老人手抖的原因是什么

　　人到老年百事哀，人到了一定的年齡身體會出現(xiàn)各種不適，手抖可能是帕金森也可能是身體協(xié)調(diào)出現(xiàn)了問題，腦血栓也會引起老人的手抖。那么具體有哪些原因呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹老人手抖的原因，希望對大家有幫助。

　　老人手抖的原因

　　1、腦功能障礙

　　由于腦動脈硬化、腦供血不良、腦細(xì)胞衰退等原因?qū)ι砉δ墚a(chǎn)生影響，引發(fā)手抖。

　　抖動表現(xiàn)：多表現(xiàn)為微小動作的手抖，尤其在寫字時更為明顯，多發(fā)生在一側(cè)。在進(jìn)行用力的大幅度動作時，則不一定會發(fā)生顫抖。如果是因為某一血管梗塞引發(fā)的手抖，其癥狀會隨年齡的增加和血管硬化的加重而加重。

　　2、小腦半球疾患

　　這是由于腫瘤、小腦萎縮等導(dǎo)致的手抖現(xiàn)象。

　　抖動表現(xiàn)：其特點是意向性震顫，即靜止時不抖，運(yùn)動時抖動。如果用手指向鼻尖，手會發(fā)抖且指向不準(zhǔn)確;同時，還可能伴隨有眼球震顫、走路時呈醉漢步態(tài)、

　　動作不協(xié)調(diào)，間或耳鳴、失聰?shù)痊F(xiàn)象。

　　3、預(yù)期焦慮癥

　　這種癥狀常常發(fā)生于某個使人感覺到恐懼的情境。

　　抖動表現(xiàn)：例如，在公共場合，你非常擔(dān)心別人關(guān)注你時你的手會發(fā)抖，結(jié)果別人看你時，你的就手真的在抖動了。

　　4、特發(fā)性震顫

　　這種疾病的病因不明確，主要累及上肢和頭部。

　　抖動表現(xiàn)：做精細(xì)動作時出現(xiàn)手抖，如寫字、持筷子、扣紐扣等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，處于精神松弛或休息時，癥狀會減輕或完全消失。喝酒后癥狀可減輕。

　　5、帕金森病

　　這是一種發(fā)生于老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等癥狀。 如果不治療，癥狀將越來越重。

　　抖動表現(xiàn)：典型的癥狀是一側(cè)或雙上肢，尤其是遠(yuǎn)端出現(xiàn)不以意志為轉(zhuǎn)移的抖動，緊張激動時加重，安靜時消失;并且動作遲鈍、反應(yīng)慢、關(guān)節(jié)僵硬、手腳不靈、步態(tài)不穩(wěn)、語言不暢、抄寫時字歪扭等。

　　老人手抖的預(yù)兆

　　1.帕金森病。中老年人出現(xiàn)一側(cè)手腳不能控制地抖動，并且靜止時明顯，活動時減輕，則要警惕患上帕金森病。該病最為典型的表現(xiàn)是出現(xiàn)拇指與食指每秒3～4次的對合動作，像是“搓丸樣”的動作。該病可隨病程的延長出現(xiàn)肢體僵硬、動作減少、行走不穩(wěn)等癥狀。

　　2.特發(fā)性震顫。也稱家族性震顫及原發(fā)性震顫。此類疾病的癥狀與帕金森病正好相反，抖動以肢體活動時明顯，靜止時減輕或消失為主要特征。家族中有相似患者，有些人少量飲酒后抖動減輕。

　　3.甲狀腺功能亢進(jìn)。甲亢亦是引起肢體抖動的常見原因。如果手抖同時伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等癥狀，則應(yīng)到醫(yī)院及時做血清甲狀腺素及甲狀腺B超檢查。

　　4.小腦病變。該類患者可出現(xiàn)意向性震顫，即患者越接近目標(biāo)物體，其抖動越明顯。此外，還可出現(xiàn)眼球震顫、言語改變以及站立行走不穩(wěn)等共濟(jì)失調(diào)的表現(xiàn)。

　　5.心因性震顫。該種肢體震顫多見于中老年婦女，最顯著的特點為發(fā)作性抖動，尤其多見于不良生活事件刺激后發(fā)生，當(dāng)情緒平復(fù)后減輕。診斷此病前需要排除器質(zhì)性病變。

　　老人手抖的預(yù)防

　　上了年紀(jì)的老人平時可加強(qiáng)腦部鍛煉,推遲腦細(xì)胞衰老。平日里,老人要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,做好日常保健,保持充足的睡眠;選擇散步、體操、太極等運(yùn)動方式,堅持鍛煉,加強(qiáng)關(guān)節(jié)、肌肉的訓(xùn)練,推遲衰老過程。

　　此外,手部運(yùn)動尤其有助于健腦,多搓擦兩手,手攥四指、兩手握拳輕輕相撞等動作都是很好的鍛煉方式,鍛煉時應(yīng)掌握合適的力度;平日里可參與下棋等益智類游戲和活動,鍛煉大腦。在飲食方面,要注意少食多餐,飲食清淡,忌煙戒酒。

　　在發(fā)生手抖以后不要慌張,要區(qū)分手抖是什么原因引起的,然后尋找合適的醫(yī)院診療。如果是單純因為情緒激動等原因引起的手抖,自然會隨著情緒的變化而消失,不需要過于驚慌。如果是疾病原因引起的,則應(yīng)該及時找醫(yī)生檢查,以明確病因正確治療。