老人經(jīng)常拉肚子的原因和食療方法是什么

　　老年人相對(duì)于年輕人來說身體肯定是比較虛弱的，而且一般來說老一輩的人比較節(jié)儉，經(jīng)常會(huì)吃剩飯剩菜，對(duì)于飲食也沒有太大的講究，所以一旦飲食不合理會(huì)經(jīng)常拉肚子。家中的老人經(jīng)常拉肚子，后生也會(huì)問道，老人經(jīng)常拉肚子是什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些老人經(jīng)常拉肚子的原因，供大家參閱。

　　老人經(jīng)常拉肚子的原因

　　1、腸道疾病：如慢性細(xì)菌性疾病、腸結(jié)核、吸血蟲病、難辨梭狀芽胞桿菌腸炎、大腸癌、淋巴瘤、類癌綜合癥、炎癥性腸病、尿毒性腸病、膠原性腸炎等病癥。

　　2、季節(jié)因素：由于季節(jié)高溫多雨的季節(jié)變化，為細(xì)菌、病毒提供了一個(gè)很好的滋生環(huán)境，在日常生活中不注意的就很容易感染，外傷的感染、疾病的傳播等都會(huì)引發(fā)腹瀉。

　　3、消化不良：春秋季節(jié)剛剛回暖，飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣等癥狀。

　　4、食物中毒：由于患者進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。其特點(diǎn)是患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。

　　5、結(jié)腸炎：女性多于男性，起病可急可緩，癥狀輕重不等，拉肚子是在炎癥刺激下，腸蠕動(dòng)增加及腸腔內(nèi)水、鈉吸收障礙所致。輕者每日排便3-4次，或拉肚子與便秘交替;重者排便次數(shù)頻繁，糞便多為糊狀，混有黏液、膿血。

　　老人經(jīng)常拉肚子的食療法

　　1.拉肚子可以吃面食

　　拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯(cuò)的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個(gè)很好的選擇。但是，對(duì)于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。

　　2.拉肚子可以喝粥

　　拉肚子可以喝點(diǎn)加鹽的白粥，建議不要放肉?，F(xiàn)在一些小胖墩無肉不歡，家長怕孩子不肯吃飯，體力不能恢復(fù)，便煮肉粥給孩子吃。“肉粥也會(huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān)。”專家指出，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會(huì)加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應(yīng)以清淡為主，不妨喝點(diǎn)白粥，加少許鹽。

　　3.拉肚子可以吃水果輔助治療

　　拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時(shí)，不宜加蔗糖調(diào)味，因?yàn)檎崽强赡軙?huì)加重腹瀉。

　　老人經(jīng)常拉肚子的飲食注意

　　1、飯食上以少油少渣多水分易消化的食物為宜，如米湯、糖水、藕粉等，少吃多餐，每日用6-8克鹽調(diào)入飲水及菜湯中。

　　2、充分補(bǔ)足液體量，每日湯水總量應(yīng)有2000毫升以上。如口服后引起嘔吐，應(yīng)至醫(yī)院靜脈點(diǎn)滴，及時(shí)補(bǔ)足水和電解質(zhì)。消炎如果合并全身和局部細(xì)菌感染，則需選用抗生素。而結(jié)腸部位的炎性病變，主要選用5-氨基水楊酸、柳磺吡啶及艾迪沙。

　　3、腹瀉可漸漸給些稀飯、米粉糊及蒸蛋等，并注意補(bǔ)充多種維生素。中藥可選用腸胃康、香連片、潔白片、葛根芩連片等。固本益腸片收斂止瀉效果較好。

　　4、反復(fù)發(fā)作的腹瀉應(yīng)去醫(yī)院仔細(xì)檢查，去時(shí)順便帶新鮮糞便以便及時(shí)作多項(xiàng)化驗(yàn)，必要在作纖維結(jié)腸鏡檢查，鋇灌腸等，以明確病因。微生態(tài)制劑長服抗生素易發(fā)生有益菌減少，可選用培菲康、金雙歧、麗珠得樂等有益菌。