鼻子頭上長痘痘是什么原因
痘痘是一種慢性炎癥，很多人都會(huì)長痘痘，特別是處于青春期的人，很容易長痘痘。那么鼻子頭上長痘痘是什么原因造成的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的鼻子頭上長痘痘的原因，一起來看看。
鼻子頭上長痘痘的原因
內(nèi)分泌失調(diào)，皮脂腺分泌過多，毛囊口堵塞角化異常，所以才會(huì)長痘痘。
壓力太大、脾氣不好、造成心火和血液循環(huán)有問題，額頭長痘痘。
胸悶、心率不整、心悸等會(huì)造成印堂痘。
便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素增多，還有使用含氟過量的牙膏，會(huì)產(chǎn)生唇周痘。
平時(shí)化妝又沒有卸干凈，造成毛孔堵塞，容易在眉間或者發(fā)髻長細(xì)小的痘痘。
心情如果大起大落，太過興奮或者太憂郁也會(huì)長痘痘。
鼻子頭上長痘痘怎么辦
注意忌食辛辣，油膩，燒烤等食品，多補(bǔ)充水分和維生素。
意保證每天8小時(shí)高質(zhì)量睡眠，不要熬夜。平時(shí)做好皮膚的清潔，當(dāng)然也不要過于頻繁的清潔皮膚，每天2次為宜，選用比較溫和的泡沫豐富的潔面產(chǎn)品，去角質(zhì)的時(shí)候注意避開長痘痘的部位。另外，觀看長痘痘的具體部位，對(duì)癥治療。
不能吃生冷的東西
食物和水都要用溫?zé)岬?，以免刺激胃液分泌過多導(dǎo)致胃酸，胃酸也會(huì)讓胃火加劇。
注意清潔毛孔
定要及時(shí)清除毛孔污垢。另外，不要過度縱欲或禁欲，多多享受健康自然的環(huán)境。
鼻子上長痘痘的原因 五招還你光滑鼻子
生活習(xí)慣要調(diào)理好
飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果，保證充足的睡眠，不熬夜，盡量在晚上11點(diǎn)之前睡覺。
適當(dāng)服用清熱祛毒品
可以服用“枇杷清肺飲”合“黃連解毒湯”以清熱燥濕潤肺，這樣利于把毒素排出來，鼻子上的痘痘自然就會(huì)消滅!
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