寶寶睡覺(jué)頭部出汗多的原因有哪些
寶寶睡覺(jué)頭部出汗多的原因有哪些
出汗是身體內(nèi)的一種神經(jīng)反射表現(xiàn)，寶寶由于正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，身體中生理代謝旺盛，神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能不很健全，所以出汗多，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的寶寶睡覺(jué)頭部出汗多的原因，希望對(duì)您有用。
寶寶睡覺(jué)頭部出汗多的原因
生理性多汗
是指在寶寶發(fā)育情況良好、身體健康的情況下，睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)的非疾病引起的出汗現(xiàn)象。生理性出汗大多是在頭部、頸部發(fā)生出汗現(xiàn)象，常發(fā)生在入睡30分鐘內(nèi)，一般1個(gè)鐘頭后就會(huì)停止。對(duì)于生理性多汗，家長(zhǎng)不需要擔(dān)心，它屬于正常現(xiàn)象。原因可能有以下四類(lèi)：
1.活潑好動(dòng)。孩子活潑愛(ài)動(dòng)，熱量產(chǎn)生也多，身體沒(méi)能排出的熱量積在身體里。在睡眠中，人體所產(chǎn)生的熱量降低，人體為了維持正常的溫度，便以出汗的方法來(lái)排熱。
2.睡前吃高熱量食物。在入睡前吃了高熱量食物，如巧克力、糖果等，睡著之后產(chǎn)熱增加，機(jī)體便開(kāi)始散熱，主要途徑就是出汗。
3.保暖過(guò)度。許多家長(zhǎng)怕孩子感冒，會(huì)給孩子蓋比較厚、比較多的被子。但實(shí)際上，寶寶處于長(zhǎng)身體的階段，新陳代謝非?？?，再加上捂得非常嚴(yán)實(shí)，受到過(guò)熱的刺激，身體便只能通過(guò)排汗來(lái)調(diào)節(jié)體溫。
4.環(huán)境原因。在室溫較高或者比較悶、空氣流動(dòng)不好的情況下，孩子就更易出汗。
病理性多汗
此類(lèi)情況是因某些疾病而造成的，常表現(xiàn)為在平靜狀態(tài)時(shí)也出汗，而且汗較多，比較多見(jiàn)的是前半夜頭部出汗明顯。這可能是存在以下潛在疾?。?/p>
1.嬰兒佝僂病。由于潛在疾病的影響，頭部出汗較多，寶寶睡得不舒服，頭部與枕頭接觸摩擦，在枕部形成環(huán)狀脫發(fā)現(xiàn)象。當(dāng)看到這些現(xiàn)象的時(shí)候，家長(zhǎng)就要小心了，這是嬰兒佝僂病的早期現(xiàn)象，要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充VD和鈣。
2.結(jié)核病。當(dāng)寶寶除了前半夜出汗之外，后半夜也出現(xiàn)這種現(xiàn)象，并且伴有四肢無(wú)力、食欲不振、臉部潮紅、低熱等現(xiàn)象時(shí)，多半是結(jié)核病。家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)帶寶寶入院檢查。
3.心臟病、糖尿病等。如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)夜里盜汗或手腳容易出冷汗的情況，可能是受潛在的疾病因素影響，家長(zhǎng)應(yīng)該帶孩子盡早就醫(yī)查明原因。
寶寶睡覺(jué)頭部出汗多怎么辦
一、屬于生理性多汗的寶寶
如果您的寶寶沒(méi)有其他異常表現(xiàn)，即屬于生理性多汗，這樣的寶寶出汗多，不是寶寶的體質(zhì)虛，家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心，無(wú)需服特別藥物。
對(duì)策：對(duì)多汗的寶寶，家長(zhǎng)需要細(xì)心護(hù)理，具體包括：
(1)應(yīng)該讓寶寶多飲水;
(2)要在生活中培養(yǎng)寶寶適應(yīng)環(huán)境的能力，如衣服穿得寬松一些，被褥不要太厚;
(3)給寶寶勤換衣服、多洗澡和保證寶寶的皮膚清潔等;
(4)重視教育，不能溺愛(ài)，這些不僅對(duì)寶寶的心智培養(yǎng)有益，也能加速寶寶神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能的健全。
另外，寶寶長(zhǎng)期的多汗，會(huì)從汗中丟失了鋅元素，需要有意識(shí)增加含鋅豐富的食物，如蛋、肉、肝、豆和花生等，以滿(mǎn)足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要的鋅元素。如果寶寶出現(xiàn)厭食、體重和身高增加緩慢等情況，則要看醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下用含鋅元素的藥物治療，一般葡萄糖酸鋅副作用小，寶寶更容易接受。注意鈣劑會(huì)阻止鋅劑在腸道的吸收;許多寶寶在預(yù)防性服各種鈣劑，鋅劑要避免與鈣劑一同服。
二、佝僂病多汗的寶寶
除寶寶的生理性多汗外，佝僂病引起的多汗也是嬰幼兒寶寶常見(jiàn)的原因。嬰幼兒寶寶每日需要維生素d400~800iu，若日光照射不足，又不能及時(shí)補(bǔ)充維生素d的食物，易致維生素d缺乏，加上寶寶生長(zhǎng)發(fā)育迅速，所以寶寶因維生素d缺乏就引起了佝僂病，有佝僂病的寶寶表現(xiàn)為煩躁好哭、睡眠不安;多汗，尤以頭部汗多，但與氣候無(wú)關(guān)。
佝僂病的寶寶除多汗外，還有骨骼的畸形，如方顱、囟門(mén)寬大，閉合延遲;出牙延遲、肋緣外翻、手鐲或腳鐲等。佝僂病多汗的寶寶需要治療佝僂病，才能解決多汗的問(wèn)題。
對(duì)策：
1、必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行維生素d和鈣的治療，完成療程后再進(jìn)行預(yù)防佝僂病的措施，如給寶寶添加富含鈣和維生素d的食物，如蛋黃、動(dòng)物肝、奶制品等。
2、平時(shí)注意讓寶寶多曬太陽(yáng);2歲內(nèi)的寶寶每天要補(bǔ)充維生素d400iu和鈣元素600毫克左右(藥房里有專(zhuān)給寶寶的維生素d制劑和鈣劑)，以滿(mǎn)足快速的生長(zhǎng)發(fā)育需要。
3、佝僂病多汗的寶寶的其他護(hù)理要求與生理性多汗寶寶相同。
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