寶寶晚上睡覺(jué)出冷汗有什么原因
不少細(xì)心的家長(zhǎng)都發(fā)現(xiàn)，寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候老是出汗，很多家長(zhǎng)對(duì)此感到很緊張。那寶寶晚上睡覺(jué)出冷汗有什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的寶寶晚上睡覺(jué)出冷汗的原因，希望對(duì)您有用。
寶寶晚上睡覺(jué)出冷汗的原因
一、生理性多汗。
夏季氣候炎熱而致小兒多汗;嬰幼兒剛?cè)胨瘯r(shí)，頭頸部出汗，熟睡后汗就減少;寶寶游戲、跑跳后出汗多;冬天寶寶衣服穿得過(guò)多，晚上被子蓋得太厚，加上室內(nèi)空調(diào)溫度過(guò)高，使得寶寶過(guò)熱而出汗多等等原因，有的寶寶出汗僅限于頭部、額部，俗稱“蒸籠頭”，亦是生理性出汗，所以父母不必?fù)?dān)心。
二、病理性多汗。
病理性原因是寶寶由于某些疾病引起的出汗過(guò)多，表現(xiàn)為安靜時(shí)或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄濕枕頭、衣服。
病理性多汗較常見(jiàn)的是佝僂病。其主要原因是體內(nèi)缺乏維生素D、缺少陽(yáng)光照射等原因，造成血鈣降低，交感神經(jīng)興奮性增高，促使汗腺分泌增多。這時(shí)寶寶應(yīng)該多接觸日光，包括戶外光線及反射的光線，可在戶外活動(dòng)，不要隔著玻璃曬太陽(yáng)，多吃補(bǔ)充維生素D的食物或營(yíng)養(yǎng)品。
其次，病理性多汗還常見(jiàn)于是結(jié)核病。結(jié)核病還有其他表現(xiàn)，如低熱、疲乏無(wú)力、食欲減退、面頰潮紅等。結(jié)核病的病兒白天活動(dòng)時(shí)易出汗稱為虛汗，夜間的出汗稱為盜汗。除盜汗癥狀外，還有發(fā)熱、消瘦、咳嗽等癥狀，化驗(yàn)血液，血沉值增大，如懷疑孩子感染了結(jié)核，應(yīng)做肺部X線檢查或做結(jié)核菌素試驗(yàn)以便及時(shí)診斷，進(jìn)行正規(guī)的抗結(jié)核治療。
發(fā)現(xiàn)嬰兒晚上睡覺(jué)出汗，可用干毛巾及時(shí)擦干，或更換內(nèi)衣，注意防止著涼感冒。平時(shí)經(jīng)常洗澡、洗被褥或睡袋，經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，保持干燥，同時(shí)進(jìn)行殺菌消毒?？傊职謰寢寕円宄殞毻砩纤X(jué)出汗的原因是生理性的還是病理性的，如果是生理性的可以改善睡眠環(huán)境來(lái)解決，對(duì)于疑為病理性出汗的孩子，應(yīng)注意觀察伴隨癥狀，及時(shí)到醫(yī)院檢查，采取相應(yīng)的治療措施。
寶寶晚上睡覺(jué)出冷汗怎么辦
飲食方面
1.生理性多汗：由于內(nèi)火旺盛，應(yīng)該多給寶寶吃一些養(yǎng)陰生津的食品，比如：麥粉、雜糧、豆奶等豆制品，尤其應(yīng)該多吃維生素含量高的水果，如：蘋(píng)果、橙子、香蕉等。
2.病理性多汗：及時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查，針對(duì)病因調(diào)整飲食。如果多汗是因?yàn)槿扁}，就適量補(bǔ)鈣以及VD，多吃含鈣量高的食物。
皮膚護(hù)理
1.勤洗澡：肌膚褶皺多的地方，汗液容易積在那里，導(dǎo)致肌膚潰爛、感染，所以要多給孩子洗澡。
2.涂爽身粉：爽身粉能夠避免寶寶肌膚不被汗液刺激，令肌膚舒爽。
寶寶晚上睡覺(jué)出冷汗的預(yù)防
1.衣服：選用易于吸汗的棉質(zhì)衣物，透氣、舒適，不宜太厚。
2.室溫：堅(jiān)持給室內(nèi)通風(fēng)，每天至少通風(fēng)三次，每次至少10分鐘。
3.被子：除了衣服以外，寶寶蓋的被子也應(yīng)該與大人蓋的厚薄程度差不多。特別是在冬季，不要給寶寶蓋太多的被子。
4.飲食：由于患兒大量出汗，造成鋅的缺失量比較高，由于此原因而導(dǎo)致的疾病發(fā)病幾率顯然要比正常孩子的要高。所以，有該癥狀的小朋友要適量補(bǔ)鋅，避免免疫能力降低，出現(xiàn)體虛，癥狀加重的情況，進(jìn)而造成惡性循環(huán)。而且，在沒(méi)有醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下，也別隨意給孩子吃補(bǔ)品。
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