糖尿病患者宜多飲茶的原因

糖尿病患者宜多飲茶的原因

　　糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。

　　糖尿病患者宜多飲茶的原因

　　茶：糖尿病人可以喝茶。茶，它不僅給人體補(bǔ)充足夠的水分，其中還含有多種營養(yǎng)成分，如茶堿、維生素、微量元素等等。而且茶有提神、健腦、利尿、降壓、降脂等多種功效，但睡前最好不要喝濃茶。

　　糖尿病患者的病征是血糖高，口干口渴，乏力。實(shí)驗(yàn)表明，飲茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增強(qiáng)體力的功效。糖尿病患者一般宜飲綠茶，飲茶量可稍增多一些，一日內(nèi)可數(shù)次泡飲，使茶葉的有效成分在體內(nèi)保持足夠的濃度。飲茶的同時，可以吃些南瓜食品，這樣有增效作用。一個月為一療程，通?？梢匀〉煤芎玫寞熜А?/p>