合理的運動和充足的睡眠也很關鍵。調整生活習慣,戒掉不良習慣,如抽煙、喝酒、熬夜等。注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易導致黑眼圈,皮膚變灰黑。保持良好的情緒。精神煥發(fā)則皮膚好,情緒不好則會有相反的作用。

  6、有些女性斑點處疼痛,特別要注意經期中的保養(yǎng)。在這段時期多吃些有助于排出子宮內瘀血的食物,幫助子宮的機能運轉正常,而且能增加血液,不會給肝臟增加負擔、皮膚也不會增加斑點。

  7、慎用各種有創(chuàng)傷性的治療,如果要用冷凍、激光、電離子等技術時,一定要到專業(yè)正規(guī)醫(yī)院。

  8、多吃富含維生素C的食物:荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等都富含維生素C。維生素E同樣具有氧化還原作用,卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素E。

雀斑的形成原因有哪些

祛斑是一場持久戰(zhàn),越早開始效果越好,那么,你知道雀斑的形成原因嗎? 雀斑的形成原因 1.日光照射 由于我們外出時沒有做足防曬工作,肌膚長時間接受紫外線的照射,由于黑色素在肌膚表面沉積,引起曬斑出現。 2.電腦輻射 除了外出時紫外
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 青少年腰疼的原因有哪些
    青少年腰疼的原因有哪些

    當下有不少的年輕人都受腰疼折磨著,但是你知道腰疼的原因嗎? 青少年腰疼的原因 一:骨質軟化癥由內分泌紊亂身體缺鈣引起腰疼,多見于中年婦女。腰

  • 聽力下降的原因有哪些
    聽力下降的原因有哪些

    隨著各種危害聽力因素的增多使越來越多的人出現了聽力問題。以往許多人會覺得聽力問題好像只是老年人的問題,但是現在越來越多的年輕人甚至兒童都

  • 青少年失眠的原因有哪些 怎么治療
    青少年失眠的原因有哪些 怎么治療

    現代社會上,很多青少年都有失眠的表現,治療青少年失眠的方法這一問題是家長們和青少年們都高度關注的問題。那么,你知道青少年失眠的原因有哪些

  • 青春期抑郁癥的原因有哪些
    青春期抑郁癥的原因有哪些

    青春型抑郁癥是青少年常見疾病中發(fā)病比較高的一種,青少年抑郁癥在一定程度上會影響到他們的身心成長,因此對青少年抑郁癥的治療一定要及時,徹底

3957281