初中英語學(xué)好的技巧

初中英語學(xué)好的技巧

　　學(xué)好英語，有技巧。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的初中英語學(xué)好的技巧，供大家參閱!

　　初中英語學(xué)好的技巧篇1

　　提前預(yù)習(xí)，有的放矢

　　作為學(xué)生，在每次上課前，都要對要學(xué)的課文提前預(yù)習(xí)。首先在音標(biāo)的幫助下試著拼讀單詞，也可以借助配套磁帶反復(fù)聽，對比一下，把握不準(zhǔn)的要標(biāo)出來，注意上課老師的發(fā)音，還要記一下單詞的漢語意思和詞性。借助課文的注釋或輔導(dǎo)材料，預(yù)習(xí)一遍課文，找出不明白的地方，做到心中有數(shù)，在教師講課時注意聽這些地方?？傊A(yù)習(xí)的目的是熟悉要學(xué)的內(nèi)容，找出不明白的地方，帶著問題聽課，做到有的放矢。

　　認(rèn)真聽課，積極配合

　　課堂是老師與學(xué)生一起學(xué)習(xí)、掌握、運(yùn)用知識的主要場所。作為起主導(dǎo)作用的老師一方引導(dǎo)學(xué)生搞好課堂教學(xué)是很必要的，但也需要學(xué)習(xí)者的積極配合。上課要專心聽講、作好筆記、認(rèn)真操練、積極思考。預(yù)習(xí)時出現(xiàn)的問題在課堂上教師沒有講到的，要向老師提出，把問題搞清楚，老師講授的問題，先注意聽，下課后整理一下筆記，反復(fù)思考一下這些問題，抓住老師所講的重點(diǎn)，難點(diǎn)和考點(diǎn)。總之，上課時要做到耳聽、眼觀、嘴動、腦想，調(diào)動起多個感官來。

　　完成作業(yè)，找出問題

　　學(xué)完每一課，要認(rèn)真完成課后作業(yè)。做作業(yè)時一定不要看參考書上題的答案，做完后再對答案，對于作業(yè)中所出現(xiàn)的不明白的問題，應(yīng)該記下來，等下次上課時提出來。做作業(yè)是英語學(xué)習(xí)的很重要的環(huán)節(jié)，它是消化知識和鞏固知識的過程，一定要認(rèn)真完成規(guī)定的作業(yè)，筆頭作業(yè)要動一動筆，口頭作業(yè)要動一動嘴，提高聽力要練一練耳，課文在聽和讀的基礎(chǔ)上，最好背誦某些精彩段落?？傊?，要做大量的練習(xí)，英語是練出來的， 一定不要偷懶。

　　及時復(fù)習(xí)，鞏固知識

　　學(xué)會了的東西隨著時間的流逝會逐漸遺忘，但學(xué)語言有遺忘現(xiàn)象是正常的。更不必因為有遺忘現(xiàn)象而影響自己學(xué)好英語的信心與決心。問題在于怎樣來減輕遺忘的程度。善于類比，總結(jié)知識，把新學(xué)的知識同過去學(xué)的有關(guān)的知識進(jìn)行橫向和縱向比較和聯(lián)系。建立錯誤檔案記錄，加深印象，以避免再反同樣錯誤。我們大部分知識和技能是靠重復(fù)獲得的，及時復(fù)習(xí)對于記憶非常必要，學(xué)英語就是要堅持天天不斷的練，不斷地重復(fù)基本句型，常用詞匯和基本語法等。學(xué)習(xí)英語的過程也是同遺忘做斗爭的過程。

　　注意事項：

　　怎樣才能學(xué)好英語，應(yīng)做到四勤與四多，具體說來，有以下幾點(diǎn)：

　　一四勤

　　勤背誦。

　　積極記憶高中課本中出現(xiàn)的生詞及詞組，理解其用法，并適當(dāng)運(yùn)用一些正、反義詞對比，相似詞對比等方式加強(qiáng)記憶。這一步雖然枯燥乏味，但少了它，學(xué)習(xí)英語就像折了翅膀的鷹，空有雄心卻寸步難行。

　　勤朗讀。

　　這是學(xué)好英語的法寶之一。朗讀的內(nèi)容一般說來只限于課本，并不以背誦為目的，而著重將注意力集中于自己的正確發(fā)音、連續(xù)語氣等等。通過朗讀可以熟悉單詞及其用法，體會英語的語氣、語境，增強(qiáng)語感。每天只需半小時左右，但須持之以恒。

　　勤練習(xí)。

　　雖然題海戰(zhàn)術(shù)不足取，但適當(dāng)做一些練習(xí)，尤其是針對自己不足之處的練習(xí)是必不可少的，比如完形填空這種難度較大、考查綜合能力的題型，平時就應(yīng)多做一些。每次做完后，認(rèn)認(rèn)真真地重新對照答案細(xì)細(xì)摳一遍，體會這些正確選項究竟合理在什么地方，出題者的意圖又是在考查哪些知識點(diǎn)等等。只有在不斷的練習(xí)、體會中，英語水平及應(yīng)試能力才會不斷提高。

　　勤總結(jié)。

　　相對于其它學(xué)科來說，英語的知識點(diǎn)相當(dāng)零碎，一定要在平時的收集、整理、總結(jié)上下功夫。平時聽老師提到或是在參考書上看到的一些零碎的小知識都要及時記錄下來，以備以后復(fù)習(xí)時用

　　二四多

　　多看。

　　近年來英語試題的難度逐漸增大，試題的觸角涉及到日常生活的各個領(lǐng)域，因此，從高一開始就應(yīng)盡可能地擴(kuò)大閱讀面，廣泛閱讀，以求開闊視野，并在潛移默化中提高自己的英文水平。

　　多聽。

　　近年的中、高考已逐步加入聽力試題。其實，多聽并不僅僅是為了應(yīng)試，更重要的一點(diǎn)就是在聽的過程中可以逐步增強(qiáng)語感。培養(yǎng)敏銳的語感將有助于增強(qiáng)辨析力和判斷力，是英語學(xué)習(xí)過程中十分重要的一環(huán)。

　　多說。

　　多說可以增強(qiáng)口語能力，加深記憶，使學(xué)過的知識清晰地映在腦海里，不容易被忘記。

　　多練。

　　通過做大量的習(xí)題，可以增強(qiáng)實踐經(jīng)驗，不至于臨陣發(fā)慌，手足無措。而且，熟能生巧，做題也能做出規(guī)律，做出語感來。

　　初中英語學(xué)好的技巧篇2

　　對于初三學(xué)生來說，英語學(xué)科的學(xué)習(xí)不僅增加了詞匯量、知識量，還在能力上對大家提出了更高的要求：要求同學(xué)們在熟練掌握語法的基礎(chǔ)上，提高實際運(yùn)用英語交流和學(xué)習(xí)的能力。因此，初三的同學(xué)現(xiàn)在就要學(xué)會用更好的方法學(xué)習(xí)英語。如何才能學(xué)好英語呢?下面我從三個方面來談?wù)劤跞⒄Z的學(xué)習(xí)。

　　一、正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功基石

　　1.要養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣

　　預(yù)習(xí)對提高我們的學(xué)習(xí)效率是有很大幫助的。首先，預(yù)習(xí)可以使自己聽課時精力能很快集中到新知識上面來，容易跟上老師講課的思路，甚至可以跑到老師思路的前面。思路開拓得好，聽課效率就提高。其次，預(yù)習(xí)能增強(qiáng)記憶效果。預(yù)習(xí)時無論對看得懂的知識還是看不懂的知識，都經(jīng)過了獨(dú)立思考，有了初步的印象，加上課上老師的講解、分析和自己進(jìn)一步的學(xué)習(xí)，理解更為深刻了。理解了的知識是容易記住的。我建議同學(xué)們在上課之前將第二天將要學(xué)習(xí)的單詞先跟磁帶朗讀一遍，盡量在朗讀的過程中掌握單詞的讀音和拼寫。然后，在課文中找出這些生詞的位置，并試著理解相關(guān)結(jié)構(gòu)。如果第二天要學(xué)的是一篇課文，不妨在不看書的情況下，將課文磁帶聽幾遍，爭取在聽的過程中掌握文章的大意。這樣對我們聽力水平的提高也有很大幫助。

　　2.要養(yǎng)成認(rèn)真聽講的習(xí)慣

　　聽課，是我們掌握知識、理解知識、增長知識、接受知識的重要環(huán)節(jié)和途徑，所以養(yǎng)成上課認(rèn)真聽講的習(xí)慣很重要。一般在課堂上，老師會就每一個語言點(diǎn)進(jìn)行舉例講解。此時，同學(xué)們一定要開動腦筋，切勿死記老師報出的答案，一定要在老師提出問題時積極思考，主動回答老師提出的問題。大膽練習(xí)，敢說、敢讀，因為每一次的積極發(fā)言都是一次聽和說的訓(xùn)練，對你的聽力和口語都是很有幫助的。初三的同學(xué)們在下學(xué)期將參加口語測試，因此我們要格外珍惜課堂上的每一次回答問題的機(jī)會。

　　3.要養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣

　　復(fù)習(xí)的目的是“溫故而知新”。很多同學(xué)做英語作業(yè)時，連當(dāng)天所學(xué)的單詞都還沒有掌握。所以，不少同學(xué)都是翻開課本或筆記本，每做一題，都要在書上或筆記本上尋找答案。其實，這樣的做法不僅浪費(fèi)時間還使作業(yè)失去了它原本的意義。我建議同學(xué)們做英語作業(yè)前，應(yīng)先復(fù)習(xí)背誦當(dāng)天所學(xué)的單詞、語言點(diǎn)等，歸納知識要點(diǎn)，找出知識之間的聯(lián)系。等完全掌握之后，再去完成老師布置的作業(yè)。這樣不僅能提高效率，減少在作業(yè)上花費(fèi)的時間，還能讓自己在做作業(yè)的過程中鞏固當(dāng)天所學(xué)知識。

　　4.要養(yǎng)成專心致志的習(xí)慣

　　學(xué)習(xí)時是否專心致志是影響學(xué)習(xí)效率的一個重要原因。有些同學(xué)做作業(yè)時喜歡戴著mp3，邊聽音樂邊做作業(yè)。有些同學(xué)做一會兒作業(yè)就要起身喝水、吃東西，或者再看看爸爸媽媽在干什么。時間就這樣在不知不覺中浪費(fèi)掉了。因此，我們在學(xué)習(xí)時應(yīng)該全身心的投入，集中精力、專心致志，要爭分奪秒，不能受周圍事物的影響。做作業(yè)的時候，要給自己定個小目標(biāo)，給自己規(guī)定時間，限定自己在該時間內(nèi)完成作業(yè)，保證自己的學(xué)習(xí)效率。這樣，我們就會有更多的自由支配的時間。

　　二、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和合理的學(xué)習(xí)計劃是成功的關(guān)鍵

　　下面談?wù)劤跞⒄Z學(xué)習(xí)過程中需要重視的幾個注意點(diǎn)。

　　1.研究例題，整理知識結(jié)構(gòu)

　　老師在講解語言點(diǎn)時，通常會列舉很多例題，這時，同學(xué)們應(yīng)該細(xì)細(xì)揣摩這些例題并將其與以前所學(xué)過的知識進(jìn)行梳理、綜合。把所學(xué)知識形成一個相對完整的知識網(wǎng)絡(luò)。比如：當(dāng)學(xué)到not only„but also連接主語需用就近原則時，我們應(yīng)立刻聯(lián)想到either„or„,neither„nor„連接主語時也應(yīng)使用就近原則。

　　2.精選練習(xí)，扎實訓(xùn)練

　　為了提高解題能力，我們需要一兩本適合自己情況的英語參考書，但切記不可搞題海戰(zhàn)術(shù)。購買課外書的時候一定要考慮到自己的實際情況，是挑選講解類的還是練習(xí)類的?是挑選按課時練習(xí)的還是專項練習(xí)的?題目難度是否深淺適中?切忌好高騖遠(yuǎn)，鉆研偏題怪題，要知道，中考試題中大部分都是緊扣書本的基礎(chǔ)題。做完練習(xí)之后，一定要按照答案自行批閱，有不懂的及時向老師請教。

　　3.及時糾錯，總結(jié)錯誤原因

　　我建議每一位同學(xué)都準(zhǔn)備一支紅筆，當(dāng)老師評講練習(xí)時，隨時用紅筆訂正自己練習(xí)冊、試卷上面的錯誤，以鮮艷的紅色加深其在腦海中的印象?？荚囍叭绻麤]有時間將練習(xí)上的每一道題目細(xì)細(xì)地復(fù)習(xí)，那不妨就將紅筆標(biāo)注的題目復(fù)習(xí)一遍。當(dāng)然，如果有時間，可以用一個本子，將這些錯誤集中起來，以警示自己，避免再犯類似錯誤。

　　4.強(qiáng)化閱讀，注重運(yùn)用

　　閱讀理解在中考英語試卷中占有很大比重，閱讀強(qiáng)調(diào)對文章整體的理解而不是對文章簡單的表象理解。對于我們大家來說，在開始大量閱讀訓(xùn)練前，首先必須掌握一定的語法知識，比如句子詞形變化、句型、結(jié)構(gòu)、時態(tài)等，要善于歸納總結(jié)，牢記一些特殊變化，學(xué)習(xí)英語語法的一個重要原則就是“鉆進(jìn)去，跳出來”。鉆進(jìn)去就是認(rèn)真學(xué)習(xí)語法知識，然后歸納總結(jié)，再做練習(xí)，使之真正成為自己的東西。一旦語法基礎(chǔ)有了長進(jìn)，就要“跳出來”擴(kuò)大閱讀面和提高閱讀能力了。在擴(kuò)大閱讀量的時候，應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：

　　1)選準(zhǔn)閱讀材料，要精讀。

　　很多同學(xué)認(rèn)為，既然我的閱讀理解相對薄弱，那么我就進(jìn)行大量的閱讀訓(xùn)練。這種觀點(diǎn)并沒有錯，但是我們一定不能只求量不求質(zhì)。如果英語基礎(chǔ)不好，又不仔細(xì)閱讀，抓住的文章大意往往都不是關(guān)鍵。要想把自己的閱讀能力提高到“一目十行”的境界，首先你必須要做到“一目一行”。

　　2)限時閱讀。

　　大量精讀后就必須轉(zhuǎn)到限時閱讀。時限可以根據(jù)自己的實際情況確定，我們做閱讀理解的目標(biāo)是又快又準(zhǔn)。 從中考近年的改革趨勢來看，已從以往的重語法輕應(yīng)用轉(zhuǎn)變?yōu)橹貞?yīng)用輕語法，即更看重初中學(xué)生實際運(yùn)用英語交流和學(xué)習(xí)的能力。中考改革的種種跡象表明，初中學(xué)生的英語能知道多少不是最重要的，能用上多少才是最重要的。再者，學(xué)習(xí)英語語言，就要學(xué)習(xí)西方文化。學(xué)英語并不僅在于學(xué)語言本身，而更需要學(xué)習(xí)西方那一套豐富多彩的文化內(nèi)容。把中西文化比較一下，就會發(fā)現(xiàn)很多有趣之處。對同一件事，西方人想問題和我們想問題有什么不同?有一年的中考試卷，曾經(jīng)在完型填空里出現(xiàn)過一條題目，說一個西方人想要找一輛出租車，很多同學(xué)都是根據(jù)我們現(xiàn)實生活中的實際情況，認(rèn)為應(yīng)該在馬路上攔出租車，但答案卻是打電話給出租車公司，然后在家等出租車。這些中西方差異就需要我們平時的積累。

　　三、堅定的學(xué)習(xí)信念和濃厚的學(xué)習(xí)興趣是成功的重要因素

　　我經(jīng)常會聽到有些同學(xué)說：“英語這么難，我一定學(xué)不好!”其實，如果我們總是認(rèn)為自己的能力不如別人，那么我們很有可能會喪失信心，英語成績也會停滯不前。而如果我們總是對自己說：“我很棒!我一定行!”那么我們的英語成績很可能會突飛猛進(jìn)!同時，興趣是學(xué)習(xí)最好的老師，有了興趣就有了動力，有了動力我們的成績才能更上一層樓。所以說，興趣決定一切，信心帶來成功!

　　初中英語學(xué)好的技巧篇3

　　●只有自己才能決定自己是否成功

　　李踐對成功看法的最大特色在于強(qiáng)調(diào)了成功的個性化。他指出，成功最直接的表現(xiàn)是"完成"或"到達(dá)"，因為每個人成功的目標(biāo)是不一致的，對目標(biāo)的評估也是不一致的，所以成功其實就是自己對自己的看法和評估，自己認(rèn)為成功了，那就成功了;自己認(rèn)為自己不成功，那就不成功。

　　也許有人認(rèn)為這種觀點(diǎn)有一點(diǎn)阿Q，但李踐指出，這種結(jié)論是由成功的相對性而決定的。很多人一直急于追求別人所定義的成功，不是發(fā)自內(nèi)心地了解自己想要的，不知道自己的目標(biāo)，結(jié)果就容易陷入迷茫中。其實只有自己才是決定自己是否成功的人，自己去做判斷，才能享受真實的成功。

　　他還指出，由于成功者的生存空間、意志范圍必然擴(kuò)大，可支配、操縱的物質(zhì)或知識必然更多，因此成功的實質(zhì)就是獲得自由度，用通俗的話說所謂自由度就是當(dāng)你想當(dāng)?shù)娜?，做你想做的事，去你想去的地方，說你想說的話。

　　●獲得成功有三個條件

　　李踐學(xué)習(xí)和運(yùn)用成功學(xué)的方法并取得很大的成功，就是因為他相信成功必有方法，失敗定有原因。在總結(jié)前人成就的基礎(chǔ)上，他認(rèn)為要想成功需具備三個條件：

　　一是要下決心做一個成功的人。他說，一個人能否成功首先取決于自己的決心，而衡量這種決心的最簡單的方法就是捫心自問：自己究竟是"想成功"還是"一定要成功"?雖然二者只有一字之差，但卻差之千里。因為"想"只是一種向往或是一種僥幸心理，它是盲目的和非現(xiàn)實的;但"要"則不同，它是明確的、有目的和現(xiàn)實的，有了"要"的動力才會不顧任何艱難險阻、義無反顧地去努力。

　　二是要有堅持不懈的毅力。李踐說，下定了成功的決心，僅僅是使成功有了必要性，要使成功具有必然性就需要具有堅持不懈的信心和毅力，惟有奮斗才能成功，這是最好理解又是最難做到的。

　　三是要向成功的人學(xué)習(xí)成功的方法。李踐認(rèn)為，成功的熱情和決心并不能取代科學(xué)的方法，歷史的經(jīng)驗也證明學(xué)習(xí)別人的成功方法是取得成功的捷徑。因為任何一位成功者之所以在某一方面出類拔萃，必定有其與眾不同的方法，我們只要直接進(jìn)入他們的經(jīng)驗和原則之中，就能做出和他們相似的成就。學(xué)習(xí)成功的方法有兩條途徑：一是向自己身邊耳聞目睹的成功人士學(xué)習(xí)，二是學(xué)習(xí)"成功學(xué)"。

　　●妨礙成功的八種"劣根性"

　　據(jù)說人類大致有54種消極情緒的表現(xiàn)，而其中的任何一種情況都足以毀壞我們生活中某一方面，甚至對整個人生歷程產(chǎn)生不好的影響。李踐將這種種不好的表現(xiàn)的形成歸結(jié)為八個原因，即人類的八種"劣根性"：

　　一是缺乏目標(biāo)。世上沒有懶惰的人，只有沒有目標(biāo)的人。世界上最貧窮的人就是沒有目標(biāo)的人，因為連"夢想"都沒有，還會擁有什么?

　　二是害怕失敗。當(dāng)人們在作出一個新的決定時，心態(tài)消極的人往往想到曾經(jīng)遭受過的失敗景象，于是憂慮畏縮，裹足不前。

　　三是害怕被拒絕。害怕遭到恥笑和打擊，害怕失去我信心的恐懼，妨礙了人們開口求助，妨礙了他們的前進(jìn)。

　　四是埋怨和責(zé)怪。這些人不能正視困難、面對自我，就自然而然選擇了一種逃避行為，即把責(zé)任歸咎給別人。他們對自我的認(rèn)識和把握不夠，總認(rèn)為自己是受害者，是可憐者。

　　五是否定現(xiàn)實。這些人面對不如意、不利的情況時，就找借口來逃避，這是一種懦弱、膽怯和無能的表現(xiàn)。

　　六是做事半途而廢。這些人不明白人生的歷程實質(zhì)上就是克服困難的過程，所以他們對事業(yè)沒有堅強(qiáng)的信念和決心，不能堅持到底。

　　七是對未來悲觀。悲觀與前面提到的幾大習(xí)性有關(guān)，可稱作是一種消極的"并發(fā)癥"。

　　八是好高騖遠(yuǎn)。這些人的想法不切實際，把成功寄托于一些不可能發(fā)生的荒.唐想法上。

　　●消極心態(tài)者不能成功的六項理由

　　消極的心態(tài)為什么使人不能成功?李踐認(rèn)為這里面有六個原因：

　　一是喪失機(jī)會。因為消極心態(tài)會散布疑云迷霧，即使出現(xiàn)了機(jī)會也會讓人看不清抓不到。

　　二是使希望破滅。因為消極心態(tài)會使人的自信心受到摧毀，使希望泯滅。而看不到將來的希望，也就激發(fā)不出任何活力。

　　三是限制了潛能的發(fā)揮。人若不相信自己所能達(dá)到的成就，他便不會去爭取。

　　四是消耗掉90%的精力。消極的情緒容易惡性循環(huán)，變本加厲，使消極者日復(fù)一日地在消極的境遇中掙扎。

　　五是失道寡助。沒有人會喜歡消極者，得不到別人(特別是成功者)的支持和幫助，成功即是奢談。 六是不能充分享受人生。在人生的整個航程中，消極心態(tài)者一路上都在暈船，無論目前境況如何，他們對未來總是感到失望、惡心，那么還何談快樂、成功、健康，更談不上充分享受人生旅程中美好的風(fēng)光。 ●成為心態(tài)積極者的三個訣竅

　　如何才能成為一個心態(tài)積極的人?李踐向我們推薦了三種方法：他認(rèn)為要想心態(tài)積極，首先要消除破壞性批評。所謂破壞性批評，就是看問題時總是在尋找或注意應(yīng)該批評的那一面，批評多于表揚(yáng)，從而產(chǎn)生膽小、懦弱、害怕失敗等消極性的心態(tài)。消除這種心態(tài)須從兩個方面著手，一是當(dāng)我們批評別人的時候，

　　一定要把握四個原則，即多表揚(yáng)少批評，批評對事不對人，對未來不對過去，永遠(yuǎn)不要打擊別人的自我價值。二是當(dāng)我們受到破壞性批評時，心里要有準(zhǔn)備，要清楚地認(rèn)識到，這是破壞性批評，是對方消極心態(tài)的表現(xiàn)，不能受他的影響。另外在反省自己時，也要把握對事不對人，對未來不對過去的原則，千萬不能自暴自棄、自我埋怨。

　　其次，要樹立對自己負(fù)責(zé)、一諾千金的觀念。失敗的人永遠(yuǎn)找借口，成功的人永遠(yuǎn)找方法，只有負(fù)責(zé)任的人，才是主宰自己生命的設(shè)計師，才是命運(yùn)的主人，才能獲得生命的自由，才能贏得別人的尊重和愛戴。對自己負(fù)責(zé)有四個方面的含義，即對自己擁有的一切完全接受，要堅守承諾，全力以赴把事情做好，不找借口，不推卸責(zé)任。第三是要進(jìn)行反自我驗證，即用積極的態(tài)度看別人，用樂觀的情緒對事情;保持客觀、實事求是的態(tài)度。凡事往好處想，不輕易下結(jié)論，這才是成熟的表現(xiàn)。

　　●成功需要哪些積極的心態(tài)?

　　李踐認(rèn)為，首先是要確定目標(biāo);其次要去做害怕做的事;三要提高自我價值;四要寬恕包容別人;五要堅持不懈、直到成功;六要永遠(yuǎn)期待最好的;七要充滿愛心;八要塑造成功的個性、建立良好的人際關(guān)系。

　　●確定成功目標(biāo)有"四戒"

　　確定成功目標(biāo)時應(yīng)該注意什么?李踐認(rèn)為要注意以下四個方面：

　　一是要確立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，這個目標(biāo)不應(yīng)是空洞、不著邊際的。

　　二是要養(yǎng)成凡事確定目標(biāo)的習(xí)慣，工作、學(xué)習(xí)、健康、人際等都可以確定目標(biāo)，養(yǎng)成這種習(xí)慣后就能沖破"自我設(shè)限"的藩籬和桎梏。

　　三是目標(biāo)必須明確具體，否則毫無意義。

　　四是確定目標(biāo)后要注重培養(yǎng)和發(fā)展自己的"五種能力"，這里李踐引用了發(fā)明家愛迪生認(rèn)為搞發(fā)明所需要的五種能力：即清楚判斷要達(dá)到何種目標(biāo)的能力;全神貫注、調(diào)動一切手段去達(dá)到這個目標(biāo)的能力;不怕挫折、不斷尋求成功方法的能力;明知別人可能用類似的主意或方法嘗試失敗了，還要堅持下去的能力;深信肯定有解決方法，只要堅持下去一定能找到這個方法的能力。

　　●"必定成功公式"的十個要點(diǎn)

　　成功有沒有規(guī)律可循，李踐根據(jù)他的歸納和總結(jié)提出了"必定成功公式"的十個要點(diǎn)：

　　一是目標(biāo)必須是明確的、可到達(dá)的、可衡量的，他認(rèn)為只有明確而具體的目標(biāo)才可衡量，而只有可衡量的目標(biāo)才可能達(dá)到。否則，便只能是籠統(tǒng)、空泛的大話而已。

　　二是要分析你自己的起始點(diǎn)，也就是要分析你現(xiàn)在所處的境況和條件，清楚自己所處的位置后再規(guī)劃自己的未來。

　　三是要把目標(biāo)寫下來，并問自己為什么要實現(xiàn)這個目標(biāo)，實現(xiàn)目標(biāo)的理由或好處越多越好，這樣有助于發(fā)現(xiàn)、認(rèn)識目標(biāo)的必要性和重要性，從而增加實現(xiàn)目標(biāo)的緊迫感，獲得巨大的驅(qū)動力。

　　四是要制定實現(xiàn)目標(biāo)的期限，因為期限能衡量目標(biāo)的進(jìn)展，激發(fā)不斷前進(jìn)的動力。

　　五是要確認(rèn)實現(xiàn)目標(biāo)的障礙，并依"難度"設(shè)定優(yōu)先順序，這樣做，是為了有備無患，從容不迫。 六是要確認(rèn)對實現(xiàn)目標(biāo)有幫助的人和團(tuán)體，充分調(diào)動一切可以調(diào)動的力量和因素，來幫助自己實現(xiàn)目標(biāo)。

　　七是要找出解決障礙的方法，關(guān)鍵性障礙應(yīng)找出不低于五個解決方案，其他每個障礙都要找出解決方法。

　　八是要制定實現(xiàn)目標(biāo)的計劃，這個計劃最好能分解到每年、每月、每周甚至每天。

　　九是要按期進(jìn)行評估和考核，沒有評估和考核，一切目標(biāo)都會"夭折"，設(shè)定目標(biāo)也就沒有什么實際意義了。

　　十是要根據(jù)你的目標(biāo)馬上行動，沒有行動，再好的計劃也是白日夢。

　　另外，李踐還提醒大家，由于目標(biāo)會有很多，本著"突出自己最重視的事"的原則，應(yīng)從中選出四個最重要、最想達(dá)成的目標(biāo)，再從這四個當(dāng)中選出一個最重要的"核心目標(biāo)"。所謂核心目標(biāo)就是在今年最想達(dá)成的目標(biāo)，它代表的應(yīng)是人們成功的發(fā)展主線。

　　●浪費(fèi)時間的主要原因

　　時間管理是取得成功的一個重要的保障，但很多人由于缺少這方面的意識，從而浪費(fèi)了大量的時間。李踐指出，人們浪費(fèi)時間的原因主要分成主觀和客觀兩大類：其中主觀原因有缺乏明確的目標(biāo)，拖延，缺乏優(yōu)先順序，想做的事情太多，做事有頭無尾，缺乏條理和整潔，不懂授權(quán)，不會拒絕別人的請求，倉促決策，行動緩慢，懶惰和心態(tài)消極?？陀^原因有上級領(lǐng)導(dǎo)浪費(fèi)時間(開會、電話、不懂授權(quán))，工作系統(tǒng)浪費(fèi)時間(訪客、官樣文章、員工離職等)，生活條件浪費(fèi)時間(通訊、環(huán)境、交通、朋友閑聊、家住郊區(qū)等)。

　　●做好時間管理的十四項法則

　　生命是有限的，如何在短暫的生命歷程中創(chuàng)造出更大的輝煌，李踐提出了14項時間管理的法則： 首先是要明確目標(biāo)，目標(biāo)能最大限度地聚集你的資源(包括時間)。因此，只有目標(biāo)明確，才能最大限度地節(jié)約時間。

　　其次，要分清輕重緩急。時間管理的精髓在于分清輕重緩急，設(shè)定優(yōu)先程序，成功人士都是以分清主次的辦法來統(tǒng)籌時間的，即把時間用在最有"生產(chǎn)力"的地方。

　　第三是要制定計劃，寫成清單。用玫琳凱的話說："每晚寫下次日必須辦理的六件要務(wù)，挑出了當(dāng)務(wù)之急，便能照表行事，不至于把時間浪費(fèi)在無謂的事情上。"

　　第四是遇事要馬上做，現(xiàn)在就做。

　　第五是要遵循第一次做好、次次做好的原則。如果第一次沒做好，就浪費(fèi)了做好事情的時間。

　　第六是要專心致志，不要有頭無尾。

　　第七是要珍惜今天，當(dāng)日事當(dāng)日畢。請記?。阂泻玫拿魈欤垙慕裉扉_始。

　　第八是要養(yǎng)成整潔和條理的習(xí)慣。

　　第九是要養(yǎng)成快速的節(jié)奏感。這樣不僅能提高效率，節(jié)約時間，給人以良好的作風(fēng)形象，而且也是健康的表現(xiàn)。

　　第十是要設(shè)定完成期限。

　　第十一是要善于利用零散時間。把零散時間用來從事零散的工作，從而最大限度地提高工作效率。 第十二是運(yùn)用成功日志法。幾乎所有的偉人都有把想法記錄下來的習(xí)慣，日志是成功者必備的條件。 第十三是要善用節(jié)省時間的工具。包括電話、電子郵件、傳真等通訊手段以及交通、電腦、辦公自動化設(shè)備。

　　第十四是要對業(yè)余時間進(jìn)行管理。

　　●消極的心態(tài)和對變革的恐懼使人們"知易行難"

　　李踐在演講中常常愛舉這樣一個例子：在美國田納西州的一個小鎮(zhèn)上，有一個小女孩因為是個私生女而被別人看不起。她很自卑，生活中的惟一樂趣就是聽鎮(zhèn)上新來的一位牧師布道。有一天散場后，牧師叫住她問："你的父母是誰?"這個簡單的問題令她非常難堪，牧師似乎知道了她的秘密，平靜地對小女孩說："我明白了，你是上帝的孩子，我們都是上帝的孩子。記住，過去不等于未來。"這句話深深地影響了這個小女孩的命運(yùn)，她從此戰(zhàn)勝了自我，通過艱苦的努力，最終成為田納西州的州長。

　　這個故事也給了李踐很大啟發(fā)。他說，很多人都知道應(yīng)當(dāng)如何去做，可是在付諸行動的時候，卻只有很少的人身體力行，這也許就是通常所說的"知易行難"吧。其實當(dāng)一個人真正悟出道理來的時候，再把理論化為行動也就不是什么難事了。

　　談及人們?yōu)槭裁春ε滦袆拥脑?，李踐認(rèn)為，首先是心態(tài)的原因。有些人一行動就想到消極的一面、想到失敗，這種恐懼心理摧毀了他們的自信，使他們遇事不敢輕舉妄動。其次是人們對發(fā)生改變多少都有一種莫名的緊張和不安，即使是對代表進(jìn)步的變革也會這樣。再有就是因為不愿付出而害怕采取行動，這可能是出于人類自我保護(hù)的本能，因為付出就意味著"失去"，而行動就意味著要付出。

　　●付出表示富有，索取就是貧窮

　　行動的實質(zhì)就是付出。要成功，就必須明白"舍得"的道理，舍才能得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。有一個寓言講得非常深刻：甲乙兩人死后來到陰曹地府，閻王查看功過簿后說："你二人前世未作大惡，準(zhǔn)許投胎為人。但是現(xiàn)在只有兩種人可供選擇：付出的人與索取的人。也就是說，一個人必須過付出、給予的人生，另一個人必須過索取、接受的人生。"閻王讓兩人慎重選擇。

　　甲想，索取、接受就是坐享其成，太舒服了。于是他搶先說道："我要過索取、接受的人生。"乙這時已別無選擇，就表示甘愿過付出、給予的生活。閻王聽后判決道："甲過索取、接受的人生，下輩子當(dāng)乞丐，整天向人索取，接受別人施舍。乙過付出、給予的人生，來世做富翁，布施行善，幫助別人。" 由此李踐指出，付出就表示富有，索取就是貧窮，快行動起來，用行動表現(xiàn)你的"富有"。

　　●心無旁騖地做事是成功者的必備素質(zhì)

　　瓦倫達(dá)是美國一個著名的高空走鋼索表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后說，她預(yù)感他要出事，因為他上場前總是不停地說，這次太重要了，不能失敗。而以前每次成功的表演前，他只想著走鋼索這件事本身，并不去管這件事可能帶來的后果。后來人們就把這種專心致志于做事本身，而不去管這件事的意義如何、不患得患失的心態(tài)叫做"瓦倫達(dá)心態(tài)"。

　　李踐認(rèn)為，凡事先行動起來的一個好處，就在于容易形成"瓦倫達(dá)心態(tài)"。因為一旦進(jìn)入行動狀態(tài)后，人們就來不及多想，就等于逼上梁山，背水一戰(zhàn)，只有一條路走到黑，這樣反而容易成功。因此，無論是走在地獄還是天堂，都應(yīng)抱著"走自己的路，讓人們?nèi)フf吧"的心態(tài)，只有這樣才能向著目標(biāo)心無旁騖地前進(jìn)，這是每一個成功人士必備的素質(zhì)。

　　●心態(tài)、目標(biāo)、時間管理和行動四者同等重要

　　心態(tài)、目標(biāo)、時間管理和行動，這四個成功因素究竟哪一個更重要呢?李踐的回答是：四者同等重要。因為從成功學(xué)的角度來看，它們是四位一體，不可分離的。

　　改變心態(tài)的時候，行動就開始了;確定目標(biāo)的時候，行動就開始了;時間管理的時候，行動就開始了;而開始行動時，則必然是心態(tài)改變了，目標(biāo)確定了，開始進(jìn)行時間管理了。心態(tài)、目標(biāo)、時間管理三者的集中點(diǎn)就是在行動上，三者的表現(xiàn)特征也是"行動"。因此，心態(tài)、目標(biāo)、時間管理和行動不是四個東西，而是一個東西，是一個統(tǒng)一的整體，即"知行合一"的統(tǒng)一體。行動因心態(tài)、目標(biāo)而行動;同時行動又改變著心態(tài)、調(diào)整著目標(biāo)。好心態(tài)才有好目標(biāo)，好目標(biāo)才有好行動，好行動又才有更好的心態(tài)。而這一切又都離不開時間管理，同時又影響著時間管理。